Re.Ra.Ku 三田キッピーモール店
８月キャンペーン予告
2024.07.22 15:10
こんにちは!
夏のお疲れはございませんか?
夏バテ知らずの身体づくりは順調ですか?
お身体は健康で快適ですか?
8月のキャンペーンは暑さを吹き飛ばすスッキリ企画
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆☆☆爽快ヘッドスパ✖肩甲骨はがし☆☆☆
疲労撃退コース +爽快ヘッドスパ(20分2,750円)
60分 + 20分 ➡ (通常9,350円) 7,500円
80分 + 20分 ➡(通常11,500円) 8,800円
100分 + 20分 ➡(通常13,750円) 10,000円
※100分の場合のみ
タイ古式ストレッチ100分 or 疲労撃退60分+オイルフット40分に変更可
お身体をほぐす、ストレッチ、肩甲骨をはがしす
☆それに加えて☆
シュワシュワ、パチパチの炭酸泡で頭皮の血行促進と
スッキリサッパリ爽快な頭のケアの夏の最強コンビ(^_-)-☆
炭酸スプレーを頭にパチパチ吹きかけることで
頭皮の血管が広がり、血流が上がり、酸素や栄養が運ばれます。
それによって肩、首、眼の疲れや凝りがゆるんで
更に爽快感がプラスされてとーってもスッキリさっぱり!(^^)!
↓↓↓↓からポチっとご予約できます。
ご予約お問い合わせお待ちしてます。
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腰がつらい。。。
こんにちは!季節を問わず、慢性的に腰にお悩みがある方が多いですが、特に冬の寒い時期につらい方が多いですね～寒さや冷えで血流が悪くなる上に、あまり体を動かさず、筋肉の柔軟性がなくなることで、だるさが増してしまいます。硬くなった筋肉に何かの拍子で負担をかけることで痛みが現れ、腰の痛みにとどまらず、お尻や脚にかけて痺れが出る方もおられます(-_-;)ぎっくり腰やヘルニア等、日常生活に支障が出ると大変な苦痛です。このような症状を経験された方も、そこまでの症状がない方も、とにもかくにも、腰周りの筋肉をよい状態に保つことで、防げることが沢山あります!!運転やデスクワーク、立ち仕事等で同じ姿勢が多い方は、 まずストレッチアキレス腱→ふくらはぎ→もも裏→お尻→腰と下から筋肉を伸ばすことを意識して取り入れてみてください。次に動かす腰を前後左右に動かしたり、右回り左回りと回す。(痛みが出ない、無理のない程度に)と、これが習慣に出来たらいいんですけどね、、、、(^-^;私も含め、なかなか習慣にできないんです。。。ご自身でストレッチや運動を心掛けてる方も、なかなか出来ない方も是非リラクのボディケアのコースやタイ式ストレッチにいらして下さい(*^-^*)リラクではご自身では伸ばせない奥の筋肉までストレッチしたり、お悩みの部位だけでなく、関連する筋肉、そして首から足裏までをほぐす事で疲労感やだるさから解放されるよう、お客様に合った施術をしていきます。お悩みの部位によって、施術コースなどお客様と相談しながら決めていきます。どんなことでもお問い合わせ承ります!(^^)!↓からポチっとご予約できますご予約、お問い合わせお待ちしております☎
2025.01.16
!!超絶温感ヘッドスパ!!
こんにちは!!年が明けてもう半月経ちました(^-^;外はキンキンに冷えています!!年明けの仕事始めから1～2週間で肩・首・腰のお疲れでご予約が殺到中です。。。また、デスクワークによる首肩のコリ、ハリそして首からくる頭の重だるさを訴えるお客様がとても多いです。只今リラクでは超絶温感ヘッドスパというメニューをご用意しております。首から上を温めて、ストレッチして、流して、ほぐして、、、とろけるような時間を過ごしていただけます(*^-^*)ボディケアorフットケアorタイ古式 + 20分 の温感ヘッドスパ30分 + 20分 クイック温感50分 5,900円(税込)50分 + 20分 ご褒美温感70分 7,800円80分 + 20分 よくばり温感100分 10,300円平日は上記から500円OFFでお受けいただけます!(^^)!↓からポチっとご予約できます!!ご予約お問い合わせお待ちしております!(^^)!
2025.01.14
温まりましょう!!
