こんにちは!
Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。

この時期は赤レンガ倉庫のいちごフェアがあったり
いちごを使ったスイーツや
いちごのアフタヌーンティなどいちごづくしですね。

私はいちごが元々好きなのですが
いちごの栄養についてご紹介します!

・ビタミンC :美肌効果、風邪予防
・キシリトール:虫歯予防
・葉酸:貧血予防
・ペクチン:血糖値の上昇を防ぐ
・アントシアニン:目の健康に効果的
いかがですか?
美味しくて嬉しい栄養がたくさんですね!

【食べるときの注意点】
食べる直前にへたをつけたまま洗う!
水溶性の栄養が含まれているので
へたをとってから洗ったり、
水につけたままにしておくことやめましょう!

好きなものがますます好きになる
栄養紹介シリーズ(笑)
皆さんも是非いちご食べてみてください!

明日3月3日(日)の空き状況♪
11:25～20:00
でご案内可能です☆
スタッフ一同皆さんのお越しを
お待ちしております!

マッサージを超えたリラク系ボディケア。 
大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! 
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