店舗情報

店舗情報

メニュー

メニュー

スタッフ

スタッフ

お店からのメッセージ

お店からのメッセージ

店舗ブログ

店舗ブログ

店舗情報
メニュー
スタッフ
お店からのメッセージ
店舗ブログ
WEB予約する

Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング&ボディケアのブログ一覧

月額会費初月無料 [ランニングステーション]

2023

07.08

03:44

月額会費初月無料 [ランニングステーション]

こんにちは!Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店です♪ 1月3日〜1月31日まで実施していた『お年玉キャンペーン〜初月会費無料〜』でたくさんのお客様に当店をご利用いただき、ありがとうございました★ 大好評につき、月額会費初月無料キャンペーンを引き続き実施いたします♪ 「前回のキャンペーンに間に合わなかった・・」「タイミングが合わなかった・・」などの理由で諦めてしまったお客様も大丈夫♪ マラソン大会シーズンに差し掛かる今だからこそ、★お得にランニングを継続するチャンスです★ ============== 〈キャンペーン内容〉今、「会員プラン」に入会すると、初月の月会費がなんと無料! お得にランニングのスタートをきれちゃいます! 〈会員プラン〉ロッカー&シャワーの使い放題&レンタルバスタオル付き施設の利用は会員専用サイトで楽々♪ 〈注意事項〉・受付は店頭のみで受け付けております。・キャンペーン適用は、お一人様一度きりとなります。・「会員」プランのみの適用となり、「PRO会員」プランは対象外です。・入会月より、6ヶ月間、会員としての在籍が必須です。・定員に達し次第、予告なく終了する場合がございます。・お客様都合による個別の月額費の返金等は致しかねます。 ============== 2023年、何か目指したい目標はありますか?「マラソン大会で今年は自己ベストを出したい」「今年初挑戦するトライアスロンに向けて」「何度もリベンジしているウルトラマラソンで完走したい」「体重を5kg落としたい」 走る理由は人それぞれ。色々な想いを持って走っているランナーさんを、リラクプロは近くで応援したい! お得に走るなら是非リラクプロへ! 皆様の入会お待ちしております★

月額会費初月無料 [ランニングステーション]

こんにちは!Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店です♪ 1月3日〜1月31日まで実施していた『お年玉キャンペーン〜初月会費無料〜』でたくさんのお客様に当店をご利用いただき、ありがとうございました★ 大好評につき、月額会費初月無料キャンペーンを引き続き実施いたします♪ 「前回のキャンペーンに間に合わなかった・・」「タイミングが合わなかった・・」などの理由で諦めてしまったお客様も大丈夫♪ マラソン大会シーズンに差し掛かる今だからこそ、★お得にランニングを継続するチャンスです★ ============== 〈キャンペーン内容〉今、「会員プラン」に入会すると、初月の月会費がなんと無料! お得にランニングのスタートをきれちゃいます! 〈会員プラン〉ロッカー&シャワーの使い放題&レンタルバスタオル付き施設の利用は会員専用サイトで楽々♪ 〈注意事項〉・受付は店頭のみで受け付けております。・キャンペーン適用は、お一人様一度きりとなります。・「会員」プランのみの適用となり、「PRO会員」プランは対象外です。・入会月より、6ヶ月間、会員としての在籍が必須です。・定員に達し次第、予告なく終了する場合がございます。・お客様都合による個別の月額費の返金等は致しかねます。 ============== 2023年、何か目指したい目標はありますか?「マラソン大会で今年は自己ベストを出したい」「今年初挑戦するトライアスロンに向けて」「何度もリベンジしているウルトラマラソンで完走したい」「体重を5kg落としたい」 走る理由は人それぞれ。色々な想いを持って走っているランナーさんを、リラクプロは近くで応援したい! お得に走るなら是非リラクプロへ! 皆様の入会お待ちしております★

2023.07.08 03:44

4月18日の空き状況です♪

2022

04.17

18:48

4月18日の空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月18日(月)空き状況のお知らせです♪13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月18日の空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月18日(月)空き状況のお知らせです♪13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.17 18:48

4月14日(木)ボディケアの空き状況です♪

2022

04.13

21:30

4月14日(木)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月14日(木)空き状況のお知らせです♪12:00〜 1名様13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月14日(木)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月14日(木)空き状況のお知らせです♪12:00〜 1名様13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.13 21:30

