☆Re.Ra.Ku西友東陽町店では☆
「肩甲骨ストレッチ」を取り入れたボディケア、足裏やふくらはぎのお疲れをケアするフットケアで
「疲れを溜めない身体作り」をサポートします！
疲れが溜まって力が出ないお勤め帰りのアナタ！子育てや家事に追われて自分の時間を持てないアナタ！
ぜひお待ちしてます！
東陽町駅４番出口より徒歩７分 （江東区役所隣り）
東京都江東区東陽4-12-30 西友3F
西友３Fエスカレーターのぼってすぐ！
03-6666-6722
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Re.Ra.Ku 西友東陽町店
心のケアもしてますか？
2019.05.28 19:06
皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku西友東陽町店です！
早いもので5月ももう終盤です( ﾟДﾟ)そして2019年ももう5か月が経とうとしています( ﾟДﾟ)
この5か月間でも年号が変わったり今までにない大型連休だったり、色々なことがありましたね！
春には新しい環境になった方も多いかと思いますが、やっと落ち着いてきたと思ったら猛暑になったり天気が安定せず・・・
気付かぬうちに心も身体もお疲れ溜まってきていませんか？
環境や気候の変化によってストレスを感じると自律神経が乱れてしまいます。
自律神経とは、「自分の意志とは無関係に身体の機能を自動的に調整する神経」で、「交感神経」と「副交感神経」があります。
「交感神経」は心身を緊張させる方向へ働き、身体の活動を活発化させます。
「副交感神経」は心身をリラックスさせる方向へ働きます。
この「交感神経」と「副交感神経」のバランスがうまく取れないと疲れが出やすくなり、悪循環にはまってしまいます(>_<)
こういう時期だからこそいつも頑張っている自分のために、Re.Ra.Kuに来てリラックスタイムをプレゼントし、自律神経のバランスを整えましょう☆
皆さんがよりリラックスできるように、ボディケアに加えてフットケアやオプションメニューなど
お身体に合った提案をさせていただきますので、なんでもご相談ください！！
