Re.Ra.Ku 大宮西口店のブログ一覧

皆さまこんにちは！リラク大宮西口店柴崎です！ 私は先日、初めて食べ放題ではない焼肉に行きました(≧▽≦) タンの分厚さが、食べ放題のお店とは違い感動でした… たまには自分へのご褒美として、普段食べないような美味しい食事もいいですね！ お仕事を普段から頑張っている方も、自分へのご褒美としてお身体を癒してあげるのはいかがでしょうか。 リラクは今日も元気に営業中です。 マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

皆さんこんにちは！！大宮西口店鉢嶺です(*^^*) 今日は朝から大雨ですね。カッパをつけて自転車で駅まで行くのですがびしょ濡れです( ；∀；)靴下も濡れたので、隣のダイエーで買いました。いつも雨の日は替えの靴下を持つ！！と思っているのですが靴下が濡れてからしか思い出さないという悲しい記憶力です。。。 皆さまは忘れ物ないですか～(笑) 大宮西口店は本日もお客様のご来店お待ちしております！ マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

皆さんこんにちは！！大宮西口店です(*^^*) 本日もかなり気温が高いので熱中症など気をつけて下さいね。気温が上がると色々な虫が出てきて楽しいですよね。久しぶりにカブトムシとか取りに行きたいですよね。でも他の虫は怖いしたぶん行かないんだろうな、、、でも甥っ子と行ってみよかな 大宮西口店は本日もお客様のご来店お待ちしております！ 本日の空き状況14：00～ マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

みなさんこんにちは！大宮西口店の鉢嶺です(*^^*) 今日は週中の水曜日ですね。そろそろ疲れが出そうですが晴れていたので気分爽快です♪ 自粛期間を経て6月から仕事再開をしているのですが、ずっと家にこもっていたのでかなりの運動不足は感じていました。 仕事が始まり電車通勤の為自転車に乗って駅まで行き、ホームへは階段を使っていたのですが階段がいつものように登れない・・・登り切った時には息切れが・・・( ；∀；) これじゃいかん！！と思い現在スクワットをしております(笑)初日に張りきって20回の3セットをしたら次の日の筋肉痛がものすごかったです。それからは慣れるまで10回の3セットを頑張っています。初めて何日もたっていないので効果はまだですが、「継続は力なり」を信じて、続けていこうと思っています。 皆さまはコロナ自粛中に始めたことやその後始めた事はありますか？私と同じ運動を始めた方何をしているか教えて下さいね。今後の参考にさせて頂きたいなぁと思います♪ 大宮西口店は本日もお客様のご来店お待ちしております！ 本日の空き状況12：00～、15：00～、18：００～ っているマッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

みなさんこんにちは！大宮西口店です(*^^*) さて、梅雨の時期気分を明るくしてくれる花！紫陽花について今回は書いてみたいと思います。梅雨のどんよりした気分を晴らしていきましょう！ 実は紫陽花は色によって花言葉が違うのです。紹介していきたいと思います！青い紫陽花・・・『冷淡』『無情』『辛抱強い愛情』白い紫陽花・・・『寛容』ピンクの紫陽花・・・『元気な女性』『強い愛情』 色々な表情をもつのが紫陽花ですね！雨の日も見かけたら花言葉を思い出しながら、歩いてみると気分が変わってきますね(*^^*) 大宮西口店は本日もお客様のご来店お待ちしております！ マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