4月13日(水)ボディケアの空き状況です♪

2022

04.13

11:26

4月13日(水)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月13日(水)空き状況のお知らせです♪12:00〜 1名様13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様17:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月13日(水)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月13日(水)空き状況のお知らせです♪12:00〜 1名様13:00〜 1名様14:00〜 1名様15:00〜 1名様16:00〜 1名様17:00〜 1名様18:00〜 1名様19:00〜 1名様20:00〜 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.13 11:26

4月9日(土)ボディケアの空き状況です♪

2022

04.08

21:00

4月9日(土)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月9日(土)空き状況のお知らせです♪10:00〜10:20 1名様11:50〜17:50 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月9日(土)ボディケアの空き状況です♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月9日(土)空き状況のお知らせです♪10:00〜10:20 1名様11:50〜17:50 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.08 21:00

4月8日(金)ボディケアの空き状況♪

2022

04.07

21:00

4月8日(金)ボディケアの空き状況♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月8日(金)空き状況のお知らせです♪12:00〜15:50 2名様17:00〜18:20 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月8日(金)ボディケアの空き状況♪

こんばんは!リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月8日(金)空き状況のお知らせです♪12:00〜15:50 2名様17:00〜18:20 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.07 21:00

4月6日(水)ボディケアの空き状況です♪

2022

04.05

21:00

4月6日(水)ボディケアの空き状況です♪

リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月6日(水)空き状況のお知らせです♪12:30〜17:00 2名様17:40〜20:20 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

4月6日(水)ボディケアの空き状況です♪

リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! 4月6日(水)空き状況のお知らせです♪12:30〜17:00 2名様17:40〜20:20 1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.04.05 21:00

3/24(木)本日の空き情報☆桜の開花が始まりました

2022

03.24

15:06

3/24(木)本日の空き情報☆桜の開花が始まりました

===================☆3/24(木)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 卒業シーズン、日本武道館で卒業式を行う学校も多く、最近はよく袴姿で歩いている方をお見掛けします。とても華やかでほっこりしますね。 桜も徐々に開花し始めたようで、東京では今週末が満開の見ごろになるそうです♪北の丸公園や千鳥ヶ淵へも近いので、ランニングのついでにお花見もできちゃいますよ(^^) ちなみに永田町店のほうではお花見ランのイベントも企画しておりますので、ぜひご参加ください!!https://moshicom.com/67640/ ウォーキングやジョギングを行うことで、代謝が上がり血流もよくなるので、肩や腰のお疲れもほぐれやすくなってきますよ!!たくさん歩いたり走ったりした後はフットケアやSuguruOsakoランニングボディケアでほぐしていくとお疲れも残りにくくなります。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/24(木)本日の空き情報☆桜の開花が始まりました

===================☆3/24(木)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 卒業シーズン、日本武道館で卒業式を行う学校も多く、最近はよく袴姿で歩いている方をお見掛けします。とても華やかでほっこりしますね。 桜も徐々に開花し始めたようで、東京では今週末が満開の見ごろになるそうです♪北の丸公園や千鳥ヶ淵へも近いので、ランニングのついでにお花見もできちゃいますよ(^^) ちなみに永田町店のほうではお花見ランのイベントも企画しておりますので、ぜひご参加ください!!https://moshicom.com/67640/ ウォーキングやジョギングを行うことで、代謝が上がり血流もよくなるので、肩や腰のお疲れもほぐれやすくなってきますよ!!たくさん歩いたり走ったりした後はフットケアやSuguruOsakoランニングボディケアでほぐしていくとお疲れも残りにくくなります。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.24 15:06

