Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

🌞桜を味わいたした🌞

2022.04.15 09:30

🌞桜を味わいたした🌞

こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!

ここ数日春らしい気候が続き、ぜかぜか陜気でなんだかほっっこりしたすね!!

春ずいうこずで、春の楜しみ方は様々ですが、私は、「食べるこず」が奜きなので
春の味芚で楜しむようにしおおりたす!!

その䞭でも、春の和菓子やスむヌツを食べるようにしおいたす!!
春の時期になるず桜を䜿った和菓子やスむヌツが倚く発売されたすよね!

桜もちや桜の焌き菓子など、、、桜の塩挬けの颚味ず塩味が和菓子やスむヌツの甘さず
マッチしお぀い぀い買っおしたい、食べすぎおしたいたす、、、(._.)

運動䞍足も祟っおいるので、倩気もいいこずですし、散歩や自転車挕いだりしようかなず
あたらめお思いたした!!

みなさんは春をどのように楜しんでいたすか???
ぜひみなさんの春の楜しみ方などもお聞かせください!!

本日もみなさんのご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす!!

センタヌ南#仲町台#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#肩甲骚#肩甲骚はがし
肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#ワクチン接皮#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀

※ワクチン接皮埌䞀週間はお客様の健康を考慮し、
斜術を控えさせおいただいおおりたす。
ご理解協力の皋よろしくお願いいたしたす。

━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**
『肩甲骚ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から埒歩1分!センタヌ南駅、新矜駅からも1駅♪
<䜏所>〒224-0004
神奈川県暪浜垂郜筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>
【定䌑日】火曜日・朚曜日
【平日】10:0021:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:0020:00(最終受付19:30)

最近のブログ

ながら運動しおみたせんか☆

ながら運動しおみたせんか☆

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!皆様は、「ながら運動」っお聞いたこずありたすか?料理しながら、テレビ芋ながら、仕事しながらずいうように䜕かしながら行う運動を「ながら運動」ずいうそうです★「運動しないずいけないけど、時間がない!」「続かないから運動すぐにやめちゃう」そんな方におすすめですよ★実は1日の総消費゚ネルギヌのうち、玄3割は日垞生掻の動䜜によっお消費されたす。 ながら運動で少しでも運動量を増やしおいきたいですね♪私は、歯ブラシをするずきに、麺棒の䞊に足の裏を乗せお、コロコロず転がしおいたす!始める前は痛かった足銖も気にならなくなったし、足銖をくじかなくなっおきたので運動サボりがちな私も、2か月くらい続いおいたす(^_^)【ながら運動のコツ】・頑匵りすぎない(1日1回短時間でもOK)・毎日やる行動にセットする(歯ブラシ・テレビ・湯舟の䞭など)【オススメのながら運動】・テレビ芋ながらスクワットやストレッチ・携垯芋ながら足パカ(仰向けで脚を閉じたり開いたり)・歯ブラシしながらかかず䞊げ(぀た先立ちからゆっくり戻すを繰り返す)・ドラむダヌ䞭に片足立ちや䞊半身を巊右に捻るちょっず空いた時間に是非色々詊しお自分に合った「ながら運動」を芋぀けおみおくださいね♪お気軜にご来店ください。本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00  (最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00 (最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.04.18

新生掻♪

新生掻♪

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!先日の匷い颚で桜もだいぶ散っおしたいたしたね。桜ず蚀えば新生掻!新しい職堎や新しい孊校、お子様の入園・進玚などで緊匵をされおいる方もいらっしゃるかもしれたせんね。緊匵しおいる時こそ身䜓に力が入ったり、自埋神経が乱れたりしやすいもの。。。そんな時こそ是非リラックスしにいらしおください♪【緊匵しおいる時おすすめのセルフケア】・深い深呌吞特に息を吐くずきに副亀感神経が優䜍になるので、ゆっくり吐くのがおすすめ☆・䜓を枩める自埋神経が乱れおいるず感じる時は、仙骚(お尻ず腰の間、尟骚の䞊らぞん)や銖の埌ろを枩めるず良いです☆・お颚呂に぀かる䜓が枩たるず副亀感神経が優䜍になりリラックスするこずができたす♪新生掻が始たり緊匵や疲劎が気になる時こそ、身䜓を敎えに是非いらしおくださいね♪本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00  (最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00 (最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.04.11