こんにちは！Re.Ra.Ku大宮西口店のフクシマです(*^^*) いよいよ梅雨入り…ジメジメした日々が続いていましたが今日は日差しが強く夏らしいお天気ですね。気温もぐんぐん上がって今日は今年一番の暑さになるそうです(+_+)こんな日はしっかり水分補給をして熱中症対策をしていきたいですね！ さてコロナウイルスによる自粛生活が徐々に明け始める中、昨日は久しぶりに習っているダンス教室の皆さんと一緒にお稽古をしました。自粛生活中、オンラインで顔を合わせて家で練習に励んではいたものの実際に会って話をするのはかなり久しぶりでとても楽しかったです♪一緒に運動して汗をかくのは一人でやるより、よりやる気が出て良い気分転換になりました。 皆さんの中には自粛中、在宅でお仕事されたりお子さんと過ごす時間が長くなったりとお疲れがいつも以上に溜まってしまった方も多いのではないでしょうか？また皆さんの生活を守る為自粛中もいつも通り、もしくはいつも以上にお仕事が大変だった方も多いと思います。 皆様本当にお疲れ様でした…！ご自身の時間を少しでも確保できたときには好きな本や音楽を楽しんだり美味しいご飯やお菓子を食べたり、少しでも心と身体を休めて下さいね(^^) リラク大宮西口店では皆さまにひと時の癒しの時間を提供できるようにスタッフ一丸となって頑張っています！お疲れの際はぜひリラク大宮西口店へ！お待ちしております(*^^*) マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

こんにちは！Re.Ra.Ku大宮西口店の刈谷です！最近はコロナの影響もあり健康への意識が高まっている方も多いと思います。突然ですが皆さんにとっての健康って何ですか？元気な身体？健全な心？おそらく人によってさまざまな価値観があると思います。WHOが定めた健康の定義としては「完全な肉体的(physical)、精神的(mental)、Spiritual及び社会的(social)福祉のDynamicな状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」と記されています。何だか難しくてしっくりこないですよね(笑)私が考える健康とは理想の自分に近づこうとする過程が健康だと考えています！ゴールのないマラソンをイメージしてみて下さい。ものすごく辛く辞めてしまいたいと思いませんか？皆さんは理想の自分ってありますか？少し時間を取って考えてみて下さい。すぐに思い浮かばなかったり難しく考えてしまう方も多いと思います。理想の自分＝ゴールです。○○な人になりたい、○○な身体になりたい、○○したい等このなりたい自分を常にどんな時でも頭の隅に置いておくと視野が広がって新しい自分が見つかってくると思います！話がうまくまとまらず申し訳ありません(笑)もしRe.Ra.Kuに来店される際は是非お客様の理想の自分像をお聞かせください！そこに導くために私たちは全力でサポートさせていただきます！ マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00 ご予約はこちらから！https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

皆さんこんにちは！大宮西口店のイシイです(*^^*)４月５月とお休みを頂き、６月からお店に戻ってきました。お休みの間は、よくご飯やケーキを作ってお家時間を楽しんでいました(^^) さて先日、関東地方も梅雨入りになりましたね！ 梅雨に入る事を、「入梅」といいますが、この時期に取れるイワシの事を「入梅イワシ」と言います。１年の中で一番脂がのっていておいしい時期と言われています！お刺身もいいですし、煮物にしても美味しいので、スーパーで見かけた時にはお家に連れて帰ってあげて下さい。笑美味しくいただきましょう(*^^*) ☆————————————–☆ 【大宮西口店は感染症対策を徹底して元気に営業中！】 皆さまが少しでも気を休めて施術を受けられるように、感染症対策を徹底しております！お客様をはじめ、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ☆—————————————☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫　　 10:00-21：00 ご予約はこちらから！https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

皆さんこんにちは！！！大宮西口店　鉢嶺です(^^♪ 本日、金曜日！太陽サンサンの朝でしたね。太陽が出ているだけで元気がでます♪週末になりお疲れは出てきていませんか？ ほっておかずボディケアでパワー注入してみてはいかがでしょうか？！ ボデイケアをするタイミングで一番いいのはお疲れを感じる前と言われています。 スッキリとした気分で土日を満喫されるためにも、 リラクでリフレッシュしてされてはいかがでしょうか！！今日も元気な笑顔で、スタッフ一同お客様をお待ちしております(*^^*) ☆本日空き状況☆ 11時～まだまだご案内可能です(*^^*)　 【大宮西口店は感染症対策を徹底して元気に営業中！】 皆さまが少しでも気を休めて施術を受けられるように、感染症対策を徹底しております！お客様をはじめ、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 —————————————————☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

