Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング＆ボディケアのブログ一覧

Re.Ra.Ku PROでは毎月、店舗のキャンペーンや最新情報などを「リラクプロ通信」として発信しております。 皆さんにとってランニングがより身近なものとして楽しんでいただけるように、様々なサービス、キャンペーン等を発信していきたいと思います★ ▶竹橋皇居前店公式Instagram▶永田町店公式Instagram▶ラクリスケア・酸素カプセルのご予約

Re.Ra.Ku PROでは毎月様々なランニングイベントを開催しております。健康のために走っている方も、マラソン大会に目標をもって走っている方も、理想の自分に向けて一緒に走りませんか！？ 11月のイベント一覧サイトhttps://lit.link/rerakupro ==================================《PICK UPイベント》■竹橋皇居前店①元駅伝部直伝！体感トレーニング②サブ4チャレンジ練習会③10km・15kmペース走④朝活皇居ロングラン ■永田町店①乾杯RUN♪②月曜から"サカトレ" 〜尻筋を鍛えよう〜③サブ3.5練習会 ================================== 皆様のご参加、心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku PRO

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Re.Ra.Ku PROでは毎月様々なランニングイベントを開催しております。健康のために走っている方も、マラソン大会に目標をもって走っている方も、理想の自分に向けて一緒に走りませんか！？ 8月のイベント一覧サイトhttps://lit.link/rerakupro ==================================《PICK UPイベント》■竹橋皇居前店①【Night皇居ラン】10km・15kmペース走②夏に差をつけろ！サブ4チャレンジ練習会③夕映え皇居ロングラン■永田町店①乾杯RUN♪〜最高の一杯を求めて〜②【ランニングフォーム分析＆改善】《6名限定》③月曜から"サカトレ" 〜尻筋を鍛えよう〜④中級者向け合同練習会================================== 皆さまのご参加、心よりお待ちいたしております♪Re.Ra.Ku PRO

Re.Ra.Ku PROでは毎月、店舗のキャンペーンや最新情報などを「リラクプロ通信」として発信しております。 皆さんにとってランニングがより身近なものとして楽しんでいただけるように、様々なサービス、キャンペーン等を発信していきたいと思います★ ■PRO会員全力応援キャンペーン詳細はこちら：https://reraku.jp/studio/takebashi/blog/lo9Qw7yAQr■練習会・スペースレンタル・広告等の施設利用に関するお問い合わせ詳細はこちら：https://forms.gle/ZqNTjjTbRp69iBUF9■ラクリスケア導入（竹橋皇居前店）ご予約はこちら：https://reraku.jp/studio/takebashi/booking■夏季限定カフェ・フードメニュー（永田町店）詳細はこちら：https://www.instagram.com/rerakupro_nagatacho/?hl=jaこの夏のランニングを大いに楽しみましょう♪Re.Ra.Ku PRO

＼最高のサポートで､あなたのラン活を革命化！／Re.Ra.Ku PRO両店にて、年に1度のお祭りがSTART!!その名も、"PRO会員全力応援キャンペーン"！_________________【PRO会員でできること】1. ロッカー利用2. シャワー利用3. バスタオル無料（1回の利用で1枚）4. ウェアレンタル無料5. シューズ無料 or シューズロッカー契約無料6. 酸素カプセル毎日30分間無料7. 同伴者の施設利用料無料（同時来店で2名まで）8. スポーツドリンク飲み放題9. SOYJOYなどのエネルギー軽食無料（1日3つまで）10. リカバリーケア10分毎日受け放題（竹橋皇居前店のみ）11. 全ての施術メニュー10％OFF12. カフェドリンク毎月3杯無料（永田町店のみ）13. カフェメニュー全品10％OFF（アルコール類除く）14. イベント参加費無料 or 優待価格でご案内_________________PRO会員は、#皇居ラン を楽しむためのロッカー＆シャワー利用のみならず酸素カプセル使い放題や、ウェアレンタル無料、さらには同伴者の施設利用無料などの豪華特典がてんこ盛りなプラン。あなたに必要な特典がきっとある！！運動のみならず、食事や休息の日常生活までサポートし、あなたの毎日をグレードアップ！8月1日〜31日にPRO会員に入会すると、通常11,000円の月額費が、2025年6月末までの11ヶ月間、毎月8,980円で使えちゃう♪通常価格からなんと約20％OFFと、年間で22,200円おトクに！さらにさらに！！8月より新たに新しい特典が追加されることが決定しました★「ラクリスケア毎月1回30分無料」ラクリスとは…「ランナー専門×短時間×深部ケア」電気刺激で即効＆深部まで！手でほぐされる心地よさはそのままに、電気の力を上乗せすることで、慢性疲労で凝り固まった筋肉や筋膜のこわばりをしっかりほぐし、今までにないコンディショニングケアをご体験いただけます。 詳細・お申し込みは店頭へ！皆様のご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku PRO