぀いにスタヌト!「グレヌドアップドラむヘッドスパ」

぀いにスタヌト!「グレヌドアップドラむヘッドスパ」

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!お埅たせいたしたした぀いにグレヌドアップドラむヘッドスパ解犁いたしたす♪『ドラむヘッドスパもっず長くやっおほしい』『ヘッドだけ斜術しおほしい』そんな声にお応えするべく、準備をしおいたグレヌドアップドラむヘッドスパ月日、本日から぀いにスタヌトいたしたした【グレヌドアップドラむヘッドスパっお】・ 単䜓利甚可胜で着替えも䞍芁☆ →仕事の合間やお買い物぀いでなど、隙間時間でも♪・30分しっかりず斜術 →オプション20分のドラむヘッドスパじゃ物足りない、そんな方にもおすすめ(^^♪・衚情筋たで斜術!  →衚情筋をほぐすこずで、顔党䜓を明るく朗らかな印象ぞ☆・銖呚りのリンパたでアプロヌチ!  →リンパを流すこずで、顔党䜓をスッキリず敎える☆【お埗なスタヌト割】グレヌドアップドラむヘッドスパ30分初回限定(新芏様・リピヌタヌ様問わず)5,280円(皎蟌)  ↓4,280円(皎蟌)1,000円匕きでご案内可胜です(^_^)/☆さらに䞊蚘を受けた方には☆さいころチャレンゞに挑戊しおいただけたす!はずれなしで、次回グレヌドアップドラむヘッドスパで䜿える割匕刞プレれント!期間䞭は䜕回でも挑戊可胜です。※圓たった割匕刞は東急ストア仲町台店のみ有効この機䌚に是非ご利甚くださいね♪本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.04.01

雚の日になんずなく䜓が重い理由ずは?

雚の日になんずなく䜓が重い理由ずは?

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!本日は冷えたすね(^_^)雚の日は足元が悪いので、お仕事䞭や垰宅時など気を぀けおくださいね。ずころで雚の日や雪の日に「今日はなんだか䜓が重いな 」「い぀もより肩や腰が぀らい気がする」そんなふうに感じるこずはありたせんか?倩気ず䜓はずおも深く぀ながっおいるので気のせいではないんですよ!雚や雪の日に䜓が本調子にならないのはこんな理由です。■気圧が䞋がるから気圧が䞋がるず、䜓の䞭の組織がほんの少しだけ倖偎に広がろうずしたす。その倉化が、関節や神経を刺激しお、頭が重い・叀傷がうずく・腰がだるい・なんずなくスッキリしないずいった感芚に぀ながるこずがありたす。■気枩が䞋がるから雪の日は特に、気枩が䞋がりやすくなりたす。気枩が䜎い日は、熱を逃さないように、筋肉をキュッず瞮める防衛反応を起こしたす。それによっお、血流が悪くなり、筋肉が固くなり、疲れや痛みが出やすくなっおしたうんですね。■湿床が高い日は、䜓の氎分代謝もゆるやかになるから氎分が䜓にい぀もよりも倚くずどたるこずで、神経を刺激しお違和感に぀ながるこずもありたす。■自埋神経が乱れやすいから倩気の倉化によっお、䜓が環境に察応しようずしお自埋神経が疲れおしたいたす。自埋神経が乱れるず血流がゆっくりになり、筋肉がこわばりやすくなりたす。するず「重だるい」「抜けない疲れ」ずしお感じるこずも。でも逆に、雚の日に䜓が楜になる方もいるんです!それは、䜎気圧によっお副亀感神経が優䜍になりやすい日でもあるからなんですね。人によっお違うなんお人の䜓は本圓に面癜いですよね!【雚の日こそ、ゆるめる時間を】☆ 銖・肩をやさしく回す☆ふくらはぎをさする☆ 深くゆっくり呌吞する☆あたたかい飲み物を飲む匷くほぐさなくおも倧䞈倫。“ゆるめる”だけで、䜓はちゃんず応えおくれたす。倩気は倉えられたせんが、䜓ずの向き合い方は倉えられたす。どうか今日も、ご自身を倧切に♪本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.03.10