3/21(月)本日の空き情報☆ウィングストレッチについて

2022

03.21

12:13

3/21(月)本日の空き情報☆ウィングストレッチについて

===================☆3/21(月)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! Re.Ra.Kuが行っている『ウィングストレッチ』みなさんは体験したことがありますか?巷でよく「肩甲骨はがしが良い」なんて言っているのを聞いたことがないでしょうか。肩甲骨を動かすことがなぜお身体にとって良いのかお伝えしていきたいと思います。 まず、肩甲骨には17種類の筋肉がつながっています。これは首や肩、腕、背中、腰などに繋がっていて、上半身の筋肉の中心となっています。肩甲骨に繋がる筋肉のどこか1か所でも硬くなってしまうと、その部分にひっぱられて他の筋肉も動かしにくくなってきます。そこで、肩甲骨周りをしっかりとほぐしていくことで17種類の筋肉全体にアプローチがをすることができ、上半身全体の動かしやすさがでてくるということなのです!この肩甲骨周りのほぐしと引きはがしをやっていくのがRe.Ra.Kuの『ウィングストレッチ』肩甲骨周りは自分ではなかなかほぐすことのできない部分ですが、施術を受けることでグーンと伸ばしていくことができ、とても気持ちがいいですよ!! こちらのウィングストレッチは通常のボディケア「疲労撃退コース」と「ダイエットコース」に含まれています。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/21(月)本日の空き情報☆ウィングストレッチについて

===================☆3/21(月)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! Re.Ra.Kuが行っている『ウィングストレッチ』みなさんは体験したことがありますか?巷でよく「肩甲骨はがしが良い」なんて言っているのを聞いたことがないでしょうか。肩甲骨を動かすことがなぜお身体にとって良いのかお伝えしていきたいと思います。 まず、肩甲骨には17種類の筋肉がつながっています。これは首や肩、腕、背中、腰などに繋がっていて、上半身の筋肉の中心となっています。肩甲骨に繋がる筋肉のどこか1か所でも硬くなってしまうと、その部分にひっぱられて他の筋肉も動かしにくくなってきます。そこで、肩甲骨周りをしっかりとほぐしていくことで17種類の筋肉全体にアプローチがをすることができ、上半身全体の動かしやすさがでてくるということなのです!この肩甲骨周りのほぐしと引きはがしをやっていくのがRe.Ra.Kuの『ウィングストレッチ』肩甲骨周りは自分ではなかなかほぐすことのできない部分ですが、施術を受けることでグーンと伸ばしていくことができ、とても気持ちがいいですよ!! こちらのウィングストレッチは通常のボディケア「疲労撃退コース」と「ダイエットコース」に含まれています。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.21 12:13

3/17(木)本日の空き情報☆地震は大丈夫でしたか

2022

03.17

13:11

3/17(木)本日の空き情報☆地震は大丈夫でしたか

===================☆3/17(木)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 昨夜の地震は大丈夫でしたか?関東でも停電していた地域があり、帰宅に時間がかかった方もいたようです。まだまだ余震にも注意していかなければならないと思いますので、防災備蓄も確認しながら過ごしたいと思います! 天災にはもちろん注意していかなければなりませんが、気を張って過ごしているとお身体もだんだんと凝り固まりしんどくなってきます。お身体が辛くなる前に、ぜひ一度ほぐしにいらしてください! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/17(木)本日の空き情報☆地震は大丈夫でしたか

===================☆3/17(木)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 昨夜の地震は大丈夫でしたか?関東でも停電していた地域があり、帰宅に時間がかかった方もいたようです。まだまだ余震にも注意していかなければならないと思いますので、防災備蓄も確認しながら過ごしたいと思います! 天災にはもちろん注意していかなければなりませんが、気を張って過ごしているとお身体もだんだんと凝り固まりしんどくなってきます。お身体が辛くなる前に、ぜひ一度ほぐしにいらしてください! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.17 13:11

3/14(月)本日の空き情報☆もうすぐ桜の季節

2022

03.14

11:30

3/14(月)本日の空き情報☆もうすぐ桜の季節

===================☆3/14(月)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 段々と暖かい日も増えてきて、桜の開花が近づいてきましたね。東京の開花予想は3/23だそうですが、ソメイヨシノよりも早めに咲く河津桜は満開になっていました♪ 3/12の北の丸公園の河津桜 皇居周辺には千鳥ヶ淵などのお花見スポットもありますので、お花見がてらお散歩するのも楽しそうです! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/14(月)本日の空き情報☆もうすぐ桜の季節

===================☆3/14(月)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 段々と暖かい日も増えてきて、桜の開花が近づいてきましたね。東京の開花予想は3/23だそうですが、ソメイヨシノよりも早めに咲く河津桜は満開になっていました♪ 3/12の北の丸公園の河津桜 皇居周辺には千鳥ヶ淵などのお花見スポットもありますので、お花見がてらお散歩するのも楽しそうです! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.14 11:30