こんにちは！Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店です♪ 1月3日〜1月31日まで実施していた『お年玉キャンペーン〜初月会費無料〜』でたくさんのお客様に当店をご利用いただき、ありがとうございました★ 大好評につき、月額会費初月無料キャンペーンを引き続き実施いたします♪ 「前回のキャンペーンに間に合わなかった・・」「タイミングが合わなかった・・」などの理由で諦めてしまったお客様も大丈夫♪ マラソン大会シーズンに差し掛かる今だからこそ、★お得にランニングを継続するチャンスです★ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 〈キャンペーン内容〉今、「会員プラン」に入会すると、初月の月会費がなんと無料！ お得にランニングのスタートをきれちゃいます！ 〈会員プラン〉ロッカー＆シャワーの使い放題＆レンタルバスタオル付き施設の利用は会員専用サイトで楽々♪ 〈注意事項〉・受付は店頭のみで受け付けております。・キャンペーン適用は、お一人様一度きりとなります。・「会員」プランのみの適用となり、「PRO会員」プランは対象外です。・入会月より、6ヶ月間、会員としての在籍が必須です。・定員に達し次第、予告なく終了する場合がございます。・お客様都合による個別の月額費の返金等は致しかねます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2023年、何か目指したい目標はありますか？「マラソン大会で今年は自己ベストを出したい」「今年初挑戦するトライアスロンに向けて」「何度もリベンジしているウルトラマラソンで完走したい」「体重を5kg落としたい」 走る理由は人それぞれ。色々な想いを持って走っているランナーさんを、リラクプロは近くで応援したい！ お得に走るなら是非リラクプロへ！ 皆様の入会お待ちしております★

こんばんは！リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ 4月18日（月）空き状況のお知らせです♪13:00〜　1名様14:00〜　1名様15:00〜　1名様16:00〜　1名様18:00〜　1名様19:00〜　1名様20:00〜　1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

こんばんは！リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ 4月14日（木）空き状況のお知らせです♪12:00〜　1名様13:00〜　1名様14:00〜　1名様15:00〜　1名様16:00〜　1名様18:00〜　1名様19:00〜　1名様20:00〜　1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

