Re.Ra.Ku 大倉山店

純ココアのすすめ1

2022.09.22 12:09

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。
いつもご覧いただきありがとうございます!

今日はココアについてご紹介したいと思います。
タイトルにある純ココアとは
砂糖やミルクなどが含まれていない、
ココアパウダーのみのものです。

ココアに含まれる栄養素はこちら。
・不溶性食物繊維
・鉄分
・銅
・カルシウム
・マグネシウム

などです。

不溶性食物繊維は腸のぜん動運動を活性化する効果があるので
便秘気味な方にオススメです。

鉄分は特に女性は不足がちと言われている栄養素なので
積極的に摂りたいですね。
鉄は体に吸収されにくいのですが
その吸収を助けてくれるのが銅。
鉄と銅が同時に摂れるというのも
ココアの魅力ですね!

カルシウムやマグネシウムは
骨粗しょう症の予防に効果的。

いかがですか?
なんとなく飲んでいたものが
こんなに栄養が豊富だと知ると
嬉しいですね!
次回はココアのオススメの飲み方について
ご紹介しますね!

マッサージを超えたリラク系ボディケア。 
大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! 
フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 
肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利! 
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

電話予約は、045-642-8090 
インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

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こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日ドラッグストアで、手乗りホッカイロなるものを見つけました!ある有名キャラクターが、手の平サイズのホッカイロになっておいてレンジで温めて繰り返し使えるタイプのものだったので購入を決意!元々そのキャラクターが好きなのもあり可愛さも相まって使う度に身も心も温かくさせてもっています(笑)今日は雪予報ですね。ホッカイロで温めるのも良し、Re.Ra.Ku大倉山でポカポカに温まるのも良し!気温差が激しいので疲れやすくなるので無理せずしっかり休息をとってくださいね。明日3/9(日)の予約状況12:15~20:00 (最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

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