Re.Ra.Ku イオンフードスタイル新松戸店
《足元》冷えていませんか??
2020.10.01 10:00
一気に寒さが増しましたが、いかがお過ごしですか?
ここ最近、足元がひんやりとしている方が増えた印象です。
足が冷える原因の1つとして挙げられるのが「血行不良」です。
血液が体の隅々まで循環していると、体の末端が冷えにくいといえます。
しかし、締め付け感のあるボトムスやサイズのあっていない靴下を着用することによって、足に十分な血液が行き渡らなくなり冷えてしまうケースもあります。
特に就寝時の過剰な靴下の重ね履きをしてしまうと、冷え対策のはずが逆に足の血流が阻害され体を冷やしてしまう事があります。
就寝時に靴下を着用したい場合は、「ゆったり」とした就寝用靴下を履きましょう。
冷えがひどい方は、靴下の重ね履きで締め付けないように、レッグウォーマーを着用するのも良いでしょう。
ふくらはぎをしっかりと温められるレッグウォーマーを着用することで、就寝時でも快適に脚を温める効果が期待できます。
またレッグウォーマーを着用する際は、足首で締め付けないよう、踵までかぶせるのも良いかと思います。
【フットケアコース】
フットケアでは足にある反射区と言われるゾーンを中心に丁寧にほぐしていきます。
立ちっぱなし、座りっぱなし、長距離運転後…
足がだるいと、全身もスムーズに動かない。ボディケアのみでスッキリされない方、是非お試しください♪
フットケア時のアロマオイルもご用意しております♪
気分をゆったりと落ち着かせたい方
➡ラベンダー(穏やかフローラルの香り)
お疲れの方やこれからもうひと踏ん張りしたい方
➡ローズマリー(清涼感のある健やかな香り)
スッキリとリフレッシュしたい方
➡グレープフルーツ(爽やかな甘酸っぱい香り)