Re.Ra.Ku 新丸子店のブログ一覧

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 朝起きたら部屋の中が寒くてびっくりしました（笑） 最近は昼夜問わず冷え込んできましたね～ そろそろ冬着の準備をして寒さに備えていきたいですね！ 今回はフットケアについて紹介します♪ フットケアは、足裏にある反射区を中心にほぐしていきます！ 30分は足裏中心、40分は30分の内容にふくらはぎも押していきます。 60分はよりふくらはぎを押して膝上まで押していきます。 足がお疲れになりやすい方や、冷えやすい方はもちろん 反射区は内臓系や肩腰にも繋がるので上半身が気になる方にもオススメです！ まだ受けたことのない方は是非受けてみて下さい(^▽^)/ ☆本日　10/17　(木)の空き状況のお知らせです☆ 14:00～22:00 の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra,Ku新丸子店のイワサキです！！ 最近は気温が下がり、肌寒くなってきましたね～ 特に秋は乾燥もしやすく、ストレスからの食べ過ぎ、飲みすぎでお肌が荒れてしまいがちですよね・・・ もしかすると、お腹からそのお悩みがきているかもしれません！！ Re.Ra.Kuでは只今、腸活キャンペーンをしています(*’▽’) そもそも腸活とは？ 腸活とは、腸内環境を整えて、健康な身体を手に入れること。 そこでリラク流腸活、バウエルケア、フットケアで腸活を応援しています♪ バウエルケアは、様々な理由で硬くなってしまった大腸小腸をタオルの上からほぐしていきます！！ 同時に呼吸する時に使われる横隔膜や腹筋のストレッチも行います！！ 腸、お腹周りをケアすることによって様々なメリットがございます！！ 本日は例として３つお伝えします！！ ①・・・ストレスによって自律神経の乱れから起こる腸の不調をもみほぐすことによって、バランスを取ります。 ②・・・腸をもみほぐすことによって血行促進が期待でき、消化、吸収能力を高めることが期待できます。 ③・・・腸には免疫細胞が多く集まるので腸を活性化させることで免疫力を高めることが期待できます。 これからのインフルエンザのシーズンにもってこいですね( ..)φメモメモ その他にもたくさんの良いことがありますので、気になる方はぜひ！！スタッフにお聞きくださいませ♪ 本日は１４時３０分からご案内可能でございます！！ ご来店を心よりお待ちしております♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

いつもご利用いただきありがとうございます。 Re.Ra.Ku新丸子店です。 この度の台風19号の接近に伴い、お客様の安全と従業員の安全を考慮し、Re.Ra.Ku新丸子店は 10月12日(土)休業 させていただくこととなりました。 ご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解、ご協力の程お願いいたします。 10月13日(日)は平常通り11時より営業予定ですが、交通機関の状況により変更となる可能性がございます。 何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。 Re.Ra.Ku新丸子店　カワムラ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）  電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 今日も少し肌寒さがありますね！三連休は台風が進路を変えて関東近くを通るようなので注意して行きましょう！ 只今10、11月でおなかにいいコトキャンペーン実施中です！ バウエル20分が対象のスタンプラリーで、スタンプの数でオプションをプレゼント！ 更に、フットケア又はSETコースにバウエル20分を受けていただくと りんごはちみつドリンクもお出しします！ この期に、外と内から腸をキレイにしていきましょう(^▽^)/ ☆本日　10/10　(木)の空き状況のお知らせです☆ 13:20～17:0017:00～19:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです♪ 最近は涼しくなってきましたね～夜の散歩は秋の香りもして、とても気持ちが良いです♪ 季節によって色んな楽しみができることはいいですよね～(*’▽’) 私事ですが、最近のマイブームは「カレー」を食べることにハマっています！ 2日連続でブログの内容が「食」になってしまい申し訳ありません(>_<) 後半に、食事するにあたって役立つ情報もお伝えいたしますのでお許しください～ この前、食べに行ってきたお店は下北沢にある「RAINBOW kitchen」 完全無添加のメキシコ料理屋さんでした！！ メニューにチキンカレーがあったので気になり、入店しました！ とてもマイルドで、味もさっぱり！お肉も柔らかくて美味しかったです♪ 玄米？を使用しているのかカロリーも抑えめで、カラダにもうれしいカレーでした！！ （違っていたらすみません） ところで皆さんはお昼ご飯の後に、急に眠くなることありませんか？ あれは糖の摂取で急激に血糖値が上がり、それを抑える時にでる反応なのですが それらを抑えやすくするため、なるべくお野菜などの食物繊維が、入っているものから順番に食べたり 白い色をした糖質を選ばないようにすると、急激に血糖値が上がることを抑えられるそうです！！ 茶色い玄米、玄米で作られたパンをチョイスすると良いと思います(*’▽’) ただいま、「腸活キャンペーン」も実施しています♪ 腸の調子がよくなくて、食事を楽しめない方におすすめでございます！！ 冬に向けて、健康なお身体づくり目指していきましょう！！ お読みいただきありがとうございます(*’▽’) 本日は１４時３０分～ご案内可能でございます！！ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 今日は気温は安定していて過ごしやすい天気ですね(^▽^)10月に入っても暖かい日が続いて良いですよね♪夕方になるとその分冷えてくるので、上着は用意してお出掛けするのが良いかもしれません 先日、スタッフのイワサキと店舗から近い玉蘭苑というお店へ行ってきました！ 刀削麺を扱っているお店で、お客様から教えてもらいました(*^^)v 僕は山椒がきいた刀削麺を頼んできました！ とても山椒がきていて、辛さもあってとても美味しかったです！ 辛い物と麺類が好きな僕にとっては、素晴らしい組み合わせでした。 他にも違う辛さの刀削麺もあったので、また行ってみたいです(/・ω・)/ 辛い物、麺好きの方も是非行ってみて下さい！ ☆本日　10/8　(火)の空き状況のお知らせです☆ 17:30～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 今日はパラパラと雨がちらつく日ですね(^_^;)いつもより少し湿度も高いような気がします。身体に重さを感じたら是非ほぐしにいらしてください(^▽^)/ ☆本日　10/6　(日)の空き状況のお知らせです☆ 13:00～15:0018:00～21:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 今日も太陽が出ていて暖かい日ですね♪ 風も丁度良いくらいに吹いていて洗濯にはもってこいですね(笑) しばらくはこの天気でいてほしいものです(^^) さて今日はおなかにいいことキャンペーンについてです！ Re.Ra.Ku流の腸活は、フットケアコースで小腸・大腸の反射区を刺激し、その後オプションのバウエルケアでタオルの上からお腹まわりをほぐし、しっかり腸を動かしていきます！ では、なぜ腸をほぐしていくのか？腸を動かすと何が良いのかお伝えします！ 腸の調子が優れないと疲れやすい・眠れない・お通じが良くない・冷え・肩コリ腰痛などが起きやすくなってしまいます。 逆に腸が綺麗だと免疫力up・睡眠の質向上・ストレスに強く・自律神経を整えるなどが期待できます！ さらに腸を動かしてあげることは、リラックスにも繋がるので最近リラックス出来ていない方にもオススメです！ この機会にフットケア、バウエルケアを受けた事のない方は是非受けてみてはいかがでしょうか？ ☆本日　10/4　(金)の空き状況のお知らせです☆14:00～22:00 の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです！！ まだまだ暖かい日が続きますね！！皆さまはお元気ですか！？ 只今、Re.Ra.Kuではおなかにいいコトキャンペーン開催中です！！ フットケアコースやオプションのバウエルケアでRe.Ra.Ku流の腸活を応援しています(/・ω・)/ フットケアコースで、大腸、小腸の反射区を刺激！！ バウエルケアではタオルの上からおなか全体をほぐして、腸の調子を整えることが期待できます！！ そして、いまなら！！ バウエルケアとフットケアの組み合わせで「りんごはちみつ・ジンジャードリンク」を施術後に提供させていただきます♪ ジンジャーでお身体をふんわりと温めます(*^^*) 本日は15：00～ご案内可能です！ 細かなお時間のご希望があれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ いよいよ10月に入りましたね！ それでも日中はまだ暖かさが残っているので、Tシャツでお出掛けが丁度良さそうです(笑) 台風の接近が心配ですが、月の始めです！ Re.Ra.Kuのボディケアでお疲れを取り、今月も頑張っていきましょう！ ☆本日　10/2　(水)の空き状況のお知らせです☆ 14:00～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 新丸子店10/2（水）14：00～ご案内可能です！マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！ 昨日に引き続き太陽が出ていて暖かい日ですね(^_^;) 髪が伸びてきてしまっていたので、昨日切ってきたのですが、頭周りがとてもさっぱりして、切る前よりも頭が軽くなりました(^▽^)/頭部のケアも大事だという事を実感しましたね(笑) さて、今回はヘッドスパの紹介です！ヘッドスパは-5℃の炭酸泡を使って頭周りをほぐしていきます。目の周りや首元もほぐしていくので、目、肩首のお疲れを感じる方にオススメです！ このヘッドスパを受けられるのが9/30までなので、まだ受けたことのない方は是非受けてみて下さい♪ ☆本日　9/25　(水)の空き状況のお知らせです☆ 15:15～17:0017:00～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店です☆ 9月も後半、明日から三連休ですね！ お休みの方はより休日を楽しむため、お仕事の方はお身体が楽な状態でお仕事できるようにボディケアがおすすめでございます♪ ☆本日9/20(金)の空き状況のお知らせです☆ 16:00～18:00 19:00～20:30 の時間帯でご案内できます♪ 細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです！ 昨日くらいから暑さも落ち着いて涼しくなってきましたね～ 皆さまは体調にお変わりありませんか!? 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお身体のバランスが崩れないようにしていくことが大切ですね(*^^*)   なぜこういった変わり目に体調を崩してしまうかというと身体のバランスを整えている「自律神経の乱れが」が原因になっていると考えられているそうです。   自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。   お身体動かしたり、お仕事頑張ろうとする時に優位になる交感神経と、夜間の仕事終わりやリラックスしている時に優位になる副交感神経があります   その2つのバランスが崩れることが「自律神経の乱れ」です。   