Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店インタビュアーXです!湿度が高い日が続きますね・・・除湿器を買うか携帯の更新を優先するか迷う日々です(・・;) では、早速、Q:やまざきオススメのコース、第3位は!!?「肩くびストレッチ」 Q:このコースはどんなコースですか?このコースはオプションのコースです。肩や首・背中の筋肉群にストレッチを加えることで、ボディケアだけでは得られない感覚を味わえます! Q:選んだ理由、どんな方にオススメですか?横向きの施術で肩甲骨の動きが少ない方、肩周りのストレッチをしたい方におすすめです!日常生活では肩周りって自分で思っているより動いてないです。1人ではできない動き・ストレッチをするのでRe.Ra.Kuに来たかいがあるって思ってもらえると思います! ありがとうございます!気になった方は是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店まで! ★本日の空き状況★11:00～13:0017:00～18:30 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●営業時間:10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店インタビュアーXです!昨日に引き続き山﨑にインタビューしていきますよ!より深堀していきましょう(^^♪ Q:セラピストになったきっかけをおしえてください!小さい頃からの夢です(^▽^)/おじいちゃんおばあちゃんの肩もみをしてて兄弟3人の中で「まゆが一番上手だね」って言われたのが嬉しくって、、単純ですね(^^;) Q:最近のニュースはありますか?アイシャドーのパレットを落としました、、、(/・ω・)/ﾎﾟｲ Q:店頭のスタッフ紹介では夏までの目標が貼り出されていますが進捗はいかがですか?「腹筋・腕立て10回連続で出来るようなる!」だったんですけど最近サボってます。。腹筋は若干出来るけど、腕立ては1回もできないです(笑) ありがとうございます!次回からは山﨑オススメのコーストップ3を3日に分けてご紹介いたします! ★本日の空き状況★ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●営業時間:10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店インタビュアーXです♪ いつもRe.Ra.Kuをご利用ありがとうございます!また初めましての方も閲覧ありがとうございます!突然ですが本日よりRe.Ra.Ku西武入間店のスタッフ&オススメコースを紹介するブログリレーをしていきたいと思います! どうせなら話しやすそうな人にやってもらいたいけれどどんな人かわからない、お身体スッキリしたいけれどどんなメニューがあるかわからない、自分にはどんなメニューが合うのだろうかetc.そんな疑問をスタッフ紹介と共に解決していきます! 記念すべき(?)1人目はこの方です!よろしくおねがいします! Q:さっそくですがお名前をどうぞ!山﨑麻由です!“ざき”は立のほうの“﨑”です(/・ω・)/ Q:好きな事はなんですが?アニメ・漫画が大好きで毎日のように観てはニヤニヤしてます(笑)あとは雑学系やクイズ系の番組を観るのも大好きです! ありがとうございました!明日は「セラピストになったきっかけ」! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●営業時間:10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは！ Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の乙部です♪ 朝から蒸し暑くなりそうな天気ですね・・・ それでも雨の予報もあるので洗濯物やお出かけの際にはご注意ください！ それにしても数歩歩いただけでじんわりと汗をかきますね・・・ サンダルの方も増えてきた感じ増します 私も今日はサンダルで出勤しました（＾＾） 日傘や日焼け止めも必要だったかなと思います汗 あとは今の季節はボディシートですね！ 女性用の中にも汗のにおいを防いでくれるものもあったりするので要チェックですね！ 髪も汗でべたついたり頭部の汗も気になったりするのでドライシャンプーオススメです！ 気分的にもさっぱりして髪もサラサラになった感もあったりします！ 実はRe.Ra.Kuでも期間限定で「爽快ヘッドスパ」を実施しており 普段のオプションメニューであるアイヘッドケアに加えて 炭酸泡を使ってケアをしていきます！ 目元や首のお疲れにアプローチしつつパチパチと音が鳴って 普段とは違うケアをしてみませんか？ 保湿成分も含まれており終わった後にはスッキリとした爽快感が味わえます！ パソコン作業やゲーム、動画を見過ぎて疲れてしまった目元のケアと共に お身体も気分もスッキリさせましょう! ★本日の空き状況★ 12：40~18：30 17：20~19：00 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711 ●営業時間：10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ ID→@geo4149g https://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは!Re.Ra.Ku西武入間ペペ店のやまざきです(/・ω・)/ 昨日はまとわりつくような暑さだったのに今日は肌寒いですね(+_+)寒いのは苦手です(笑) 今日みたいな寒い日はスタッフの手の暖かさが感じられる「おなかケア」がオススメです!