12月・お買い物の合間に全身の疲れの方へ。

お買い物の合間のリラク系ボディケアコースで、日々の疲れをリセットして、すっきりした身体を体験できます。

肩甲骨周りを中心にアプローチするストレッチ＆もみほぐしで、全身の筋肉をしっかりケアします。
筋肉をほぐすための「押す・揉む」だけでなく、「伸ばす」ストレッチを組み合わせることで、
表層から深層の筋肉までしっかりほぐし、体の可動域を広げます。
上半身の疲れが気になる方には、肩甲骨周りの筋肉を緩めるストレッチで、肩や背中の張りを緩和します。
下半身の疲れが気になる方には、股関節の柔軟性を高めるストレッチで、骨盤まわりをしっかりほぐします。
うつ伏せ体勢で行う30分のお試しコース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、
もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。

▼アクセス
Re.Ra.Ku 新横浜プリンスペペ店（リラク）
神奈川県横浜市港北区新横浜3-4 新横浜プリンスペペB1F
Googleマップ:
道順案内動画:

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