Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
あの頃のように。。
2020.10.27 14:55
こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!
今日の仲町台駅付近はお昼過ぎからだいぶ晴れてきましたね、朝は曇り空で少し肌寒い感じでしたが今は日の当たる場所にいると丁度良い感じがします♪
10月も残りわずかな日数となりましたね、年齢を重ねるごとに時の流れを早く感じます(^^;)気温差によって色づく紅葉のシーズンもそろそろ近づいている気がします。
落ち葉を集めて焼き芋をよく田舎ではやっていて、落ち葉を集めるのが楽しかったあの日も今は落ち葉を掃除するのが大変だなんて考えてしましますね(笑)
子どもの頃はあんなに柔らかかったのに大人になって柔軟性がなくなったというのも、学校で身体を動かす授業や外で遊ぶ時間が多かった頃に比べて大人になってからは体も大きくなっていますし、動かす時間も少なくなっているので無理もないかなと感じます。
だから意識して動かす時間が必要な気がします、その人それぞれ得意不得意はありますのでご自身が無理なく出来る運動や時間でまずは動かすという行動を意識してみてはいかがでしょうか?
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