こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。
いつもご覧いただきありがとうございます！

梅雨入りして湿度が高くスッキリしない一日を癒してくれるビール。

みなさん、ビールはお好きですか？

お酒を控えている、お酒が飲めないという方には申し訳ありません。。

今日はビールと腸内環境のお話です。

アルコール入り、ノンアルコール問わず、１日１杯程度を飲んでいる男性は、

腸内細菌（腸内フローラ）がより多様だという研究結果が米国化学会（ACS）から発表されているようです。

ビール作りに欠かせない酵母による発酵作用により、腸内細菌に良い影響をもたらすと考えられているようですね。

ワインも同様との事。

どちらも呑みすぎると効果は一気に帳消しにされてしまうようですので、

同じ効果があるノンアルコールもオススメですね。

頑張った１日の終わりに

シュワっとのどごし最高のビール★

また適度なアルコール量としては

日本人男性で純アルコール量が１日２０～２５ｇと言われています。

ビール（ロング缶）１本　500ml

チューハイ（レギュラー缶）１本 350ml

日本酒１合　180ml

焼酎1杯　100ml

ワイン2杯　120ml

ウイスキー2杯　60ml

是非お疲れを溜めすぎてしまう前にお身体のメンテナンスにお越しください。
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！

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