Re.Ra.Ku 大倉山店

寝つきは良いですか？

2023.11.30 11:10

こんにちは!
Re.Ra.Ku 大倉山店の徳江です!

最近夜の寒さで
うまく眠りに入れず
熟睡感が得られない。。
そんなことありませんか？
私はあります！

入眠するときは体温が下がるので
元々身体が冷えていると
体温がうまく下がらず
入眠に時間がかかる、と言われています。

そういえば、、、
湯舟に浸かったとしてもしっかり温まりきらずに
出ているかも。。。
どうしたら良いの？！

答えは簡単！38～41℃のお湯に10～15分程度浸かる！
そうすることで深部体温が上がり
寝つきが良くなることが期待出来そうです♪
今日から早速実践してみようと思います！

【12/1(金)の予約空き状況】
10:00～20:00
まで、ご案内可能です!

お疲れを溜めずにボディケアをして免疫力を高めていきましょう!
スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております!

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マッサージを超えたリラク系ボディケア。
大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします!
フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに!
肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

電話予約する 045-642-8090

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こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!日中と朝晩の気温差がこの時期とは思えないですね。。日中コート無しでも出歩けることに驚き！です。そんな気候だと疲れやすさを感じやすくもあります。ホッと一息つきやすい、ホットピローをボディケアにプラス出来る温活ケアをやっているのでお身体を労わるお時間確保して、よりリラックスしてお身体整えましょう！明日11月17日(日)の空き状況♪10:00～16:00(最終受付15:30)でご案内可能です！マッサージを超えたリラク系ボディケア。大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

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こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日近所の農家さんが柿を販売しているということを聞いて買いに行って来ました。14時からだったので、家を14時過ぎに出てつくと、もうすでに行列が！ビニールハウス内での販売なので外から見えるのですがみるみるうちに柿が売れていくではありませんか！買えますように、買えますように！と祈りながら自分の番がようやくまわってきました。その時点で数種類あったと思われる柿の棚に残されていたのは一種類のみ。それでもギリギリ買えたのでほっと胸をなでおろしました。他にも立派な葉のついた大根も買えました。柿は8個ほど入り100円！大根も50円！と驚きのお値段！そりゃー行列になりますね！柿も甘く、大根もお味噌汁にするなどして美味しくいただき、美味しい果物とお野菜で身も心も満たされました♪明日11月16日(土)の空き状況♪13:25～19:00(最終受付18:30)でご案内可能です!マッサージを超えたリラク系ボディケア。大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

2024.11.15

11月15日のご予約状況

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!ついこの前11月になったと思ったら、もう月半ばです。早いですね!寒さも徐々に本格的になってくると肩が上がりやすくなり、筋肉も硬くなりがちです。巡りを良くして疲れを溜め込まないお身体にしていきましょう!明日11月15日(金)の空き状況♪10:00～19:00(最終受付18:30)でご案内可能です!マッサージを超えたリラク系ボディケア。大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

2024.11.14

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