Re.Ra.Ku Echika 表参道店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku Echika表参道店　清水です(^▽^)/ 冬になり寒さが厳しい季節真っ只中ですが 皆さん水分補給はこまめにできていますか？ 夏と比べ汗をかいたり水分が欲しいと思わないからと、水分補給があまりできていない方が多いのではないでしょうか！？ 人は普通に生活していても一日に約2.5リットルの水分を失うことがわかっていますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 食事中に摂取する水分や体内で作られる水の量は1.3リットルなので、失った水分を補うためには1.2リットル程度を水分補給する必要があるんです(^O^)／ また、安静にしていても皮膚や呼吸から1日に約900ミリリットルの水分が失われ、空気が乾燥していると身体も乾燥しやすくより多くの水分を排出してしまうんです！！！ 身体が知らぬ間に乾燥していかないように、水や白湯などを飲んで寒い今の時期だからこそ、こまめな水分補給をしていきたいですね♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １６：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは☆ Re.Ra.Ku Echika表参道店の野中です(´◒`) 最近はずっとエイペックスをやり続けて いるのですが、ついにゲームモニターを 買ってしまいました！！ パソコン画面よりやや大きいサイズにしました！ ゲームモニターを買ったことで、 リビングでやっていたのを自分の部屋で 出来るようになりさらにやる時間が増えそうです笑 エイペックスをした後は首肩がガチガチになるので 私もストレッチなどケアをしていこうと思います！ ※イメージ画像です。私ではありません！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です! １６：５０～２０：００ ご案内ご案内可能です! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～１４：００ １６：００～１９：３０ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは★ Re.Ra.Ku Echika表参道店土井です(^^♪ 本日1/22は『カレーライスの日』🍛 カレーライスを全国の小中学校に給食として提供した日です(^O^)／ なので『全国一斉献立カレーライスの日』とも言われています★ 学生時代の給食のカレー懐かしいですね♪♪ カレーの日は献立を見なくても『あっ！今日はカレーだな！』と匂いで分かりますよね？（笑） たまに給食のカレーが恋しくなります。。(´;ω;｀)（笑） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １６：２０～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １１：００～１４：１５/１６:２０～２１:００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店のあべです。 只今、期間限定でマクドナルドで ショコラパイ＆メープルカスタードパイ🎵 Wで購入して食べました～(^O^) ショコラパイはフォンダンショコラみたい！甘すぎないっ！ メープルカスタードパイもメープルとカスタードが絶妙(^O^) デザートに温かいのもいいですね！ また食べますっ！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １５：００～１８：４０ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～２０：３０ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは！ Re.Ra.Ku Echika表参道店 清水です(^O^)／ 先日、学生時代にずっと通っていた「横浜家系ラーメン武蔵家」にどうしても行きたくなり仕事終わりに食べに行きました！(*^▽^*) 急に懐かしの味が食べたくなる時が皆さんもあるかと思いますが、無性にそこのラーメンが恋しくなってしまいました（笑） まずはラーメンを食べて、次にスープが染み込んだホウレンソウやチャーシュー、付け合わせのたくわんやゴマなどを無料のライスに乗せて、その上からスープをかけて食べるのがマイルールです(^^ゞ 本当に美味しいですし食べ応えも満点なので大満足でした＼(^_^)／ また恋しくなったら食べに行こうと思います♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １６：３０～１８：１０ １９：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは☆ Re.Ra.Ku Echika表参道店の野中です(´◒`) 今回ご紹介するウイスキーは タムナブーリンのダブルカスクです！ かなり前に飲んだものなので あまり参考になる感想は期待しないでください笑 ダブルカスクというのは2種類の樽で熟成 されているということだそうです☆ タムナブーリンとは 「丘の上の水車」という意味で、ラベルにも イラストが描いてあります！ 香りはフルーティーで、 ハイボールにして飲むとレーズンっぽさが 広がります！(‘▽’) 3000円台でこれはコスパが良いと思うので ぜひ飲んでみてはいかがでしょうか？？ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です! １５：５０～１８：３０ １９：１０～２１：００ ご案内ご案内可能です! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：１５～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは。 Re.Ra.Ku Echika表参道店のあべです😊 温かいものが食べたいーっと思い、 お茶漬け屋さんに(*^▽^*) 吉祥寺アトレにある“だし茶漬け　えん” 2種類のお茶漬け選びました！ 鯛茶漬け＆釜揚げしらすと南高梅 おいし～(^O^) ぜひ、お店で食べるお茶漬けもおススメです♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １６：１０～２０：３０ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～２０：３０ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは★ Re.Ra.Ku Echika表参道店土井です(^^♪ 先日、人生初の馬刺しを食べてきました～(^O^)／ 友達におススメされて、食わず嫌いで今まで食べたことがなく、初挑戦してきました♪ 全く臭みがなく、これは本当に馬なのか！！と疑うほどおいしすぎました（笑） 他にもユッケや、ホルモンも食べ、馬を堪能してきました～(^O^)／ 水道橋にお店があるので是非皆さんも行ってみてください～★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １５：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １２：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは！ Re.Ra.Ku Echika表参道店　清水です(^▽^)/ 先日、久しぶりに家の近くのジャンクガッレジに行ってきました！ ここのまぜそばが大好きでいつも決まって注文しています(*^-^*) トッピングが細かく選べるので自分の好きなようにカスタマイズできるのが魅力です(^O^) 僕はいつもトッピング全マシにしているので、同じまぜそばでもいろんな味を楽しむことができ最高です(≧▽≦) 麺も太麺で食べ応えがあり、コッテリな味とマッチしてとても美味しいです！ 是非皆さんも自分好みなまぜそばを作ってみてはいかがでしょうか♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １５：００～２０：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １１：００～２１：００ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

こんにちは(^O^)／ Re.Ra.Ku Echika表参道店のあべです🎵 最近、帰り道とても寒くて、コンビニで豚まんを買って食べる😊日々です。 寒いとこで食べるの最高ーー！ おすすめはセブンイレブン★ぜひ🐷 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １７：５０～２０：４５ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

皆さんこんにちは😊 Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 本日の空き情報です！ １１：００～１３：００ １４：５０～２０：４５ ご案内ご案内可能です！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 “1月・2月の期間限定！ハンドケアキャンペーン“ 肘から指先までをハンドクリームを使ってほぐしていきます🎵 柚子の香りorカモミールの香り　からお選びいただけます(*^▽^*) 【肩のお疲れ・冷えが気になる・香りでリラックス】 ボディケアorフットケアとご一緒に受けられるオプションコースになります！ ★営業時間★ ・平日12:00-21:00 ・土曜11:00-21:00 ・日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