Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング＆ボディケアのメニュー
コースメニュー
ランニングステーション【ビジター利用】
● 施設 (ロッカー・シャワー) 利用料 ¥ 1,000 (税込) ● シャワーのみ利用 ¥ 800 (税込) 一回30分の利用となります。レンタルバスタオル付き。 ● 学割 ¥ 800 (税込) ● レンタルタオル ￥300 (税込) バスタオルのレンタル。 ● レンタルウェア 各￥200 (税込) Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー ● レンタルシューズ ￥200 (税込) ※雨の日は800円 (税込)
ランニングステーション【通常会員】
通常会員 月￥3,960（税込） ● ロッカー・シャワー使い放題 ● タオルレンタル放題 ● 竹橋店、永田町店の2拠点使い放題 【竹橋店特典】 ● ラクリスケア 30分3,300円（税込）※2,200円割引
ランニングステーション【PRO会員】
PRO会員 月￥11,000（税込） ● ロッカー・シャワー利用 ● バスタオルレンタル無料(1回につき1枚) ● 竹橋皇居前店、永田町店 2拠点の利用 ● ウェアレンタル無料 ● シューズレンタル無料or 契約シューズロッカー無料 ● 酸素カプセル毎日30分無料 ● 同伴者の施設利用料無料(同時来店で毎回2名まで) ● スポーツドリンク飲み放題 ● エネルギー軽食無料(1日3つまで) ● ラクリスケア毎月1回無料(竹橋皇居前店) ● 施術メニュー10%OFF(竹橋皇居前店) ● カフェドリンク毎月3杯無料(永田町店) ● カフェメニュー全品10%OFF(永田町店、アルコール類除く) ● Re.Ra.Ku PRO主催イベント参加優待 ※特典の詳細は店舗まで直接お問い合わせください
酸素カプセル
体内に酸素を送り込むことで疲労回復や寝不足の解消、すっきりとした身体へ。 30分 ￥3,300（税込）
疲労撃退コース
肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。
30分
肩甲骨を中心に、肩、首周りの疲労を撃退します。
60分
横向きで肩甲骨まわりのストレッチが入ります。肩甲骨を中心に体勢を変えながらお身体全体の疲労を撃退します。
90分
特に肩周りを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨まわりのストレッチで全身の疲労を撃退します。慢性的な疲れを感じる方にオススメです。
ランニングボディケアコース
ランナー向けの股関節、足首、膝を中心とした下半身特化コースです。日常的にランニングなどの運動をしている方や、下半身の硬さやこわばりを感じている方にオススメです。
40分
骨盤から下の筋肉を、うつ伏せで臀部から足裏まで豊富な手技で細かくほぐします。
60分
うつ伏せと仰向けの姿勢で、骨盤から下の筋肉をほぐし、ストレッチします。
ラクリスケア
電流刺激で「即効＆深部」まで！ 慢性疲労で凝り固まった筋肉や筋膜のこわばりを電気の力でほぐします。
30分
電流刺激で「即効＆深部」まで！ 慢性疲労で凝り固まった筋肉や筋膜のこわばりを電気の力でほぐします。
ランニングステーション【ビジター利用】
● 施設 (ロッカー・シャワー) 利用料 ¥ 1,000 (税込) ● シャワーのみ利用 ¥ 800 (税込) 一回30分の利用となります。レンタルバスタオル付き。 ● 学割 ¥ 800 (税込) ● レンタルタオル ￥300 (税込) バスタオルのレンタル。 ● レンタルウェア 各￥200 (税込) Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー ● レンタルシューズ ￥200 (税込) ※雨の日は800円 (税込)
オプションメニュー
※メインのコースと併用してご予約ください
アイヘッドケア
顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。
10分
頭部を全体的にほぐします。
20分
10分コースに側頭部のほぐしが加わります。頭部の慢性的な疲労がある方にオススメです。
アイヘッドケア
顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。
10分
頭部を全体的にほぐします。
20分
10分コースに側頭部のほぐしが加わります。頭部の慢性的な疲労がある方にオススメです。