Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

脚こしストレッチ始めました!!

2023.06.01 09:58

脚こしストレッチ始めました!!

みなさんこんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。

本日から6月!
あっという間に梅雨入りして夏になりそうな予感です!

そして本日より新オプション『脚こしストレッチ』が受けれます!!!!
お出かけで疲れて重くなった足や、足が張りやすい方におすすめです。
ぜひお試しあれ~~~

本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階!
IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》
<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>
【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)
※5月より毎週金曜日を定休日とさせていただきます。6月より毎週火曜日は17時30分までの時短営業とさせていただきます。

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冷房を上手く使っていきましょう!

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。年々電気代も高くなり、夜中は消してもいいかなと思いがちですが実は、夏の熱中症の約4割は夜間に発症してると最近ニュースで見てびっくりしましたΣ(゚Д゚)ということで夜熱中症にならない為にも、冷房使用のポイントをご紹介!・エアコンは寝室に入る30分前に入れて、上に向けて風をあてて循環させる。場合によっては扇風機やサーキュレーターなども使用すると〇・26~28度に設定し、暑さで寝苦しくなり途中で目覚めてしまわないようタイマーは設定しない・湿度が高い場合は除湿機能を使い60%以下を保つ体を回復させるための睡眠ですので、寝苦しくなってしまわないようご自分にあった快適睡眠方法で暑さを乗り切りましょう(^^)/本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ

2024.07.11

冷房の使い過ぎには注意

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。最近暑すぎですね…うちではほぼ24時間冷房つけっぱなしです。てかつけてないと30℃超えます(;・∀・)冷房が苦手な方は体が冷えすぎて固まってしまったり、倦怠感などで体が辛くなったり…自律神経の乱れにより引き起こされるようなので、冷やし過ぎないよう羽織で調節したり夏ですがぬるめの温度の湯船に浸かったりして体を温めてあげましょう!ストレッチもおすすめです♪上手く冷房を活用して、暑さを乗り切りましょう!本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ 

2024.07.09

【夏季限定】冷たくて気持ちいい♪ 爽快ヘッドスパ★

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。本日で1年の折り返しですね~残り半年も元気に行きましょう^^さて毎年大人気の夏季限定メニューが今年も登場!–5℃の冷たくて気持ちいい炭酸泡で夏の暑さをスッキリ解消!音・感覚・香りで気分も爽快に♪香りは「グレープフルーツ」「サボン」「無香料」の3種を用意してます!暑い夏にぴったりの 『 爽快ヘッドスパ 』 はいかがでしょうか?※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません本日7/1~9/30までの期間限定となります!スプレーがなくなり次第終了になりますので、気になる方は是非お早めにお越しください!詳しい内容などはスタッフにお尋ねくださいませ。本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ

2024.07.01

木曜日の営業について

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2024.06.28

仲町台は雨が降ってます

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。まだ梅雨入りはしていませんが、ここ最近わりと雨が降る日が多いですね~雨の日はなんとなく体調が悪いようなと思い調べてみたら「天気痛」って言葉を見つけました!気分が落ち込む、頭や肩首周りが痛くてしんどい、古傷が痛むも天気痛に含まれるようです。主に気圧の変化が原因のようですが耳をほぐしたり、漢方を飲んだりなどで緩和も可能みたいです!気になる方は「天気痛」で調べて見てください!本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)【定休日】木曜日『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ

2024.06.21

Re.Ra.Kuの提案する健康管理サービスとは

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。今回はRe.Ra.Ku(リラク)の提案する『健康管理サービス』についてご説明します!    健康管理サービスとは?リラクゼーションを受けると、気持ち良くて楽になる・・・でも、翌日になるともう元に戻っている。そんな経験はありませんか?それは、体にはどんな状態であろうと「元に戻ろう」とする性質があるからです。疲れた状態に体が慣れすぎて、その場だけでほぐしてもすぐに元に戻ってしまいます。そんな状況を変えるために、Re.Ra.Kuでは定期的なご来店をおすすめしています。定期的にほぐすことで、疲れに慣れた体に「疲れのない体」が当たり前なんだよ、と教え込んでいくんです。ほぐれた状態が当たり前になると、心身ともに快適な生活を送れるようになります。またストレッチを多く取り入れることで、筋肉の柔軟性を上げ、老廃物が流れやすい、疲れにくいお身体を作る施術を行っています。そしてRe.Ra.Kuでは、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。お客様のお悩みを共有していただき、一緒に考えお悩みの緩和のために提案をしていきたいと思っています。お客様に合わせた健康アドバイスができるよう、お付き合いいただけると幸いです。このようにお客様にただその場限りでほぐすのではなく、ずっと快適でいられるように心も体も柔軟でいられるようにサービスを行うのが、リラクの健康サービスです。リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)【定休日】木曜日『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ    

2024.06.04

マッサージとリラクの違いとは?

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。今回はどちらも有名なのに聞かれると分かりにくい、マッサージとリラクゼーションの違いについてご説明します!!みなさんは怪我をしたら病院に行ったり、接骨院や整体院に通いますよね。怪我や病気を治療するためにおこなうのが『マッサージ』です!では、病院に行くようなものではないけど何となく体がだるい、元気が出ない、やる気が出ない・・・。そんな時に受けてほしいのが『リラクゼーション』です!リラクゼーションは心と体の緊張の緩和を目的としているので、痛みはなくリラックスして受けることができます。目的が違いますので、その時のお身体に合ったケアをおこなってください!本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)【定休日】木曜日『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ

2024.06.02

座りっぱなしは身体に良くない!

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みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。本日はデジタル化が進んだ現代人が長くなりがちな、座りっぱなしの姿勢についてお話できればと思います。長時間座っていると筋肉の代謝や血行が低下し、健康に害を及ぼすと言われています。1日8時間以上座っている人は、3時間未満の人と比べて、死亡リスクが1.2倍になるという研究結果もあるくらいです。ですが座りっぱなしは、普段の生活でちょっとしたことを意識するだけで変えられます!それは、運動を毎日1時間すれば、長時間座っている人でも健康が保てるといわれています。でも運動は難しい・・・という方もいらっしゃると思います。そんな方はまず!30分に1回立ち上がり、少し動くこと!!!これ習慣にするだけで座りすぎの悪影響をかなり緩和できる可能性があります。ぜひ新しい習慣にしてはいかがでしょうか?本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!&lt;営業時間&gt;【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)【定休日】木曜日『肩甲骨ケア&amp;ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ

2024.05.17

お疲れがたまる前に!!

お疲れがたまる前に!!

皆様こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の高林です!5月に入り、暑い日もあれば雨が降り、涼しい日もあったりと体調管理が難しい季節に入って来ましたね(´;ω;`)私自身もストレッチをやったり、しっかり湯船に浸かり、睡眠もちゃんととるように心がけております!何かおすすめのケアがあったら教えてください(*^-^*)【次回予約について】いつも施術後に次回予約をとってくださる方はいつもの周期では疲れが溜まり、持たないと感じている方も多いのではないかと思います!いつもより1週間早めたり、2、3日早めて1日でも早くほぐしてあげるのもオススメです!体をほぐす日をとっておくと、楽しみにもなりますよね!この機会に施術周期の見直しも是非ご検討ください!皆様のご来店をセラピスト一同心よりお待ちしております!(^^)! 高林

2024.05.03

GWの予約状況♪

GWの予約状況♪

皆様こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の高林です!GWはいかがお過ごしでしょうか?(^^)急に暑い日が続いて、身体の疲れが出やすいですよね(・_・;)最大10連休ということで日頃のお疲れをほどいてあげてください!体の疲れもぜひ当店でほぐさせてください!GW後半の5月1日~6日はまだ予約に空きがあります!!!※4月29日現在↓1日(水)10:00~21:002日(木)定休日3日(祝金)10:00~20:004日(土)10:00~20:005日(日)11:00~20:006日(祝月)10:00~20:00長いコースを選んで×だったとしても短いコースを選択するとご案内が可能になったりするので確認してみてください(*^-^*)セラピスト一同皆様のご来店を心よりお待ちしております!

2024.04.29

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