不規則な生活やストレスによって自律神経の働きが乱れると、体の器官にさまざまな不調が現われます。   バランスが崩れる例としては、仕事でのストレスや人間関係、悩みや不安による精神的なストレス、さらには音、光、温度なども身体的なストレスとなって自律神経の乱れの主な原因になるそうです。   そのストレスが過剰になると、交感神経と副交感神経のバランス、つまり自律神経のバランスが乱れてしまします。   主には刺激に対して交感神経が、優位になることが多いと思いますので、ストレスにさらされ続けているお身体にしっかりリラックスタイムをあげましょう♪   軽い15分くらいの運動や就寝前の入浴、ストレッチ、それらができない様であれば、深い呼吸を意識するだけでもいいと思います！   Re.Ra.Kuのボディケアではストレッチを始め、もみほぐしで全身の血行促進が期待できる施術内容となっています(*’▽’)   オイルを使うフットケアのコースもございますのでそちらもリラックスできるかと思います！！     本日は１４時３０分～２２時００分までご案内可能になっております(*’▽’)   皆さまのご来店を心よりお待ちしております！！ マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！昨日のジメっとした天気から一転曇りですが涼しくなりましたね♪寒暖差が最近激しく感じるので、体調管理を心掛けていきましょう！ ☆本日　9/12　(木)の空き状況のお知らせです☆ 13:20～17:0017:00～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のシバザキです！ 台風一過で今日もとても暑いですね！！真夏に戻ってしまったようです。暑くてなんだか怠い、疲れたと感じている方も多いかと思います。しっかり水分補給や体温調整していきましょう！ 好評につき９月末まで延長となった爽快キャンペーン！本日は特にぴったりかもしれないですね♪ ヘッドスパ20分では頭頂部だけでなく、側頭部も炭酸泡で冷やします！スッキリ度もUPなのでオススメです♪ お得なセットコースもご用意しておりますので是非受けてみて下さいね♪ ☆本日9/10(火)の空き状況☆15:00～16:3017:10～19:10の時間帯でご案内可能です♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてご案内させていただきます！ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）  電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！台風も通り過ぎて今日はとても暑くなりましたね！電車の運行が厳しくなっていて、朝はどうなることかと思いましたが何とかなって良かったです(笑)昨日のお仕事と、帰りで疲れてしまった方は是非ほぐしにいらしてください♪ ☆本日　9/9　(月)の空き状況のお知らせです☆ 12:10～17:0017:00～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ新丸子店のスガワラです！ 9月に入ってから少し涼しさが出てきましたね♪温度の変化もありますので体調管理を心掛けていきましょう！ 最近は雨の日も増えて来て身体の重さを感じやすいですよね。そんな時は、ボディケアがオススメです！ お疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントを置いて全身ほぐしてお身体をスッキリさせて行きましょう！！ ☆本日　9/5(木)の空き状況のお知らせです☆ 13:20～17:0017:00～22:00 の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のシバザキです！！ 暑さも少し和らいできた今日この頃ですね！ただ、まだ日中暑かったりもしますので水分補給はしっかりとしていきたいですね！ ご好評につき！！９月も爽快キャンペーン継続です！ -5℃の炭酸泡を体感してみて下さいね♪スッキリとしてとても気持ち良いですよ！！ お気軽にお問合せ下さい！ ☆本日9/4(水)の空き状況のお知らせです☆ 13:30～17:0018:00～22:00 の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 

こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです♪ 今日はあいにくの雨ですね(;_:)ジメジメして気分も落ち込みます・・・ 足元も濡れて、気持ち悪くなってきますよね～ こんな雨の日にはフットケアがオススメでございます！！ 雨でびちょびちょの足元、そして冷房からの冷えにも血行促進が期待できるフットケアでさっぱり流しましょう＼(^o^)／ 9月は夏のキャンペーンもやっています！フットケアも組み込まれたコースもあるので長めにほぐしたい方はこちらがオススメでございます(^o^) 本日は16時30分～ご案内可能でございます。 皆様のご来店を心よりお待ちしております！！！！ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！8月も終わり今年も残すところ3ヶ月となりましたねまだまだ暑さが続きそうなので、水分補給は欠かさずにしましょう！朗報です！！なんと8月の爽快キャンペーンがご好評につき9/30まで延長となりました(/・ω・)/ -5℃の炭酸泡で頭や腕周りを冷やしていきます！暑さで寝付きにくい方や、炭酸泡のパチパチ感を楽しみたい方にオススメです！まだ爽快キャンペーンを受けたことがない方も是非この機会に受けてみて下さい(^^)☆本日　9/2　(月)の空き状況のお知らせです☆ 14:00～17:0017:00～22:00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 　電話番号　０４４-４５５-４０４０