Re.Ra.Ku 三田キッピーモール店
春といえば????
2025.03.21 16:37
こんにちは!
三月も後半にさしかかりましたね!(^^)!
この時期、お身体の不調で一番多いのが
花粉で。。。。というお話。
そうです。
ほんと、春の悩みのナンバーワンといってもいいほど
花粉症の方の割合はとっても多いですよね。
寒さから解放されたとおもったら、
花粉症でスッキリしない感じ。
ツライ。。。
色んな対処法がありますが、空気中に飛んでる花粉から
逃げることはほぼ不可能(-_-;)
そんな時でも私達セラピストが思うのは
少しの時間でもリラックスしてお悩みから解放されてほしい!!
悩みやストレス、不調があると
お身体はリラックスできず、
重だるいような、硬いような状態になっています。
出来るだけご自身の身体を甘やかすように
筋肉が緊張から解放される時間を作ることを
おススメします!
不調、おつかれ、ストレスは放っておかず、
解消していきましょう!!
私たちはお客様がリラックスできる時間を少しでも
お手伝い出来たらいいなと思っています。
お客様に合ったコースやオプションなど
一緒に考えながら施術に入らせていただきます。
4月にそなえて、快適で快調なお身体に
整えていきましょう(*^-^*)
↓↓↓↓からポチっとご予約できます。
ご予約、お問い合わせお待ちしております!!
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春といえば????
こんにちは!三月も後半にさしかかりましたね!(^^)!この時期、お身体の不調で一番多いのが花粉で。。。。というお話。 そうです。ほんと、春の悩みのナンバーワンといってもいいほど花粉症の方の割合はとっても多いですよね。 寒さから解放されたとおもったら、花粉症でスッキリしない感じ。ツライ。。。 色んな対処法がありますが、空気中に飛んでる花粉から逃げることはほぼ不可能(-_-;) そんな時でも私達セラピストが思うのは少しの時間でもリラックスしてお悩みから解放されてほしい!! 悩みやストレス、不調があるとお身体はリラックスできず、重だるいような、硬いような状態になっています。 出来るだけご自身の身体を甘やかすように筋肉が緊張から解放される時間を作ることをおススメします! 不調、おつかれ、ストレスは放っておかず、解消していきましょう!! 私たちはお客様がリラックスできる時間を少しでもお手伝い出来たらいいなと思っています。 お客様に合ったコースやオプションなど一緒に考えながら施術に入らせていただきます。 4月にそなえて、快適で快調なお身体に整えていきましょう(*^-^*)↓↓↓↓からポチっとご予約できます。ご予約、お問い合わせお待ちしております!!
2025.03.21
極上セット 平日500円OFF
こんにちは!3月のキャンペーン【極上セットコース】が大好評です!!! いつものボディケアやフットケア、タイ古式の後に首のリンパを流し、ほぐす事で疲労感はどっかに飛んで行ってくれます(^_-)-☆100分のロングコースではオイルフットもボディケアもネックリンパも詰め込んで受けていただく事が出来ます。 そんな、極上コースが平日割で500円OFF!(^^)!平日にお休みの方、お仕事帰りに、週の真ん中でリフレッシュしたい方...是非一度お試しください!! ちなみに私個人のオススメはタイ式+ネックリンパの90分(*^-^*)タイ式はベットではなく、半個室のようなVIP感と非日常感があり、ま・さ・に・極上!!!3月平日にまだ空きがございます! ご予約、お問い合わせおまちしております(*^-^*)↓↓↓からポチっとごよやくできます(^_-)-☆
2025.03.10
年度末と新生活！
こんにちは!3月、極寒からは解放されましたね!(^^)!季節の変わり目の今、お身体のケアをするのはとっても大事です。疲れが溜まっている状態で、温度の変化場所の変化、生活の変化が加わると身体にはとってもストレスになります。3月中に疲れを取り除き、自律神経を整えていきましょう!!まず、休息や睡眠、良質な食事が必須。自律神経を整えるにはリラックスする時間をとり、生活のリズムを整えること。緊張した筋肉、疲れがたまった身体では何をしても取れない疲労感が残ってしまいます。そういう時にはやはり、リラクゼーションを利用する事がとっても有効です。リラックスし、筋肉を緩める、日頃の忙しさから解放され、非日常感を味わうこと。私達リラクはお客様それぞれのお疲れにあわせて施術を行っていきます。特に肩や腰にお悩みがなくてもお身体全体の緊張を取ることでお身体は軽く血液やリンパの流れが良くなります。そうすると季節や環境の変化に堂々と立ち向かえる元気が手に入ります(*^-^*)コースや時間など相談、お問い合わせお待ちしておりまーす!!↓↓↓からポチっとご予約できます(^_-)-☆
2025.03.08
★極上セットコース★