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こんばんは！リラク プロ Running 竹橋皇居前店です。今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ 4月8日（金）空き状況のお知らせです♪12:00〜15:50　2名様17:00〜18:20　1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング後に疲労を残さないため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ 4月6日（水）空き状況のお知らせです♪12:30〜17:00　2名様17:40〜20:20　1名様 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/24(木)本日の空き情報☆15：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ 卒業シーズン、日本武道館で卒業式を行う学校も多く、最近はよく袴姿で歩いている方をお見掛けします。とても華やかでほっこりしますね。 桜も徐々に開花し始めたようで、東京では今週末が満開の見ごろになるそうです♪北の丸公園や千鳥ヶ淵へも近いので、ランニングのついでにお花見もできちゃいますよ(^^) ちなみに永田町店のほうではお花見ランのイベントも企画しておりますので、ぜひご参加ください！！https://moshicom.com/67640/ ウォーキングやジョギングを行うことで、代謝が上がり血流もよくなるので、肩や腰のお疲れもほぐれやすくなってきますよ！！たくさん歩いたり走ったりした後はフットケアやSuguruOsakoランニングボディケアでほぐしていくとお疲れも残りにくくなります。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/21(月)本日の空き情報☆12：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ Re.Ra.Kuが行っている『ウィングストレッチ』みなさんは体験したことがありますか？巷でよく「肩甲骨はがしが良い」なんて言っているのを聞いたことがないでしょうか。肩甲骨を動かすことがなぜお身体にとって良いのかお伝えしていきたいと思います。 まず、肩甲骨には17種類の筋肉がつながっています。これは首や肩、腕、背中、腰などに繋がっていて、上半身の筋肉の中心となっています。肩甲骨に繋がる筋肉のどこか1か所でも硬くなってしまうと、その部分にひっぱられて他の筋肉も動かしにくくなってきます。そこで、肩甲骨周りをしっかりとほぐしていくことで17種類の筋肉全体にアプローチがをすることができ、上半身全体の動かしやすさがでてくるということなのです！この肩甲骨周りのほぐしと引きはがしをやっていくのがRe.Ra.Kuの『ウィングストレッチ』肩甲骨周りは自分ではなかなかほぐすことのできない部分ですが、施術を受けることでグーンと伸ばしていくことができ、とても気持ちがいいですよ！！ こちらのウィングストレッチは通常のボディケア「疲労撃退コース」と「ダイエットコース」に含まれています。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/17(木)本日の空き情報☆12：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ 昨夜の地震は大丈夫でしたか？関東でも停電していた地域があり、帰宅に時間がかかった方もいたようです。まだまだ余震にも注意していかなければならないと思いますので、防災備蓄も確認しながら過ごしたいと思います！ 天災にはもちろん注意していかなければなりませんが、気を張って過ごしているとお身体もだんだんと凝り固まりしんどくなってきます。お身体が辛くなる前に、ぜひ一度ほぐしにいらしてください！ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/14(月)本日の空き情報☆12：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ 段々と暖かい日も増えてきて、桜の開花が近づいてきましたね。東京の開花予想は3/23だそうですが、ソメイヨシノよりも早めに咲く河津桜は満開になっていました♪ 3/12の北の丸公園の河津桜 皇居周辺には千鳥ヶ淵などのお花見スポットもありますので、お花見がてらお散歩するのも楽しそうです！ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/13(日)本日の空き情報☆15：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ 今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されましたね。普段Re.Ra.Ku PROを拠点に頑張っているランナーさんも何人か出場すると伺っていたので、朝から勝手にソワソワしていました。今回は安藤選手が2時間22分22秒で3位、日本人の中では1位という快挙だそうです。がんばったみなさん、お疲れ様でした(＾＾) 昨日今日とだいぶ暖かくなり、昼間は走っていると半袖1枚でも汗ばむ気温でした。初めてRe.Ra.Ku PROをご利用いただく方も多かったのですが、走った後のケアはできていますか？当店の芝生エリアにはストレッチポールもご用意しておりますので、セルフケアにご利用ください♪ そして自分ではケアしきれないお疲れはぜひ私たちにお任せください！！ 肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしていく 『疲労撃退コース』疲労撃退コースに「骨盤ストレッチ」が加わった 『ダイエットコース』クリームを使い足全体をほぐしていく 『フットケア』下半身特化型、大迫傑選手のケアメソッドを取り入れた 『SuguruOsakoランニングボディケア』 お疲れの箇所に合わせてセラピストがぴったりのコースをご提案させていただきます☆ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆3/1(火)本日の空き情報☆12：00～　ご案内可能です♪ご予約状況は随時変わりますので、気になる方はお早めにお問合せください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは！Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店  です！ 今日から3月で暦の上では春昨日も夜が暖かかったり、今日も日差しがとても心地よく感じます。ひな祭りも近いのでスーパーにひなあられが並んでいるのをよく見かけます。ひなあられの色に意味があるのはご存じですか？3色のものと4色のものでも意味が違うんです。 《3色の雛あられの意味》3色の雛あられを構成する色は緑・赤・白です。緑は新芽が広がる大地や芽吹きを連想させることから、健康や生命力・エネルギーを表します。血や命を連想させる赤は生命のエネルギー、白は雪で覆われた大地という意味です。 それら3つを合わせ、「自然のエネルギーによって女の子が健康に育ちますように」という意味合いが込められています。 《4色の雛あられの意味》4色の雛あられは赤・緑・黄・白で構成されており、それぞれの色が四季を表しています。具体的には、花をイメージさせる赤＝春、新芽を思わせる緑＝夏、紅葉を連想させる黄＝秋、雪につながる白＝冬という意味です。 春夏秋冬を4色で表すことにより、「一年を通して女の子が健康に過ごせますように」という願いが込められています。 3/3には願いを込めて食べてみてくださいね！ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 リラク プロ Running 竹橋皇居前店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。 また、各種メディアに取り上げられて話題！大迫傑選手と共同開発の #SuguruOsakoランニングボディケア も予約受付中！ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆デスクワークの肩腰のお疲れ、ランニング前後のケアのため、ボディケアでお身体をほぐしましょう！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆☆ランニングの疲れにはSuguruOsakoランニングボディケア☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 【営業時間】　※ランニングステーションの営業時間・休日とは異なります。平日　　12:00〜21:00（最終受付20:20）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:20）　 【ランニングステーションのご案内】当店はランニングステーションとしても営業しております！ランニングステーションの詳細は〔こちら〕営業時間　平日7：00-22：00、土日祝8：00-20：00 【当店における感染拡大防止対策について】こちら 〒100-0003東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1パレスサイドビル 1FTEL 03-3214-2777東京メトロ東西線「竹橋駅」直結！「大手町駅」「神保町駅」からも徒歩10分！パレスサイドビルディング1階にあります！