おなかから身体をほぐしていきませんか? スタッフ一同心よりお待ちしております! ★本日の空き状況★ 11:30～17:4018:40～20:00(最終受付19:10)ご案内枠たくさん! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●営業時間:10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは!Re.Ra.Ku西武入間ペペ店のやまざきです♪ 今日は七夕!皆さんはお願い事考えましたか? 入間店では6月末くらいからスタッフの七夕のお願いを受付に飾ってます(笑) 私のお願いは「1日が30時間になる or 睡眠が要らない身体になりたい」です!大好きなアニメを見る時間を確保したくって、、、(笑) 他のスタッフも個性豊かなお願いをしていますよ♪皆さんもぜひお願い事してみては!!? もし「リラックスしたい!」、「より健康になりたい!」ってお願いが思い浮かんだ方にはRe.Ra.Kuが全面的にご協力いたします!!! スタッフ一同心よりお待ちしております! ★本日の空き状況★ 10:00～12:0012:45～18:15ご案内枠たくさん! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●営業時間:10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ —————————————————————

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！ 今日は、雨…しょぼん…とはぁ、なりませんよぉ～！！！！！！！！ 何故なら今日、7/3は、ソフトクリームの日なので～！！！！！ 「1951年のこの日、明治神宮外苑で行われた米軍主催のアメリカ独立記念日を祝うカーニバルでソフトクリームが販売され、初めて一般の日本人がソフトクリームを食べた。」日みたい！！ ソフトクリーム、食べたくなってきましたねぇ～～～！！ 晴れで暑い日＝ソフトクリームという固定概念が私にはありましたが、そのような概念をパンチし、今日ソフトクリームを食べようと思います。中々外でイベントに行けないので、毎日ちょっとしたことで季節感を味わうの大事ですね((/・ω・)/にこり そして～、入間ペペ店ではただいま、 「「「期間限定」」」　「「「オプション」」」 【【【爽快ヘッドスパ】】】が始まりました(^▽^)/ -５℃の炭酸泡を使って、アイヘッドケアを行います♪ 私はこのオプションが受けるのも、するのも大好きで、いつも皆様に気持ち良いと実感していただけて、「夏」を感じています(笑) 頭周りやお顔周りが辛い方、季節感を感じたい方、暑い～…と溶けてしまう方(笑) 是非入間店に来て、爽快ヘッドスパを！！！！やりませんか？？？ 爽快スプレーは、【無香料】【グレープフルーツ】の香りをご用意しております♪ 頭をほぐしながら、ソフトクリームの話をしませんか！！！！！！？ ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※ご予約の際は必ず「ボディケアコース（疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.）」と併用してご予約ください ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 ●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

7月になりました！知ってる方は待ちに待った！知らない方は新体験のオプションコースが期間限定で始まります！ その名も「爽快ヘッドスパ」今年は「-5℃のひんやり弾ける炭酸泡でリゾートなひとときを」をコンセプトになかなか旅行に行きにくい方でも気軽に旅行気分を味わってもらえるオプションコースになってます♪ 炭酸泡のスプレーはグレープフルーツの香りと無香料をご用意しておりますのでぜひぜひお試しあれ(/・ω・)/ ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※ご予約の際は必ず「ボディケアコース（疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.）」と併用してご予約ください ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 ●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！最近、雨で、歩けない日があるからこそ！晴れてる日は歩いています！ つい最近は、職場から家まで徒歩で歩いてみました！1時間半かかりましたが、いい運動ですね！歩くと、足に老廃物が溜まって、足が疲れちゃうので、歩いた後はセルフケアをしましょう！アキレス腱を伸ばすストレッチをしたり、足をぶらぶら振ったり、オイルやクリームなどを使って、足首から膝に向かって流してみたり…！次の日疲れの溜まり方が変わってきますよ^_^ 疲れた時、軽く歩いて、太陽の光を浴びて気分転換をしていきましょう♪セルフケアでほぐしきれない部分があったら、是非リラクへ来てください！健康をサポートいたします！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 ●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