3/13(日)本日の空き情報☆名古屋ウィメンズでしたね

2022

03.13

16:14

3/13(日)本日の空き情報☆名古屋ウィメンズでしたね

===================☆3/13(日)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されましたね。普段Re.Ra.Ku PROを拠点に頑張っているランナーさんも何人か出場すると伺っていたので、朝から勝手にソワソワしていました。今回は安藤選手が2時間22分22秒で3位、日本人の中では1位という快挙だそうです。がんばったみなさん、お疲れ様でした(^^) 昨日今日とだいぶ暖かくなり、昼間は走っていると半袖1枚でも汗ばむ気温でした。初めてRe.Ra.Ku PROをご利用いただく方も多かったのですが、走った後のケアはできていますか?当店の芝生エリアにはストレッチポールもご用意しておりますので、セルフケアにご利用ください♪ そして自分ではケアしきれないお疲れはぜひ私たちにお任せください!! 肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしていく 『疲労撃退コース』疲労撃退コースに「骨盤ストレッチ」が加わった 『ダイエットコース』クリームを使い足全体をほぐしていく 『フットケア』下半身特化型、大迫傑選手のケアメソッドを取り入れた 『SuguruOsakoランニングボディケア』 お疲れの箇所に合わせてセラピストがぴったりのコースをご提案させていただきます☆ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/13(日)本日の空き情報☆名古屋ウィメンズでしたね

===================☆3/13(日)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されましたね。普段Re.Ra.Ku PROを拠点に頑張っているランナーさんも何人か出場すると伺っていたので、朝から勝手にソワソワしていました。今回は安藤選手が2時間22分22秒で3位、日本人の中では1位という快挙だそうです。がんばったみなさん、お疲れ様でした(^^) 昨日今日とだいぶ暖かくなり、昼間は走っていると半袖1枚でも汗ばむ気温でした。初めてRe.Ra.Ku PROをご利用いただく方も多かったのですが、走った後のケアはできていますか?当店の芝生エリアにはストレッチポールもご用意しておりますので、セルフケアにご利用ください♪ そして自分ではケアしきれないお疲れはぜひ私たちにお任せください!! 肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしていく 『疲労撃退コース』疲労撃退コースに「骨盤ストレッチ」が加わった 『ダイエットコース』クリームを使い足全体をほぐしていく 『フットケア』下半身特化型、大迫傑選手のケアメソッドを取り入れた 『SuguruOsakoランニングボディケア』 お疲れの箇所に合わせてセラピストがぴったりのコースをご提案させていただきます☆ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.13 16:14

3/1(火)の空き情報☆今日から3月

2022

03.01

12:23

3/1(火)の空き情報☆今日から3月

===================☆3/1(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日から3月で暦の上では春昨日も夜が暖かかったり、今日も日差しがとても心地よく感じます。ひな祭りも近いのでスーパーにひなあられが並んでいるのをよく見かけます。ひなあられの色に意味があるのはご存じですか?3色のものと4色のものでも意味が違うんです。 《3色の雛あられの意味》3色の雛あられを構成する色は緑・赤・白です。緑は新芽が広がる大地や芽吹きを連想させることから、健康や生命力・エネルギーを表します。血や命を連想させる赤は生命のエネルギー、白は雪で覆われた大地という意味です。 それら3つを合わせ、「自然のエネルギーによって女の子が健康に育ちますように」という意味合いが込められています。 《4色の雛あられの意味》4色の雛あられは赤・緑・黄・白で構成されており、それぞれの色が四季を表しています。具体的には、花をイメージさせる赤=春、新芽を思わせる緑=夏、紅葉を連想させる黄=秋、雪につながる白=冬という意味です。 春夏秋冬を4色で表すことにより、「一年を通して女の子が健康に過ごせますように」という願いが込められています。 3/3には願いを込めて食べてみてくださいね! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