こんにちは!3月スタートしましたね!(^^)!冬から春への季節が変わる3月お身体のケアがとーっても大切です! 春に向けて軽いお身体にしていきましょう!! 3月からお身体のケアにプラス首のリンパをケアする極上セットコース始まっています(*^-^*)首がツライ方だけでなく、お身体全体、胃腸や、頭までスッキリする感覚を味わっていただけると思います!!私の感想です!(^^)! !!!まさに【Relax and Refresh】!!! この極上セットコースなんと平日500円OFFでお受けいただけます!(^^)!↓↓↓↓50分 6,200円70分 8,200円 (※タイ式の場合は60分になります)100分 10,800円 (※タイ式の場合は90分になります)↑↑↑↑他にもオイルフットケアやハンドケア、アイヘッドケアなどお疲れに合わせたメニューをお用意しております！！ ⇨さらにお得情報!(^^)!⇦バリューチケット販売中!!10,000円で10,300円ご利用できます。極上セットコースの平日割と、バリューチケットでとーってもお得に極上体験ができます(*^-^*)ご予約、お問い合わせお待ちしています!!!↓↓↓からポチっとご予約できます(*^-^*)
2025.03.02
３月のキャンペーン!(^^)! 告知
こんにちは!2月の最終週!今日は寒さが和らぎ、少し春の空気を感じることが出来ました(*^-^*) さて3月のキャンペーンは⁈【Relax and Refresh】ボディケア×ネックリンパケアの !!極上セットコース!!★50分 6,200円★70分 8,200円 (※タイ式の場合は60分になります)★100分 10,800円 (※タイ式の場合は90分になります)なんとこの極上セットコース、平日は500円OFF!!!! お身体のもみほぐしやタイ式ストレッチにプラス首元のリンパを集中ケアできる名前の通り極上のセットメニューです。 ⇨さらにお得情報!(^^)!⇦バリューチケット販売中!!10,000円で10,300円ご利用できます。極上セットコースの平日割と、バリューチケットでとーってもお得に極上体験ができます(*^-^*)ご予約、お問い合わせお待ちしています!!!↓↓↓からポチっとご予約できます(*^-^*)
2025.02.26
2月も温感♡お得なチケット♡
こんにちは! 2月突入ですね!氷がふったり、温かい日があったり。。。身体の調子がおかしくなりそうです(>_<) リラクでは2月も引き続き、『超絶温感ヘッドスパ』で最高のリラクゼーションを体験していただけます。ボディケアorオイルフットケアorタイ式にプラス＋首から頭まで温めながらほぐす、ながす、伸ばすと、トロトロと眠ってしまうような最高にリラックスできるメニューです!!それが、なんと平日は500円OFF!!下記のチケットでのお支払いで土日は300円OFF!!★★★お得情報!!★★★↓↓↓↓↓バリューチケット販売中です!!バリューチケット販売価格1枚10,000円で、10,300円分ご利用いただけます!!!ご自身でのご利用はもちろん、大切な方へのプレゼントにいかがでしょうか?↓↓↓↓からポチっとご予約できます!!ご予約お問い合わせおまちしてます(*^-^*)
2025.02.05
腰がつらい。。。
こんにちは!季節を問わず、慢性的に腰にお悩みがある方が多いですが、特に冬の寒い時期につらい方が多いですね～寒さや冷えで血流が悪くなる上に、あまり体を動かさず、筋肉の柔軟性がなくなることで、だるさが増してしまいます。硬くなった筋肉に何かの拍子で負担をかけることで痛みが現れ、腰の痛みにとどまらず、お尻や脚にかけて痺れが出る方もおられます(-_-;)ぎっくり腰やヘルニア等、日常生活に支障が出ると大変な苦痛です。このような症状を経験された方も、そこまでの症状がない方も、とにもかくにも、腰周りの筋肉をよい状態に保つことで、防げることが沢山あります!!運転やデスクワーク、立ち仕事等で同じ姿勢が多い方は、 まずストレッチアキレス腱→ふくらはぎ→もも裏→お尻→腰と下から筋肉を伸ばすことを意識して取り入れてみてください。次に動かす腰を前後左右に動かしたり、右回り左回りと回す。(痛みが出ない、無理のない程度に)と、これが習慣に出来たらいいんですけどね、、、、(^-^;私も含め、なかなか習慣にできないんです。。。ご自身でストレッチや運動を心掛けてる方も、なかなか出来ない方も是非リラクのボディケアのコースやタイ式ストレッチにいらして下さい(*^-^*)リラクではご自身では伸ばせない奥の筋肉までストレッチしたり、お悩みの部位だけでなく、関連する筋肉、そして首から足裏までをほぐす事で疲労感やだるさから解放されるよう、お客様に合った施術をしていきます。お悩みの部位によって、施術コースなどお客様と相談しながら決めていきます。どんなことでもお問い合わせ承ります!(^^)!↓からポチっとご予約できますご予約、お問い合わせお待ちしております☎
2025.01.16
!!超絶温感ヘッドスパ!!