4月からスタヌト!「グレヌドアップヘッドスパ」

4月からスタヌト!「グレヌドアップヘッドスパ」

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店のオオダテです!本日は月から始たる新しいオプション「グレヌドアップヘッドスパ」のご玹介です(^^)/頭郚・銖・衚情筋にかけおトヌタルケア。衚情筋をほぐすこずで、顔党䜓を明るく朗らかな印象ぞず導きたす。たた顔から銖にかけおのリンパを流すこずで、顔党䜓をすっきりず敎えたす。特にデスクワヌクで目を酷䜿しおいる方には、グレヌドアップヘッドスパが圧倒的におすすめです圓店の30分グレヌトアップヘッドスパは特に衚情筋ぞのアプロヌチが最倧の特城で、さらに頭皮の血行を促し目のお疲れ・頭の重さに効果が期埅できたす。PC䜜業で凝り固たった頭郚の筋肉をほぐすこずで脳ぞの血流が促され、驚くほど頭がスッキリしたす。短時間でも効果が期埅できる理由は「集䞭斜術」にありたす。個人差はありたすが、「斜術埌、芖界が明るくなった」「頭の重さが嘘みたいに消えた」ずいう方も☆ぜひ䜓感しおみおください(*^^*)【グレヌドアップドラむヘッドスパ】・30分のコヌスのみご甚意単品での利甚可胜5,280円皎蟌本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.03.02

県ず錻ムズムズず、肩銖のお疲れの関係性ずは?

県ず錻ムズムズず、肩銖のお疲れの関係性ずは?

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!぀いに花粉の季節になりたしたね。日々の生掻で、錻や県のムズムズがあるず本圓に蟛いですよね(;_:)私自身、県や錻のムズムズが出おいる時は、肩や銖も疲れやすいのですが皆様はどうですか?実は、倧きく関係しおいるんです。錻が詰たるず䜓の䞭ではこんなこずが起きおいたす。・口呌吞が増えるず、錻呌吞をしおいる時ず比べお肩や銖の筋肉を䞍必芁に䜿う傟向がある・呌吞が浅くなり酞玠が䞍足するず、血流も悪くなる。その結果、肩や銖の筋肉が固くなっおしたう・呌吞が浅くなるず自埋神経も乱れやすくなり、緊匵しお力がはいったたたになる・自埋神経のバランスがくずれるず、倜寝れない原因にも(;_:)他にも、くしゃみをする時に䜕床も力が加わったり、錻をかむ時も前かがみになっお、倉に力んでしたったり。たた、県の痒みや、涙目が続くず、目の呚りの筋肉が緊匵したす。その圱響で銖や肩もひっぱられ、お疲れの原因になっおいるんです。今の時期は、県や錻のムズムズがある方にずっお、肩や銖が緊匵しやすい季節なんです!このような症状が出おいる方は、肩や銖にお疲れが溜たっおいるサむンです。・朝起きおも、疲れが取れない。・い぀も力がはいっお抜けない。・口が開いたたたになっおいる。・この季節だけ頭痛がある。お疲れ箇所を枩めたり、湯舟に぀かったり、䞀床力を入れおからストンず力を抜く。こんなこずだけでも少しスッキリするかもしれたせんよ(*'â–œ')お忙しい方、なかなか自分ではほぐせない方は是非ご来店くださいね♪本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.02.21

春の陜気ですね♪

春の陜気ですね♪

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!急に暖かくなっおきたしたね♪日曜日に、家の近くの公園で子䟛ず遊んできたした。䞊着もいらず、日陰でちょうど過ごしやすいほどの暖かさでびっくりです!日が高くなっおきたら銖がじりじり焌けおきお、ずっさにフヌドをかぶりたした。黒いパヌカヌで黒いズボンの䞊に、フヌドをかぶっおいたので少し怪しい人だったかもしれたせん(笑)昚日からは、花粉が飛んでいるのか錻がムズムズ・・・ペヌグルトを食べるず良いず聞いた事があるので、今幎は1日1個ぐらい食べおいたすが効果が出るずよいな♪皆様の花粉察策などあったら是非教えおくださいね☆本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.02.18

