Re.Ra.Ku 尾山台店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店です。 今朝はマフラーや手袋が恋しくなるような肌寒い朝でしたね～。そろそろ冬支度を始めなきゃと思う今日この頃です(^-^; この季節は寒さや乾燥で喉を痛めがちです。そんな時はぜひ、Re.Ra.Kuのフットケアで足元からポカポカ！血行の促進で自然治癒力の向上も期待できますよ！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 12：00～/15：00～/16：00～ のお時間ご案内可能です(^^) Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ ついに明日から2つ日間尾山台フェスティバルですね！！！ Re.Ra.Ku尾山台でも2つ日間店頭にて100円で「肩もみ体験会」と150円で 「ハンドケア」をご提供させて頂きます！！！ また店内にてもペア割を実施しています！2人のうちどちらか様がRe.Ra.Ku尾山台店の ご利用があればどちら様も施術時間10分延長が無料です！！ 是非Re.Ra.Ku尾山台店にも遊びにいらして下さい！！！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 15：00～/16：00～/17：00～ のお時間ご案内可能です(^^) Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ Re.Ra.Ku尾山台店では10月から新たにバウエルケア（お腹ケア）を始めました！！！ またRe.Ra.Ku尾山台店限定でバウエルケア（通常税込み1080円）に加えてオプションでホットピロー（税込み324円）を付けて頂くと合計1404円を「824円」に値引きさせて頂いております！！！ 是非、この機会にお腹ケアいかがでしょうか！！！   ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 15：00～/16：00～/17：00～ のお時間ご案内可能です(^^) Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです＾＾ 来たる10月20日と21日は尾山台フェスティバル開催ですね！ Re.Ra.Ku尾山台店では店頭にて「肩もみ体験会10分」を100円で「ハンドケア」を150円でご提供します！ 是非遊びに来てくださいね～(^^) ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 13：30～/14：00～/15：00～ ペアの方は13：30～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです＾＾ こんにちは！気温も落ち着いて来てまさにスポーツの秋真っ只中ですね！ 皆さんはスポーツと言えば何がお好きですか？？ 当店にはよくゴルフをされている方がご来店されます！ 実は肩甲骨をほぐすとゴルフのスコアが上がる（飛距離が伸びる）ってご存知でした？ なぜかというと、肩甲骨の付着している「大小菱形筋」という筋肉があるのですが、 その筋肉と拮抗している筋肉に「前鋸筋」というボクサー筋と言われる野球やゴルフの飛距離に 関係する筋肉があります。なので肩甲骨回りをほぐすと、、、 肩甲骨回りほぐす（大小菱形筋ほぐす） ↓ 大小菱形筋動くようになる ↓ 前鋸筋動くようになる ↓ 飛距離アップ！！！ といった順番です！！！是非肩甲骨が動くようにケアしていきましょう！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 14：00～/15：00～/16：00～ ペアの方は17：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ Re.Ra.Ku尾山台店では10月から新たにバウエルケア（腸ケア）と共に「お腹にいいことキャンペーン」 を開始しています！お身体の外側からだけでなく内側からもスッキリさせちゃいましょう！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 12：30～/13：00～/14：00～ ペアの方は13：20～19：00 ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のソガです＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では10月から新たにバウエルケアをスタートしています！ バウエルケアのとは？？ バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ☆バウエルケアの魅力☆ ☆便秘や下痢の予防・改善の効果が期待できる。 ☆免疫力アップ（腸の絨毛運動を活発化させることで風邪や病気の予防） ☆老廃物の出を早くしてデトックスが期待できる（肌の好調につながる） ☆ドーパミン（快楽・幸福感に関係するホルモン）セロトニン（安心感、精神安定に関係するホルモン）を腸も作り出していて腸内環境を整えることでメンタル安定に繋がる。（ネガティブだったり、落ち込んでいる人におすすめ。） ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 14：30～/15：00～/16：00～ ペアの方は13：30～20：00 ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！いつもリラク尾山台店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 本日の営業時間ですが台風２４号接近中のため、19時00分閉店とさせていただきます。 