こんにちは!!年が明けてもう半月経ちました(^-^;外はキンキンに冷えています!!年明けの仕事始めから1～2週間で肩・首・腰のお疲れでご予約が殺到中です。。。また、デスクワークによる首肩のコリ、ハリそして首からくる頭の重だるさを訴えるお客様がとても多いです。只今リラクでは超絶温感ヘッドスパというメニューをご用意しております。首から上を温めて、ストレッチして、流して、ほぐして、、、とろけるような時間を過ごしていただけます(*^-^*)ボディケアorフットケアorタイ古式 + 20分 の温感ヘッドスパ30分 + 20分 クイック温感50分 5,900円(税込)50分 + 20分 ご褒美温感70分 7,800円80分 + 20分 よくばり温感100分 10,300円平日は上記から500円OFFでお受けいただけます!(^^)!↓からポチっとご予約できます!!ご予約お問い合わせお待ちしております!(^^)!
2025.01.14
温まりましょう!!
こんにちは! 冬到来!!町ではダウンジャケットを見かけるようになり冬も本番になってきました!(^^)! 皆様、体調はいかがでしょうか?寒いのが得意な方、苦手な方、がいらっしゃいますが、気温の低下と空気の乾燥はやはり対策が必要ですね! ●風邪を引いたり●冷えから脚こしがだるくなったり●首肩がカチコチになったり しがち、ですが、早め早めの対策をして健康で快適に冬を過ごしましょう(*^-^*) どうしても11月、12月はせわしなくバタバタとしてしまいますがまずはリラックスする時間、身体の力を抜く時間をしっかりとっていきましょう☆そして、身体を冷やさない!! それを家で出来るのがお風呂!!41℃～42℃のお風呂に10～15分浸かりましょう。最適なのは寝る一時間から二時間ほど前。更に寝る前にお白湯を飲むといいですね。 夜にそんな時間が取れない、、、そんな声も聞こえてきます。。。冬でもシャワーでさっと済ませたい方もいますね。 ↓↓↓リラクでは↓↓↓★★★温活セット★★★をご用意しております!!温めながらお身体、首、目、頭、をほぐしていきます。温めることで筋肉はほぐれやすく、お身体が緩みさらには温まるという最高のリラックスを味わっていただけます!(^^)! 12月には★★★超絶温感ヘッドスパ★★★はじまります(*^-^*)頭皮ほぐし首肩ストレッチリンパ揉み流し+ボディorフットケア↓↓↓からポチっとご予約できます(*^-^*)ご予約、お問い合わせおまちしてます!!
2024.11.23
冷え対策とリラックス
こんにちは!11月に入ると空気が乾き冬の匂いがしてきますね～冷えは万病のもと。逆に言うと、冷えを防ぐと病を遠ざけるという事ですね!(^^)!出来るだけ身体を温めるショウガやシナモンなどのスパイスをお料理やお飲み物に加えたり、湯船にゆっくり浸かる。足首、手首、首を冷やさない。運動やストレッチで血流を上げる。お身体が温まることで緊張がほぐれ、筋肉が緩み自律神経が整います(^_-)-☆ 簡単なことから冷え対策をしてポカポカで健康なお身体を作っていきましょう!!●疲労感の解消●睡眠の質の改善●血流アップ●いいことがたくさんですね～～～☆彡リラクでは11月からのキャンペーンで温活セット始めています(*^-^*)ホットパックで温めながら全身をほぐし、その後、お目元や鎖骨、首周りを温めながらのアイヘッドケアでポカポカとリラックス、ボディケア、アイヘッドケアをセットで体感いただけます!!!●●●温活セットコース●●●ボディケア + ほっとアイヘッド50分 6,000円 (ボディ30+ほっとアイヘッド20)70分 7,000円 (ボディ50+ほっとアイヘッド20)90分 8,000円 (ボディ70+ほっとアイヘッド20)(税込)!!!11月キャンペーンの限定価格です!!!ご予約・お問い合わせおまちしています!!↓↓↓からポチっとご予約できます!
2024.11.04