こんにちは! 冬到来!!町ではダウンジャケットを見かけるようになり冬も本番になってきました!(^^)! 皆様、体調はいかがでしょうか?寒いのが得意な方、苦手な方、がいらっしゃいますが、気温の低下と空気の乾燥はやはり対策が必要ですね! ●風邪を引いたり●冷えから脚こしがだるくなったり●首肩がカチコチになったり しがち、ですが、早め早めの対策をして健康で快適に冬を過ごしましょう(*^-^*) どうしても11月、12月はせわしなくバタバタとしてしまいますがまずはリラックスする時間、身体の力を抜く時間をしっかりとっていきましょう☆そして、身体を冷やさない!! それを家で出来るのがお風呂!!41℃～42℃のお風呂に10～15分浸かりましょう。最適なのは寝る一時間から二時間ほど前。更に寝る前にお白湯を飲むといいですね。 夜にそんな時間が取れない、、、そんな声も聞こえてきます。。。冬でもシャワーでさっと済ませたい方もいますね。 ↓↓↓リラクでは↓↓↓★★★温活セット★★★をご用意しております!!温めながらお身体、首、目、頭、をほぐしていきます。温めることで筋肉はほぐれやすく、お身体が緩みさらには温まるという最高のリラックスを味わっていただけます!(^^)! 12月には★★★超絶温感ヘッドスパ★★★はじまります(*^-^*)頭皮ほぐし首肩ストレッチリンパ揉み流し+ボディorフットケア↓↓↓からポチっとご予約できます(*^-^*)ご予約、お問い合わせおまちしてます!!
2024.11.23
冷え対策とリラックス
こんにちは!11月に入ると空気が乾き冬の匂いがしてきますね～冷えは万病のもと。逆に言うと、冷えを防ぐと病を遠ざけるという事ですね!(^^)!出来るだけ身体を温めるショウガやシナモンなどのスパイスをお料理やお飲み物に加えたり、湯船にゆっくり浸かる。足首、手首、首を冷やさない。運動やストレッチで血流を上げる。お身体が温まることで緊張がほぐれ、筋肉が緩み自律神経が整います(^_-)-☆ 簡単なことから冷え対策をしてポカポカで健康なお身体を作っていきましょう!!●疲労感の解消●睡眠の質の改善●血流アップ●いいことがたくさんですね～～～☆彡リラクでは11月からのキャンペーンで温活セット始めています(*^-^*)ホットパックで温めながら全身をほぐし、その後、お目元や鎖骨、首周りを温めながらのアイヘッドケアでポカポカとリラックス、ボディケア、アイヘッドケアをセットで体感いただけます!!!●●●温活セットコース●●●ボディケア + ほっとアイヘッド50分 6,000円 (ボディ30+ほっとアイヘッド20)70分 7,000円 (ボディ50+ほっとアイヘッド20)90分 8,000円 (ボディ70+ほっとアイヘッド20)(税込)!!!11月キャンペーンの限定価格です!!!ご予約・お問い合わせおまちしています!!↓↓↓からポチっとご予約できます!
2024.11.04
11月キャンペーン予告!!
こんにちは!え?っていうぐらいあっという間に10月も末になりましたね～(^-^;急に冷える日やまだ汗ばむ日ととても不安定な10月でしたね。今日は★★★11月キャンペーン予告★★★11月、季節は秋から冬。体調・自律神経の管理に加えて冷えによる身体の不調を予防することがとーっても大切です(*^-^*)↓↓↓そこで11月は↓↓↓↓●●●温活セットコース●●●ボディケア + ほっとアイヘッド50分 6,000円 (ボディ30+ほっとアイヘッド20)70分 7,000円 (ボディ50+ほっとアイヘッド20)90分 8,000円 (ボディ70+ほっとアイヘッド20)(税込)!!!11月キャンペーンの限定価格です!!!ご予約・お問い合わせおまちしています!!
2024.10.25
バリューチケットを使ってお得にボディケア
こんにちは!気温が下がり、過ごしやすい時期になりましたが、日照時間が短くなり、気温が下がり、変化が大きい時期ですね。 ご来店のお客様のなかにはお身体のお疲れの他に目周りや頭をスッキリさせたいとおっしゃる方が多くなりました。 １０月キャンペーンのセットコースではボディケアorタイ式ストレッチとアイヘッドスパを合わせて受けていただけるメニューをご用意しております。 お時間も６０分・８０分・１００分・１２０分のコースで頭から足先まで、押す伸ばす揉みほぐす！！お疲れや不調とバイバイ!(^^)! しかも１０月から販売しているバリューチケットをご利用いただく事でお得にお身体のケアをうけていただけます！！ ★★★１０月キャンペーンセットコース★★★【ボディケア ＋ フットケアorヘッドスパ】 ６０分 ６，６００円 ８０分 ７，５００円１００分 ８，８００円１２０分 １０，０００円【タイ古式 ＋ フットケアorヘッドスパ】１００分 ８，８００円１２０分 １０，０００円１５０分 １３，０００円★★★バリューチケット★★★１０，０００円で１０，３００ご利用可能３０，０００円ご購入で１０分の延長無料チケットプレゼント！！ご自身でのご利用はもちろんご家族や大切な方へのプレゼントにも(*^-^*)ご予約、お問い合わせお待ちしております！！↓↓↓↓からポチっとご予約できます。
2024.10.19
期間限定!!バリューチケット販売開始!!