皆さん、こんにちは！大宮西口店　田中です(^^♪ 緊急事態宣言から今日で2ヶ月がたちました。久しぶりに仕事に復帰した方や、環境がガラっと変わった方いろんな方がいらっしゃると思います。仕事が再開し、そろそろ疲れが見え始めるころだと思います。大宮西口店も1ヵ月お店を閉めていたので、私も久々に仕事に復帰したら、足がダル重くなりました( ;∀;) 今大宮西口店では、リラクカードのポイント2倍キャンペーンをしています。カード発行手数料は無料です。私自身もとてもお得だと、感じているので、この時期にお得にほぐしていきませんか？ 今日も元気な笑顔で、スタッフ一同お客様をお待ちしております(*^^*) ☆本日空き状況☆ 11時～まだまだご案内可能です(*^^*)　 【大宮西口店は感染症対策を徹底して元気に営業中！】 皆さまが少しでも気を休めて施術を受けられるように、感染症対策を徹底しております！お客様をはじめ、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 —————————————————☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店 ≪電話番号≫048-871-7339 ≪住所≫〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3DOMショッピングセンターPART1　地下1階 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪営業時間≫ 10:00-21：00

こんにちは！大宮西口店の鉢嶺です(^^)/ 今日は週初めの月曜日！！張りきって月曜日を乗り切って行きましょうね♪ もし、先週からのお疲れが残っていましたら、是非リラクに足をお運びください ストレッチを交えながらじっくりとほぐしていきますので、リラックスされる事間違いなしですよ♪ 本日もお客さまのご来店お待ちしております！ 感染症対策も行い、お客様、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 10:00-21：00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

こんにちは！大宮西口店の永島です(^^)/ 本日はスッキリした天気ですね！大宮駅も人が多くなってきてお出かけ日和という感じがしました(*^^*) さて皆さん！もう自粛疲れは取れましたか？ なかなか自信をもって疲れがない！と言える方は少ないと思います(´;ω;｀) そんな方は、是非リラクに足をお運びください！ リラクではお客さまに合わせたコースやセルフケアの提案を行っています(*^^*) 今月はお得なリラクカードチャージイベントも行っていますので要チェックです！ 本日もお客さまのご来店お待ちしております！ 感染症対策も行い、お客様、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 10:00-21：00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

皆さんこんにちは！大宮西口店です(^^)/本日はスッキリした天気で気分も良くなりそうですね！少し暑いですが・・・(笑) さて！本日はお得なキャンペーンについてお知らせしたいと思います！！その名も・・・≪チャージポイント2倍キャンペーン≫です！ 通常時は＊10000円以上のチャージで300ポイント＊30000円以上のチャージで1200ポイント＊50000円以上のチャージで2500ポイントとなっていますが、 今月は＊5000円以上のチャージで150ポイント（通常時付与無し）＊10000円以上のチャージで600ポイント＊30000円以上のチャージで2400ポイント付与します！ 今までリラクカードを持っていなかったお客様もこのキャンペーンを機会に健康貯金してみませんか？？ 感染症対策も行い、お客様、スタッフ共に安全第一で営業を行っております。 Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 10:00-21：00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

こんにちわ！大宮西口店です(*^^*)あっという間に５月も終わりますね。 本日は少しスッキリしない天気ですが、大宮駅も少しづつ活気が戻ってきている気がします！皆さんも外に出る機会が多くなっていくと思いますが、しっかり手洗いうがいをして、健康を維持していきましょう！ リラクでは、お客様の健康をサポートしております！なかなかご自身でストレッチや運動を習慣化することは難しいですよね(+_+)そんな方は是非一度リラク大宮西口店へ足をお運びください！簡単なセルフケアもご紹介しておりますので、健康なお身体を作って行きましょう(*^^*) 本日も、お客様のご来店を元気にお待ちしております！ Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 11:00-19:45 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