こんにちは！ Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の乙部です♪ 週末はスッキリしない天気でしたね・・・ 久しぶりに上着が欲しくなりました。 今週は雨が続くとのことですが最近の天気は変わりやすいので 折り畳みを常備しておくといいかもですね！ 昔の話になりますが 「座っている時の姿勢が悪い」と言われ正された事があります 今でもちゃんとしているのか分かりかねますが 当時よりはよくなっているのかなと汗 正しい姿勢の取り方として ・椅子には深く座る ・足が床にちゃんとついていること ・膝は90度 ・頬杖や脚を組まないように と様々な事を指摘されました・・・ 当時はなぜそんなことを気にしないといけないのか 疑問に思っていましたが 姿勢をおろそかにすると 腰だけでなく、関連した鼓舞版周りや脚のむくみ 目の疲れや肩コリの原因になると言われています パソコンを使うようになぅった現代では 更に前傾姿勢になりやすい傾向にあります！ 普段からの注意点としては ・身体を大きく動かす ・背伸びやアキレス腱のばしなど簡単なストレッチをする ・正しい姿勢の意識（パソコン画面を目の高さに調整する、背面や座面にクッションを使う等） を意識してお身体の負担を減らしましょう ただし上記の事を踏まえてもお仕事、家事、プライベートで おつかれは溜まっています お身体をほぐして一度楽な状態にしてからスタートするのも良し！ どんなストレッチや姿勢が良いか知りたいなど ご相談や悩み事があればぜひリラクをご利用ください！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ————————————————————— …新しい健康を考える… Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008 埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711 ●営業時間：10:00 ～ 20:00 (施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ ID→@geo4149g https://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

    こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の乙部です♪   関東の梅雨入りはいつになるのでしょうか？？ けれどもこんなカラッとした天気が一番いいのかもですね！   さてさてこの季節になると「冷房」つけたくなりますよね？ 暑い中から帰ってきたあの涼しさは天国そのものです   ただし！！！！   冷房にあたりすぎるとお腹を壊したり、血流が少し遅くなったりして お身体が疲れやすくなってしまいます。 冷たい物を飲むのは熱中症対策にもなるので 飲みすぎ注意の上ゆっくり過ごしてください   また、背伸びや軽くつま先立ちをするなどで こまめにお身体を動かしましょう！   ただ、1人では届かない身体の奥深く 誰かの手を借りたい時にはRe.Ra.Kuでお身体をほぐしましょう！ スッキリした状態を憶えてその状態が継続できるように 定期的に通うのがオススメです！   お買い物ついでに、お出かけ前に、頑張りたい時に、頑張った後のご褒美に ぜひRe.Ra.Kuをご利用ください！   ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ …新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 15:20～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！ 最近、じめじめしていますね。 雨やくもりの日が多いし、むし～っと暑いし、かと思えば夜は寒いし… 身体が疲れやすい季節です＞＿＜ 仕事や学校から帰ってきて、家で何も出来ずぐったり寝ちゃう人も多いのではないでしょうか!? 私も疲れすぎて、帰ってきて即寝落ちする事が多いですが、疲れてそのまま寝るとかえって起きた時にもスッキリしなかったり… 寝てるのに、疲労が回復しないのは辛いですとね(;_; そんな時は、ホットタオルで首元を温めたり、カイロで肩甲骨を温めてあげるととっても気持ち良いしスッキリしますよ(^^♪ 動きたくない！！！！！！！！！！ そんな時は、是非身体を温めてあげてください( *´艸｀) 無理する必要はないです♪自分のペースで、やれる事から初めて、少しずつお身体を疲れない身体へ導いてあげましょう！ 自分じゃ中々ストレッチできない…身体がまだ辛い… そんな方は、是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店を頼ってください！ 施術は勿論ですが、普段の生活スタイルとお身体の状態を確認したうえで最適なセルフケアや、最適なコースをおつたえします♪ 健康への第一歩を一緒に踏み出しませんか？