こんにちは!★★★バリューチケット販売のお知らせ★★★Re.Ra.Kuグループでお使いいただけるとってもお得なチケットです(*^-^*)●10,000円のチケットご購入で300円分プラスでご利用いただけます!!●30,000円のチケットご購入で10分のチケット1枚プレゼント!!●50,000円のチケットご購入で10分のチケット2枚プレゼント!!販売期間は2024年10月7日～11月30日有効期限は2025年3月末現金orクレジットにてご購入いただけます。※電子マネー・リラクPAYでのお支払いは不可。すべての施術にお使いいただけます(^_-)-☆ご自身のお身体のケアはもとしてもご家族や大切な方へのプレゼントにいかがでしょうか?ご購入いただいたその日からご利用可能!!ご予約、お問い合わせお待ちしてまーす(*^-^*)↓↓↓からポチっとご予約できます!!
2024.10.08
夏から秋への変化の時
こんにちは! 9月最終週、外の空気は先週とは全く違います。。。少し肌寒いくらいです(^-^; まさに季節の変わり目のど真ん中!季節の変わり目に体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか? 季節の変わり目の不調は、気温差や気圧の変化に適応するためにたくさんのエネルギーを消耗したり自律神経の乱れから体に不調が現れます。性別や年齢によっても差があり、男性に比べて女性の方が季節の変わり目に体調を崩しやすいと言われています。女性には、排卵や、月経、妊娠、出産、閉経といった女性特有で分泌されるホルモンがあります。月経などのホルモンが変化するタイミングと季節の変わり目が重なった場合は、女性の方が体調不良になりやすいと言えるでしょう。 季節の変わり目で体調不良にならない為には、まず自律神経を整えることが重要です。規則正しい生活をし、ストレスをコントロールすることを意識しましょう。軽い運動やストレッチをしたり、リラックスする時間を増やして副交感神経を優位にすることでストレスのコントロールが出来ます。是非リラクにいらして、ストレッチや心地の良いほぐしでお身体の緊張の緩和をして、リラックスした時間をお過ごしくださいませ(*^-^*) 素晴らしい秋を健康で快適なお身体で楽しく過ごしましょう！！↓↓↓↓からポチっとご予約できます。ご予約お問い合わせお待ちしています!!
2024.09.23
10月キャンペーン予告！！ 予約可！！！
こんにちは!(^^)!9月も後半に突入!!という事で、今日は ★★★10月のキャンペーンのご案内★★★10月はお疲れを撃退するのはもっちろんの事ほぐす、伸ばす、流す、リラックスをぜーんぶ込みのセットメニューです(*^-^*)ボディケア + オイルフットケア ←←← 店長オススメ (^_-)-☆タイ古式 + アイヘッドケア ←←← スタッフオススメ (^_-)-☆ボディケア + アイヘッドケア ←←← 人気のセット (^_-)-☆タイ古式 + オイルフットケア ←←← 私のオススメ (^_-)-☆の組み合わせが☆100分 8,800円☆120分 10,000円☆150分 13,000円WOW!!たっぷりの時間、最高のリラックス&メンテナンス!!! 10月、一年で一番快適な季節を絶好調のお身体で過ごしましょう!(^^)!↓↓↓からポチっとご予約できます(*^-^*)ご予約お問い合わせお待ちしています。
2024.09.20
大好評!リラクのサブスク(*^-^*)
こんにちは!7月から始まったリラクのサブスク(*^-^*)★月額10,000円★毎日通い放題★毎日ボディケア★ 毎日のケアとメンテナンスでお身体は変わります!!毎日20分+お疲れ具合やお時間の余裕があれば10分単位(660円～)で延長が可能!! サブスクで通って下さっているお客様からは・よく眠れるようになった。・動き出しが軽くなった。・代謝が上がったからか体重の減少・疲れたらリラクに行けばいいと思えるので仕事が頑張れるなどのお声をいただいています!(^^)! もし疲れが抜けない身体がだるい疲れているのに眠れない慢性の首・肩こり脚・腰のだるさ・・・とお身体のお悩みをお持ちでしたら、是非お試し下さい!(^^)! サブスクの前に一度リラクのボディケアでお身体が楽になる感覚を味わいにいらして下さい!!↓↓↓からポチっとご予約できます。ご予約、お問い合わせお待ちしています!(^^)!
2024.09.18