皆さんこんにちは！大宮西口店です！！ ほんの一週間、二週間前は肌寒い日が続きましたが、最近は少し夏を感じる陽気になってきましたね！どうしても天気が良いと外に散歩に行きたくなってしまう私です(笑)　気持ちもリフレッシュできておすすめです！でも、帰ったらしっかり手洗いうがいをしましょう！ 緊急事態宣言は解除されましたが、油断せずに体調管理をしっかりすることが大切です！ リラクでは、お客様の体に合わせたコースや次回の来店プランを提案します。心と身体に癒しが欲しいと感じたら、是非リラクにご来店ください！ 皆さまのご来店心よりお待ちしております(^^♪Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 11:00-19:45 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

こんにちわ！大宮西口店です！ 本日はRe.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店から、手伝いにやってきましたテラモトがブログで発信します(*^^*)実は私、高校、大学の時によく大宮に来ていたので、懐かしさを感じています～よく大宮のカラオケ店にはお世話になったものです(笑) さて皆さん、緊急事態宣言が解除されて数日が経過しましたがお身体の調子はいかがでしょうか？ 私は4月～5月の最初まで家にこもっていたのですが、家にずっといるのはこんなにつらいものか。。。と感じましたそして、ずっと同じ姿勢でいるとこんなにも筋肉は硬くなってしまうのか。。。とも感じました また、普通に外出できること、友人に会えることなどの日常のありがたさを再確認した4月と5月でし勿論、まだまだ油断ならないですが(+_+) お身体が辛いと感じたら、ストレスが溜まってきたと感じたら、是非Re.Ra.Kuにご来店ください♪ 本日もRe.Ra.Ku大宮西口店は元気に営業中！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 11:00-19:45 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,

こんにちわ！大宮西口店　永島です！まだジメジメ感のある日が続いていますね！緊急事態宣言の解除と共に、元の生活に戻っていく方も多いと思います(*^^*) この自粛期間、皆さんは何をして過ごしていましたか？有意義な時間を過ごせていましたか？色々な答えがあると思いますが、なかなか自分でお身体を気づかっていくのは難しいですよね！リラクではそんなお客様の為に健康管理サービスを行っています！お客様に合ったコース提案やセルフケアを紹介しておりますので、是非ご来店下さい！本日も、スタッフ一同元気にお待ちしております(*^^*)

こんにちわ！ Re.Ra.Ku大宮西口店　田中です。 今日はムシムシ湿気が多くなってきました。 半袖の出番が近づいてきたようです。 在宅ワークの方々は、エアコンをつけ始めている頃でしょうか？ 在宅ワークになり、あぐらをかいてパソコンと、にらめっこしている方も多いんではないでしょうか？ 会社のデスクと違う筋肉を使っていつもと違うところ疲れていませんか？ ぜひRe.Ra.Ku大宮西口店でお待ちしております。 本日も11時～19時半で営業しております。 本日は空きが多めなので、他のお客様に接触することなく、ご案内できる時間も多いです(*^^*) ご来店お待ちしております。

こんにちは！ 最近は天気がいいですね！今日も大宮西口店は営業時間を短縮して元気に営業しています(*^^*) お家時間が長く、身体を動かす機会が減ってきていると感じている方、お気軽にお越しください！ スッタフ一同お待ちしております(^^) リラク大宮西口店

皆さんこんにちわ！大宮西口店です(*^^*) 最近は少しどんよりとした天気が多くてなかなか気分が上がらないこともあるかと思います。しかし、こんな時こそ！お身体を動かして心も元気にしていきましょう！！私も、最近ラジオ体操を毎朝の日課にしております(笑)お身体の健康は心の健康！と実感できてきました(*^^*) リラクでは、お客様に合わせたコースの提案やセルフケアのお伝えをさせていただいています！まだあと少し自粛期間が続きますが、自粛明けに元気に外出できるように今から心がけていきましょう！本日もおまちしております！ 下記URLからリラクでのコロナウィルス対策をご覧ください！https://reraku.jp/news/207924 本日もリラク大宮西口店元気に営業中です！予約状況はその都度変わりますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ／整体ファンからも愛される、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku大宮西口店営業時間 11:00-19:45 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s5c4e0/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmYmRpZJ1LVwwO_sMuA,,