3/1(火)の空き情報☆今日から3月

===================☆3/1(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日から3月で暦の上では春昨日も夜が暖かかったり、今日も日差しがとても心地よく感じます。ひな祭りも近いのでスーパーにひなあられが並んでいるのをよく見かけます。ひなあられの色に意味があるのはご存じですか?3色のものと4色のものでも意味が違うんです。 《3色の雛あられの意味》3色の雛あられを構成する色は緑・赤・白です。緑は新芽が広がる大地や芽吹きを連想させることから、健康や生命力・エネルギーを表します。血や命を連想させる赤は生命のエネルギー、白は雪で覆われた大地という意味です。 それら3つを合わせ、「自然のエネルギーによって女の子が健康に育ちますように」という意味合いが込められています。 《4色の雛あられの意味》4色の雛あられは赤・緑・黄・白で構成されており、それぞれの色が四季を表しています。具体的には、花をイメージさせる赤=春、新芽を思わせる緑=夏、紅葉を連想させる黄=秋、雪につながる白=冬という意味です。 春夏秋冬を4色で表すことにより、「一年を通して女の子が健康に過ごせますように」という願いが込められています。 3/3には願いを込めて食べてみてくださいね! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.03.01 12:23

2/22(火)本日の空き情報☆猫伸びで肩こり解消

2022

02.22

11:30

2/22(火)本日の空き情報☆猫伸びで肩こり解消

===================☆2/22(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日は2が並んでいるのにちなんで「猫の日」ですね。各地でイベントも多く開催されているようです。 猫といえばぐーっと伸びるストレッチをしますよね。ヨガでも「猫の伸びのポーズ」があります。 このポーズでストレッチをすると、肩甲骨を動かすことが出来るので肩こりの解消に繋がったり、代謝も上がりやすくなるのでダイエット効果も期待できるそうです!ぜひ試してみてくださいね♪ さらにしっかり肩甲骨を動かしていきたい方にはRe.Ra.Kuの疲労撃退コースがおススメ!! 肩甲骨の周りの筋肉をしっかりとほぐして動かしていくことで上半身の筋肉にアプローチしていきます。60分以上のコースでは横向きでも肩甲骨を動かしていくことができるので、肩こりや背中のハリが辛い方には特に試していただきたいです!! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2/22(火)本日の空き情報☆猫伸びで肩こり解消

===================☆2/22(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日は2が並んでいるのにちなんで「猫の日」ですね。各地でイベントも多く開催されているようです。 猫といえばぐーっと伸びるストレッチをしますよね。ヨガでも「猫の伸びのポーズ」があります。 このポーズでストレッチをすると、肩甲骨を動かすことが出来るので肩こりの解消に繋がったり、代謝も上がりやすくなるのでダイエット効果も期待できるそうです!ぜひ試してみてくださいね♪ さらにしっかり肩甲骨を動かしていきたい方にはRe.Ra.Kuの疲労撃退コースがおススメ!! 肩甲骨の周りの筋肉をしっかりとほぐして動かしていくことで上半身の筋肉にアプローチしていきます。60分以上のコースでは横向きでも肩甲骨を動かしていくことができるので、肩こりや背中のハリが辛い方には特に試していただきたいです!! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.02.22 11:30

2/21(月)本日の空き情報☆店舗限定のおすすめコース

2022

02.21

11:30

2/21(月)本日の空き情報☆店舗限定のおすすめコース

===================☆2/21(月)本日の空き情報☆13:30~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 3/6に予定されている都内某マラソン大会も開催がほぼ決定したそうで、そこに向けて皇居ランをしている人も多くみられます。大会に向けてお身体の調子を整え、当日ベストパフォーマンスが出せたら最高ですよね♪ 当店ではランナーさんに特におススメの『SuguruOsakoランニングボディケア』というメニューを提供しております。 プロランナーの大迫傑さんが普段受けているマッサージをリラクゼーション向けに少しアレンジしているもので、走るときに使う下半身の筋肉を細かく狙っていく下半身特化型のコースです。 受けた後は「足が軽くなった!」「バランスが整っていい感じ♪」とのお声をいただいております。 ランナーさんはもちろん、立ち仕事の方や脚のお疲れが気になる方にも是非お試しいただきたいメニューです。 他では味わえないスッキリ感を是非ご体感ください!!! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2/21(月)本日の空き情報☆店舗限定のおすすめコース