(^▽^)/ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店では、ご来店の度に得する”来店特典”をご用意しております(*^^*) ご来店のお客様にスタンプタイプのメンバーズカードをお渡ししており、通常はご来店の都度、1マスの押印ですが…西武入間ペペ店限定で、月内の来店回数に応じてスタンプ押印数が増加致します♪ 例えば…1/5ご来店…1マス押印!1/15ご来店…2マス押印!!1/25ご来店…3マス押印!!!(合計6マス分) と、月内のご来店回数分スタンプをたくさんゲット出来ちゃうんです♪スタンプカードが10マス貯まりますと、無料10分延長やアイヘッドケアの無料チケットとしてご利用いただける【リラクチケット】か、￥1,000相当の【特別ポイント】のいずれかをプレゼント致します♪スタンプ倍率は、月をまたぐとリセットされますので、上記の場合、2月の初ご来店は1マス押印から再スタート致します!! その他、通常次回予約をお取りくださったお客様へは【無料延長10分】をプレゼントしています!!更に、水曜日へ次回予約をお取りくださった方には、無料延長10分が【無料延長15分】へ拡大致します(*^^*)次回予約とは、ご来店後のお帰りの際に、次回へのご来店予約を並行するシステムです(^^) お身体へのアプローチだけではなく、”ちょっとお得”が嬉しい西武入間ペペ店、是非お楽しみくださいませ♪

こんにちはっ♪西武入間ペペ店のわたなべです♪(´▽｀) 梅雨を感じる雨が続き、いよいよ傘が手放せない時期になってまいりましたね…!!五月雨って言うんでしたっけ、こういうの…言葉にしてみると風情があるものです(*^^*) 最近風情を感じると言えば、”風”です!!「わたなべの事だからきっとご飯ネタだろうな…」と思った方、今回は違うんです♪(´▽｀)(笑) 日中は勿論ですが、夜歩いていると風が凄く気持ちが良いのです(^^♪まだ暖かい風ではなく、だけど冷たい風でもなく…凄く丁度良い温度感で、散歩が捗ります♪ 何をするわけでもないけど、のーんびり住まい周辺を散歩する事が最近増えました!!本当に何をするわけでもなく歩いてるので、文字通りのんびりと…(^^) それだけでもリフレッシュになるので、みなさんオススメですよっ♪10分でも15分でも、お家の周りをお散歩して深呼吸してみましょう!!気分転換と共にお腹が減って、ご飯がもっとおいしく食べられる事と思います!! …最後は結局ご飯絡みでオチです♪(´▽｀)(笑)みなさんのリフレッシュ法、是非是非聴かせてくださいね(*^^*) 晴れも雨も、空の贈り物♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ ID→@geo4149g https://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の乙部です♪ 週末は雨と晴天で気温や湿度の差が激しかったですね・・・ お足元悪い中有難い事に多くの方にご来店いただきました！ Re.Ra.Kuが多くの方に必要とされるのがとてもうれしく思います さてさて世の中は移り変わりが激しくもなっていますが そんな時のことわざで「猫の目」というのがあります 明るさによって目の大きさが変わる様子から出来たことわざです動物と身体の一部を使ったことわざは多く いい意味でも悪い意味でも捉える事ができますね！ 猫好きの乙部は猫が付くだけで反応してしまいますが・・・ その他にも「青葉は目の薬」というのがありますこれは青葉のみずみずしい緑色を見ると眼の疲れが癒されるということだそうです確かに緑系や寒色系の色を見ると落ち着きますよね！ テレワークが増えてきている中実はパソコンやスマホも使っていなくても 眼は知らず知らずのうちに疲れているんです紫外線や蛍光灯など日常生活で眼に負担をかけている場合があります 帽子やサングラスにはそんな疲れを軽減される効果が期待されます！またRe.Ra.Kuで肩や首、腰をほぐすのと一緒にオプションメニューでアイヘッドを選ぶことができます！日差しが強くなってくる季節に眼元も一緒にほぐしていきましょう♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

おはようございます♪西武入間ペペ店の自称高〇純次、わたなべです♪(´▽｀)(笑) 桜もすっかり散り、緑が鮮やかな春になりましたね♪寒暖差はまだ健在ですが、日中はお散歩がとっても気持ち良い季節到来(*^^*) 4月はおなじみ、”始まりの季節”のイメージが強いので…不意にスタッフに”夏までに〇〇”というお題を振ってみました!! 思ったよりも色々な回答が出ましたので一部抜粋!! 夏までに…【プランク2分継続】 コレ、分かる方は分かると思いますが、筋トレの一種で、腕立て伏せに似た体勢で姿勢キープする、見た目とは裏腹に筋力を消耗する筋トレです!!大概は30秒1セットを3回…がポピュラーですが、ぶっ通しで2分!!!プランク、興味が出た方はぜひcheck it outしてみてくださいね(^^♪もっと興味が出た方は、ぜひぜひトライしてみてくださいね♪ わたなべの目標は何かって？“いい男になる”は無事に目指せたので(目指せてないしなれてない)、“高田○次みたいな素敵な男になる”を目指します(笑) …小ボケも程々に、わたなべや他のスタッフの目標は、ご来店してからのお楽しみ(*^^*)みなさんは夏までにどんな風になりたいですか??