みなさんこんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!

あっという間に2月が終わろうとしてますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
2月になり、日中はぽかぽか陽気な日が続いていますが、朝晩はまだまだ、寒さが厳しいですね～

さて、最近私は運動不足解消に、朝にジョギングをしています～
何故始めたかというと、「体重がふえてしまったから」です、、、

年末から年明けにかけて、飲み会続き＋1月に入ってその流れで好きなものを食べ過ぎてしまったのが原因です、、
気付いたら、身体がおもくなり、ストレッチをしている際も何だかストレッチしずらい、、と思い体重計に乗ってみると、、
驚愕でした、、、これはまずいと思い、休日や出勤前に少しづつジョギングを始めました。。

大好きなお酒も控えて、健康に気遣いながらゆっくり増えてしまった体重を減らしたいなと思います～～

みなさんも、最近始めたことはありますか？？もしありましたら、教えていただけるとうれしいです！

本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

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Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
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