===================☆2/21(月)本日の空き情報☆13:30~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 3/6に予定されている都内某マラソン大会も開催がほぼ決定したそうで、そこに向けて皇居ランをしている人も多くみられます。大会に向けてお身体の調子を整え、当日ベストパフォーマンスが出せたら最高ですよね♪ 当店ではランナーさんに特におススメの『SuguruOsakoランニングボディケア』というメニューを提供しております。 プロランナーの大迫傑さんが普段受けているマッサージをリラクゼーション向けに少しアレンジしているもので、走るときに使う下半身の筋肉を細かく狙っていく下半身特化型のコースです。 受けた後は「足が軽くなった!」「バランスが整っていい感じ♪」とのお声をいただいております。 ランナーさんはもちろん、立ち仕事の方や脚のお疲れが気になる方にも是非お試しいただきたいメニューです。 他では味わえないスッキリ感を是非ご体感ください!!! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.02.21 11:30

2/8(火)本日の空き情報☆片頭痛について

2022

02.08

11:30

2/8(火)本日の空き情報☆片頭痛について

===================☆2/8(火)本日の空き情報☆13:10~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 片頭痛になったことはありますか?片頭痛とはズキズキとした頭の痛みが片側だけに起こることを言います。光や音に敏感になったり、吐き気を伴う場合も。 では、片頭痛が起こった時にはどうすればいいでしょうか。 ・暗い、静かな場所で横になる光のまぶしさや音によって痛みが増すことがあります。また、動くと痛みが増すので、光や音を防いで安静に過ごしましょう。 ・冷やしたり押さえたりする痛いところを冷やしたり、圧迫したりすることで周辺の血管が収縮するので、痛みが和らぎます。 ・睡眠をとる片頭痛は眠ることで改善します。仕事中に痛みが起こった場合も、可能なら仕事を中断して仮眠を取りましょう。 ・カフェインの入ったものを飲むカフェインには血管を収縮させる効果があるため、痛み始めにコーヒーや緑茶などのカフェインを含む飲み物を飲むと痛みが和らぐことがあります。 ・鎮痛薬を飲む頻回の服用はおすすめできませんが、どうしても辛いときは鎮痛薬を飲むのも効果的です。 状況に合わせて対処できるといいですね。片頭痛の時は血流を抑えたいのでリラクゼーションはNGですよ! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2/8(火)本日の空き情報☆片頭痛について

===================☆2/8(火)本日の空き情報☆13:10~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 片頭痛になったことはありますか?片頭痛とはズキズキとした頭の痛みが片側だけに起こることを言います。光や音に敏感になったり、吐き気を伴う場合も。 では、片頭痛が起こった時にはどうすればいいでしょうか。 ・暗い、静かな場所で横になる光のまぶしさや音によって痛みが増すことがあります。また、動くと痛みが増すので、光や音を防いで安静に過ごしましょう。 ・冷やしたり押さえたりする痛いところを冷やしたり、圧迫したりすることで周辺の血管が収縮するので、痛みが和らぎます。 ・睡眠をとる片頭痛は眠ることで改善します。仕事中に痛みが起こった場合も、可能なら仕事を中断して仮眠を取りましょう。 ・カフェインの入ったものを飲むカフェインには血管を収縮させる効果があるため、痛み始めにコーヒーや緑茶などのカフェインを含む飲み物を飲むと痛みが和らぐことがあります。 ・鎮痛薬を飲む頻回の服用はおすすめできませんが、どうしても辛いときは鎮痛薬を飲むのも効果的です。 状況に合わせて対処できるといいですね。片頭痛の時は血流を抑えたいのでリラクゼーションはNGですよ! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.02.08 11:30

2/7(月)本日の空き情報☆

2022

02.07

14:45

2/7(月)本日の空き情報☆

===================☆2/7(月)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 先日立春を迎えてもう暦の上では春なのですが、まだまだ寒い日が続きますね。気温も低いことが多いのですが、湿度も低い日が多く部屋の中が乾燥しているなんてことはありませんか? 空気が乾燥しているとどういった影響があるのでしょうか。空気が乾燥すると風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなります。その原因は鼻や喉、気管の粘膜の働きが悪くなるからです。気管の粘膜やせん毛は外部から侵入してくるウイルスや細菌を絡めとって外に出す仕事をしています。しかし乾燥によってこの働きが悪くなるのでウイルスなどが侵入しやすくなってしまうんです。 また、空気が乾燥していることで大気中のウイルスも広がりやすくなります。ある程度の湿度があれば水分の重さで沈んでいくものの、水分が少ないことで常に浮遊した状態に!室内では加湿器を上手に使ったり、水分補給をこまめにすることで喉に張り付いたウイルスも流していくことができますよ!ウイルスが胃まで流れていってしまえば胃酸の力でやっつけることができるとのことです。 乾燥対策をしっかり行い、体調を崩すことなく残りの寒い時期を乗り切りましょう! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2/7(月)本日の空き情報☆