何に挑戦したいですか??ぜひぜひお聴かせくださいね♪目標達成のために、まずはRe.Ra.Kuで心身ストレッチして、心身のびやかに過ごしてみましょうっ(^^♪ 空は素敵な春の日差しです♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10) ※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ ID→@geo4149g https://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の石橋です♪ みなさんお身体をほぐした後に眠くなることございませんか？それは好転反応と言って、お身体が良い方向に向かっている証拠となります！今日は好転反応についてお伝えしていきます！ 調整反応とも呼ばれています。体が不健康な状態であり、それが慢性的に続いてしまうと、その状態でも機能できるようにと細胞は反応を鈍らせてしまいます。それが急激に活性化されることによってさまざまな症状として表面に現れてくるのです。 好転反応が現れるのは、細胞が活性化されている・溜まった有害物質が排出される・リンパや血液の流れが活発になっている証拠です。好転反応が続く期間は人によって異なり、短い人なら1日で収まります。好転反応が出るということは、「溜まっていた不要なものが多い」、「回復できるだけの力を持っている」ということでもあるのです。 好転反応には大きく分けて4つの反応があります！ ・弛緩反応　身体のだるさや眠気 ・過敏反応　筋肉痛のような痛みや腫れ、発汗 ・排泄反応　尿の色が濃くなったり、便の匂いがいつもより強い ・回復反応　頭痛や発熱、動悸 どれも血液の流れが良くなって起こっていることなので、たくさんお水とかお白湯を取って老廃物を体外に排出させましょう！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の林です♪気持ちの良い天気が続き、気持ちも軽やかになる4月！！Re.Ra.Kuでは、アロマオイルがリニューアルしました(´▽｀) 植物由来の水溶性トリートメントオイル♪フットケア、ハンドケアの際に+￥550でのご案内可能です！！ 【SOUKAI】ライムベース心身ともに健やかさをもたらしてくる清々しさのある香り 〇心身ともにスッキリしたい方○リフレッシュしながらもリラックスした方にオススメ♪ 【GENKI】ローズマリーベース心も身体も活力みなぎるエネルギッシュな香り ○元気溢れる自分を取り戻したい○大事なお仕事、テスト前の方にオススメ♪ 【YUGA】ラベンダーベース疲れが溜まった心身をやさしく労わる安らぎの香り ○日々忙しくお疲れ気味の方○ゆっくり眠りたい方にオススメ♪ その時の気分にあった香りを楽しめるＮＥＷアロマオイル♪ぜひ、お試しください！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾—————————————————————…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★—————————————————————

こんにちは！西武入間ペペ店の店内POPイラスト担当太田です。今日は、4月から始まったキャンペーンを紹介します！ 大人気チャージキャンペーンが始まりました！★開催期間は4/1（木）～5/5（水）まで★Re.Ra.Kuカードという、Re.Ra.Kuのオリジナルプリペイドカードにチャージを行うと、その額事にRe.Ra.Kuチケットを貰えるキャンペーンでございます♪Re.Ra.Kuカードに事前にチャージしておく事で、お会計がスムーズに♪Re.Ra.Kuチケットがあれば、・無料10分延長・ハンドケア￥1650(税込）→￥500(税込）・アイヘッドケア10分無料・おなかケア10分無料・施術代1000円引き（一部対象外コースあり）がご利用いただけます！ いつもの施術に+α！よりお身体に最適なコースを体験しませんか？ 気軽にお声がけください(o^―^o) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾―――――――――――――――――――――…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★―――――――――――――――――――――

こんにちは入間ペペ店の太田です。 突然ですが、休憩の60分って短く感じますよね？ 私は寝て休憩時間が終わります。60分を、小学生の頃は長い時間だと思っていました。どうやったら60分が長く感じるだろう… 答えは【嫌な事をする】です。 楽しい時間は、短く感じ、嫌な時間は長く感じるものです。なので休憩中走るようにしました。15分間走り続けるとしんどいですよね。 寝る15分と走る15分は体感が全然違います。 60分を長く感じたい人は是非やってみてください！ 走るのに疲れたらフットケアがオヌヌメです！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾―――――――――――――――――――――…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。 ●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★―――――――――――――――――――――