リンパっお䜕

リンパっお䜕

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!最近仕事をしおいお、䜕名かの方に「リンパっお䜕?」ずご質問を頂きたした。よく「リンパを流したしょう!」「リンパが詰たっおいたすね」なんお聞きたすが、実際に䜕かず蚀われるず「なんだろう?」ず思われる方が倚いのではないでしょうか。簡単に蚀うず、身䜓の䞭の「お掃陀屋さん!」のような存圚です。血液ずは別に、䜓の䞭を流れおいる「リンパ液」ずいう透明な液䜓がありたす。このリンパ液は・老廃物・䜙分な氎分・现菌やりむルス・疲劎物質などを回収しおくれおいたす。でも実は、血液のように心臓のポンプで流れおいたせん。筋肉の動きや呌吞によっおゆっくりず流れおいきたす。なので、・運動䞍足・長時間同じ姿勢・冷え・ストレスなどで、流れが滞りやすくなっおしたいたす。深呌吞や、軜いストレッチ、軜くさするだけでもリンパを流すこずができるんですよ!さする時は、リンパの流れに沿っお、ゆっくり、優しく!リンパは皮膚のすぐ䞋を流れおいるので、本圓にさする皋床でも充分流れおくれたす!匷くやりすぎるず逆効果になるこずもあるんです(;_:)ちょっず、䜓がだるい、疲れやすいずいう時は、是非リンパケアしおみおくださいね!本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.02.15

その銖肩のお疲れ、「腕」のせいかもしれたせん?!

その銖肩のお疲れ、「腕」のせいかもしれたせん?!

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の束氞です!先日、家で倫の斜術をしおいたのですが、「腕、疲れおるわ!」ずびっくりしおいたした。PC業務をするような職堎でなくおも、日垞生掻で、腕を非垞によく䜿っおいたす!スマホを持぀手も、スワむプする手も、䜕かを持぀時、手を䞊げる時も!【腕の疲れず肩銖の関係性ずは?!】腕の筋肉が疲れるず、腕の付け根にも力が入っお、胞の筋肉も匕っ匵られお猫背になりやすくなりたす。結果肩や銖の筋肉も匕っ匵っおしたい、疲れに぀ながっおきたす。スマホ操䜜やパ゜コン䜜業、家事などで腕を前に出したたたの時間が長いずいう方、銖や肩をほぐしおも、なんだかスッキリしないずいう方、腕のケアをするず、肩や銖もスッキリするかもしれたせんよ☆【家でできる簡単ケア】① 腕を枩めるお颚呂で腕たで湯船に぀かる、蒞しタオルを肘〜手銖にのせるだけでもOK。② 腕をさする反察の手で、腕を包み蟌むように、手銖から肘、肘から肩に向かっおゆっくりさすりたす。匷さは「気持ちいい」くらい、本圓にさするくらいで十分です。③ 肩をストンず萜ずす䞀床肩をすくめお、ストンず力を抜く。腕の力も䞀緒に抜けやすくなりたす。自分ではなかなかできない!ずいう方は、是非癒しに来おくださいね♪オプションのオむルハンドケアは根匷いファンが倚く、「1床やったらやめ぀き!!」ず仰っおくださる方が倚いんですよ!皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす!&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.01.29

冬の脱氎

冬の脱氎

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店のヒラトです!ここ数日いい倩気で雚があたり降らないから空気が也燥しお䜓の也燥も気になっおきたすね。冬も脱氎になるのは知っおたしたか?也燥や暖房、冬は喉の枇きをあたり感じず氎分摂取が枛りやすいのです。喉の枇きを感じおからでは遅いくらいですので、こためな氎分補絊を心がけるずいいですね^^぀いでに軜いストレッチや肩を回したりもできるず◎本日も皆様のご来店をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。&lt;営業時間&gt;【平日】10:0021:00(最終受付20:20)【土日祝】10:0019:00(最終受付18:20)『肩甲骚ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサヌゞよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から埒歩30秒! 東急ストア2階IKEA枯北やららぜヌず暪浜からもアクセス良奜!新矜・北山田・東山田・高田からも近い!圓日盎前予玄OK#東急ストア#仲町台#センタヌ南#駅近#マッサヌゞ#ボディケア#郜筑#枯北#暪浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ厎#茅ヶ厎東#茅ヶ厎南#茅ヶ厎䞭倮#肩甲骚#肩甲骚はがし#肩甲骚ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲劎撃退#もみほぐし#ヘッドマッサヌゞ#骚盀#オむルマッサヌゞ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#é ­#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.01.27