===================☆2/7(月)本日の空き情報☆15:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 先日立春を迎えてもう暦の上では春なのですが、まだまだ寒い日が続きますね。気温も低いことが多いのですが、湿度も低い日が多く部屋の中が乾燥しているなんてことはありませんか? 空気が乾燥しているとどういった影響があるのでしょうか。空気が乾燥すると風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなります。その原因は鼻や喉、気管の粘膜の働きが悪くなるからです。気管の粘膜やせん毛は外部から侵入してくるウイルスや細菌を絡めとって外に出す仕事をしています。しかし乾燥によってこの働きが悪くなるのでウイルスなどが侵入しやすくなってしまうんです。 また、空気が乾燥していることで大気中のウイルスも広がりやすくなります。ある程度の湿度があれば水分の重さで沈んでいくものの、水分が少ないことで常に浮遊した状態に!室内では加湿器を上手に使ったり、水分補給をこまめにすることで喉に張り付いたウイルスも流していくことができますよ!ウイルスが胃まで流れていってしまえば胃酸の力でやっつけることができるとのことです。 乾燥対策をしっかり行い、体調を崩すことなく残りの寒い時期を乗り切りましょう! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.02.07 14:45

2/1(火)本日の空き情報☆朝身体を起こす方法

2022

02.01

11:30

2/1(火)本日の空き情報☆朝身体を起こす方法

===================☆2/1(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日から2月♪節分やバレンタインなどイベントも盛りだくさんでとても楽しみです!今年は祝日も2日あり、もともと日数の少ない2月ですがよりあっという間に過ぎてしまいそう。 みなさんのお身体ケアは捗っていますか?寒い日が続き、私は毎朝布団から出るのが嫌に感じます。 そんな時にやっているのが布団の中でのストレッチ!朝身体を起こすために寝転がったまま行うことがあります。 今朝は前の日に走った疲れが残っていたので、大腿四頭筋(太ももの前側)のストレッチをしていました。身体の中心に近い大きな筋肉をストレッチすることで血流が上がるので、寒さにも耐えられそうな感覚になります。 夜、お風呂上がりの身体が温まったタイミングでのストレッチも良いですし、朝に身体を起こすためのストレッチも有効ですので、皆さんの取り入れやすいタイミングでストレッチしてみてくださいね☆ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2/1(火)本日の空き情報☆朝身体を起こす方法

===================☆2/1(火)本日の空き情報☆12:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 今日から2月♪節分やバレンタインなどイベントも盛りだくさんでとても楽しみです!今年は祝日も2日あり、もともと日数の少ない2月ですがよりあっという間に過ぎてしまいそう。 みなさんのお身体ケアは捗っていますか?寒い日が続き、私は毎朝布団から出るのが嫌に感じます。 そんな時にやっているのが布団の中でのストレッチ!朝身体を起こすために寝転がったまま行うことがあります。 今朝は前の日に走った疲れが残っていたので、大腿四頭筋(太ももの前側)のストレッチをしていました。身体の中心に近い大きな筋肉をストレッチすることで血流が上がるので、寒さにも耐えられそうな感覚になります。 夜、お風呂上がりの身体が温まったタイミングでのストレッチも良いですし、朝に身体を起こすためのストレッチも有効ですので、皆さんの取り入れやすいタイミングでストレッチしてみてくださいね☆ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.02.01 11:30

1/31(月)本日の空き情報☆

2022

01.31

11:30

1/31(月)本日の空き情報☆

===================☆1/31(月)本日の空き情報☆13:20~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 2022年が始まってもう1カ月が終わろうとしています。早いですね!! 年始に今年の目標を立てた方も多いと思いますが、目標に向かって進むことはできていますか?最近ではまん延防止措置も発令され、中には思うように進められない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 物事が思い通りに進まないとストレスが溜まってきます。ストレスが溜まると免疫力が落ち、風邪などの病気にかかりやすくなったり、循環器系や消化器系にも障害を与えることがあります。また、ストレスによる睡眠不足や暴飲暴食などの生活習慣の乱れから、生活習慣病へと繋がることも少なくありません。 いかにストレスを溜め込まないようにするかも健康へのカギとなっています!! ストレス解消の手段のひとつとして、ウォーキングやランニングはいかがでしょうか。身体を動かすことで適度な疲労感が生まれ、夜の寝つきも良くなりやすいと言われています。また、歩いたり走ったりしている間は何も考えずにぼーっとすることもできるので脳の休息時間を作ることにもつながりますよ♪ 運動した後はRe.Ra.Kuのボディケアでお疲れを軽くしていきましょう♪ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