ご来店を検討されていたお客様にはご迷惑をおかけいたします。 19時までにご予約をいただいておりますお客様はお足元にお気をつけてご来店下さいませ。 明日10月1日は通常通り11時より開店予定です。 ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。 ☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 今回尾山台フェスティバルが10月20日と21日に開催されることに伴いRe.Ra.Ku尾山台ではリピーター様限定で10月20日（土）と21日（日）でペア割引を開催します！気になる内容はと言うと、「お二方共に10分施術無料」です！ボディケアとフットケア両方に使用できます！是非お待ちしております！ ※割引併用不可 ※お二人のうちいずれかの方が尾山台のご利用があればペア割の対象です(#^^#) ※お電話でご予約の際は「ブログを見た」とスタッフにお伝えください ※webからご予約の際は店頭にて「ブログを見た」とお伝えください ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 13：00～/14：00～/15：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 今回は10月スタートのバウエルケアについての紹介です！ そもそもバウエルケアとは？？思った方！バウエルとは腸のことで、様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立つ、地味だけども腸（超）有能のなオプションメニューです！笑 お腹はくすぐったいかもしれませんが是非受けてみて下さいね～(^^) ちなみに内臓のお疲れにはフットケアもおすすめですので是非セットで受けてみて下さいね！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 14：00～/17：00～/18：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 皆さん、最近いかがお過ごしでしょうか？僕は昨日都内某所にある研修施設で手技の練習をしてきました～！写真のようにところ狭しとベッドが並んでいてRe.Ra.Kuのセラピストは皆ここからキャリアをスタートしています！僕はどんな研修を受けて来たかというと、、、、点で身体を押していく手技を習いにいきました～(^^)今までも使っていた手技ではあるのですが、基本に立ち返ってもう一度しっかりやり直そうと基本形から応用編までみっちり練習してきました！やっぱし基礎は大切ですね！ Re.Ra.Kuのセラピストなら必ずこのカレッジを通過してきているので皆さんも是非、担当スタッフにカレッジの話を聴いてみて下さいね(^^) ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 16：30～/17：00～/20：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ さてさてRe.Ra.Ku尾山台店では近々新しいオプションメニューの導入を考えております！ どういったものを導入予定かと言うと良い香りのするアロマストーンやフットバス、ホットピロー等を 考えています！内容など詳しく決まり次第ブログなどで情報を発信する予定です！ 是非お楽しみに～！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 16：30～/17：00～/18：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 尾山台店では良い香りを漂わせて皆さまをお待ちしております! 実はフットケアやハンドケアに使うアロマオイルも今後少し変えて行こうかと考えています！ 季節の変わり目は自律神経が乱れがちですが、アロマオイルはそうした自律神経を整える ものもあるらしいですよ！ボディケアとアロマの匂いWでお身体ケアしちゃいましょう！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 11：30～/12：00～/13：00～ ペアの方は15：00～16：00、19：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです 最近、スタッフの間でお店に良い匂い漂わせたいね～なんて話してて なんと！！！ デデン！！！ 買っちゃいました(笑) アロマディフューザーです(#^^#) 良い匂いをお店に漂わせて皆さまをお待ちしております！ もっと良い匂いでリラックスしたい方は リラックス効果の高くアロマオイルを使用する、フットケアとハンドケアが おすすめです！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 13：00～/14：00～/15：00～ ペアの方は15：00～16：00、19：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは♪Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです 今日は雨ですね！気温も低く体調を崩しやすいのでゆっくり身体を休めましょう！ さてさて皆さんは呼吸の深さを普段気にすることはありますか？実は呼吸が浅かったりすると お身体が不調かも？だったりもします！ どういうことかというと普段ストレスを感じやすいと交感神経という興奮神経が優位になり、呼吸が浅くなりがちです！その場合、お身体にお疲れを感じていたり、睡眠が浅いことも多いのです！ ではどうすればよいか？呼吸が浅いな！睡眠が浅いなと感じた場合はストレッチを夜寝る前にしてみましょう！ストレッチは身体の交感神経を副交感神経というリラックス神経にする働きがあるのでそうした場合は効果的です！よく緊張する時に深呼吸をするしろと言われるのも同様の効果からです！ 是非ストレッチを少しでも良いのでやってみて下さいね！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 14：00～/15：00～/16：00～ ペアの方は15：00～16：00、19：00～ ご案内可能です＾＾ Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ Re.Ra.Ku尾山台店でが9月の3連休に向けてお得なクーポンを作成しております！ 16日、17日限定ですのでこの機会に是非お身体のケアをしてみてはいかがでしょうか！ ご来店お待ちしております！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 13：00～/14：00～/15：00～/ご案内可能です Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ さてさて今日は更新の時間が遅くなってしまいました！この時間帯になるとお母さんたちは夕飯の準備を始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか！そんな夕飯のメインに鶏肉を取り入れてみてはいかがでしょうか！ 鶏肉にはタンパク質が多く含まれているのは有名ですが、もう一つ沢山含まれているものがあります。それは「カルノシン」という栄養素で疲労回復に効果絶大と言われています！またカルノシンは瞬発力向上の効果も持っていて、野球や陸上短距離など瞬発力が必要とされているスポーツをされている方には特におすすめです！ 疲労回復にも効果的でタンパク質も多く含まれているので肩こりや腰痛のお客様にもおすすめです！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 16：30～/17：00～/18：00～/ご案内可能です Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 今日はすっかり秋っぽい陽気ですね！そろそろ運動会シーズンだったりするのではないでしょうか！ 運動会と言えばリレーや徒競走ですよね！そういえば実は足が速くなるために肩甲骨の動きが重要って知ってました？これは短距離走に関わらずマラソンランナーにも言えることです！ 肩甲骨の動きが悪いと腕を振りたくても可動域が制限されてパワーを出せなかったりします。 そのため推進力を上手く生み出せなかったりもするんです、、、 なので肩甲骨回りが柔らかくなると自然と走力アップにも繋がります！なので皆さん肩甲骨ストレッチをしてスピードアップしちゃいましょう！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 12：30～/15：00～/16：00～/ご案内可能です Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ 今日は何となく腰痛についてお話していきたいと思います！ 腰が疲れたり、痛くなる理由として皆さんなら何を思い浮かべますか？？ 姿勢であったり、運動不足であったり、猫背であったり色々あると思います。 ですが実は足裏からくる腰痛もあるんです！！！ びっくりですね！！！足裏からくるにしてもかかと重心になってしまったり 足の土踏まずのアーチの崩れからくるものもあったりするので中々腰をストレッチや ほぐしで楽にならない場合は足もほぐしてあげてはいかがでしょうか！ ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 15：30～/16：15～/17：00～/ご案内可能です Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！ こんにちは！いきなりですが顔色で内臓のコンディションを見ることができるって知っていましたか？ （あくまで目安です！参考程度にお考え下さい。） ではでは詳しく見ていきましょう！！！ 青っぽい→肝臓に負担がかかっているかも？ 赤っぽい→心臓や小腸に負担がかかっているかも？ 黄色っぽい→胃や膵臓に負担がかかっているかも？ 白っぽい→肺や大腸に負担がかかっているかも？ 黒っぽい→腎臓や膀胱に負担がかかっているかも？ いかがですか？内臓の負担は腰や背中に表れてだるさや痛みを感じることもあります！ そういった場合ボディケアに組み合わせて足裏の反射区を刺激していくフットケアで内臓を間接的に刺激していくのもおすすめです！是非フットケアも受けてみて下さいね(^^) ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 〈↓本日の空き情報↓〉 14：00～/15：00～/16：00～/ご案内可能です Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。 予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆ オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★ 東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分 東急大井町線「自由が丘」駅から2駅 東急大井町線「二子玉川」駅から3駅 【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川