1/31(月)本日の空き情報☆

===================☆1/31(月)本日の空き情報☆13:20~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 2022年が始まってもう1カ月が終わろうとしています。早いですね!! 年始に今年の目標を立てた方も多いと思いますが、目標に向かって進むことはできていますか?最近ではまん延防止措置も発令され、中には思うように進められない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 物事が思い通りに進まないとストレスが溜まってきます。ストレスが溜まると免疫力が落ち、風邪などの病気にかかりやすくなったり、循環器系や消化器系にも障害を与えることがあります。また、ストレスによる睡眠不足や暴飲暴食などの生活習慣の乱れから、生活習慣病へと繋がることも少なくありません。 いかにストレスを溜め込まないようにするかも健康へのカギとなっています!! ストレス解消の手段のひとつとして、ウォーキングやランニングはいかがでしょうか。身体を動かすことで適度な疲労感が生まれ、夜の寝つきも良くなりやすいと言われています。また、歩いたり走ったりしている間は何も考えずにぼーっとすることもできるので脳の休息時間を作ることにもつながりますよ♪ 運動した後はRe.Ra.Kuのボディケアでお疲れを軽くしていきましょう♪ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.01.31 11:30

1/30(日)本日の空き情報☆免疫力高めていきましょう

2022

01.30

12:51

1/30(日)本日の空き情報☆免疫力高めていきましょう

===================☆1/30(日)本日の空き情報☆13:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 東京の新型コロナウイルスの新規感染者数が17000人を超えていて、このまま増え続けるとまた緊急事態宣言が出てしまうかも、というニュースを見ました。ブログをご覧いただいている皆さんは日頃から感染症対策バッチリだとは思いますが、私も改めて手洗いうがいや手指消毒、正しくマスクを着用するなど心掛けていきたいと思います。 新型コロナウイルスだけでなく、ノロウイルスなどお腹の風邪なども流行する時期ですので、免疫力を高めていきたいですね。 免疫力を高めるには食事・睡眠・運動などバランス良く行うことも大切です。運動が苦手だという人は、Re.Ra.Kuのボディケアを試してみませんか? 肩や腰のお疲れが気になる方はもちろん、「運動しなきゃと思いつつやりたくない人」にもおすすめなんです!!もみほぐしやストレッチによってお身体の大きな筋肉を動かしていくので、代謝も上がりやすいですよ! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

1/30(日)本日の空き情報☆免疫力高めていきましょう

===================☆1/30(日)本日の空き情報☆13:00~ ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください!===================こんにちは!Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です! 東京の新型コロナウイルスの新規感染者数が17000人を超えていて、このまま増え続けるとまた緊急事態宣言が出てしまうかも、というニュースを見ました。ブログをご覧いただいている皆さんは日頃から感染症対策バッチリだとは思いますが、私も改めて手洗いうがいや手指消毒、正しくマスクを着用するなど心掛けていきたいと思います。 新型コロナウイルスだけでなく、ノロウイルスなどお腹の風邪なども流行する時期ですので、免疫力を高めていきたいですね。 免疫力を高めるには食事・睡眠・運動などバランス良く行うことも大切です。運動が苦手だという人は、Re.Ra.Kuのボディケアを試してみませんか? 肩や腰のお疲れが気になる方はもちろん、「運動しなきゃと思いつつやりたくない人」にもおすすめなんです!!もみほぐしやストレッチによってお身体の大きな筋肉を動かしていくので、代謝も上がりやすいですよ! みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題!大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中!ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう! スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ===================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】 ※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日  12:00〜21:00(最終受付20:20)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:20)  【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております!ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間 平日7:00-22:00、土日祝8:00-20:00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結!「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分!パレスサイドビルディング1階にあります!

2022.01.30 12:51

1

2

>

>>

WEB予約する

電話予約する 0332142777

電話予約する