Re.Ra.Ku 西新井トスカ店のブログ一覧

今日から、リラク西新井トスカ店で取り扱っている、オプションメニューについて紹介をしていきます♪ 第1弾は、バウエルケアについてご紹介していきます。バウエルケアは時間固定で、10分　1000円(税抜)　となっています ≪バウエルケアとは？？≫　バウエルケアを分かりやすい名前にすると「おなかのケア」と言い、お腹周りの筋肉や小腸・大腸をほぐしていく手技となっています。 　リラクの中でも「おなかをほぐすのは怖い・・・」「腰が辛いから腰を中心に」などのお声もあり、なかなか受けて頂ける機会の少ないコースとなっていますが、1度は受けて頂きたいコースなので少しご紹介いたします。 　バウエルケアの魅力は・・・　1.お腹の調子が悪い方、自律神経を整えたい方　2.腰のお疲れが酷い方　3.姿勢が悪い方のどれか1つでも当てはまる方におすすめのコースとなっています!(^^)! バウエルケアでは、小腸や大腸などの「腸」とお腹の筋肉の1つの「腸腰筋」、カラダの前面の1つに含まれる「横隔膜」をほぐしていきます。　 バウエルケアで「腸」「腸腰筋」「横隔膜」をほぐすことで、カラダに及ぼす影響をお伝えします。 　「腸」は、自律神経をコントロールする器官です。腸が硬くなると自律神経が乱れ、睡眠・食事・代謝などのリズムが崩れたり、髪や肌の美しさに影響を及ぼしたりする可能性があります。　そのため、腸をほぐすことで腸内環境が整えられ、自律神経に作用することでリラックスさせ、普段を快適に過ごせるようになります。 「腸腰筋」と「横隔膜」もバウエルケアでは、ほぐしていきます。「腸腰筋」は、お腹の筋肉の一つで、腰がお疲れの方はここが硬くなっていることが多くあります。ここをほぐすことで、腰のお疲れ改ざんにもつながります。ボディケアで後ろからほぐし、バウエルケアで前をほぐすことで、腰がよりほぐれていきます。 猫背になる原因として、「横隔膜」の硬さが原因の1つと考えられています。横隔膜がほぐれ、柔らかくなる事で、胸が大きく広がる事ができ、姿勢がとても良くなる事が期待できます。その為、楽な姿勢が取れるようになり、普段のお疲れも溜まりにくくなります。 次回は、オプションメニュー　第2弾でアイヘッドケアについて書いていきたいと思いま す。

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 一気に秋めいてきましたね。でも最近はすっきりしないお天気ですね。そして朝晩は肌寒くなったり温度変化が激しいですね。体調管理には気を付けて下さい！ 10月20日（日）の予約状況です！ 12:00～   14：00～　17：00～　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 一気に秋めいてきましたね。雨が降りそうでな空模様で、朝から肌寒いので体調管理には気を付けて下さい！ 10月18日（金）の予約状況です！ 12：00～ 　14:00～   16：00～ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！リラク西新井トスカ店です！ 10月に入り消費税が変わりましたが当店では、キャッシュレスでお支払いのお客様【5%還元】になっております～！ ※ 現在はpaypayのみ ５％ってけっこう大きいですよね(‘ω’) 私も最近キャッシュレスで支払うことが多いですが簡単に会計ができて、お得になるのでとてもいいなーと感じております。 普段からpaypayを利用される方は是非お声掛けくださいませ！ 不明点もスタッフにお気軽にお問い合わせください～　＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 一気に秋めいてきましたね。今朝はどこからか金木犀の香りが漂っていました。朝と夜の冷え込みが増してきたので、体調にお気をつけて、お過ごしください。 10月17日（木）の予約状況です！ 　14：00～   16：00～ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時 <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 台風が過ぎ去り、一気に秋めいてきましたね。今朝はどこからか金木犀の香りが漂っていました。朝と夜の冷え込みが増してきたので、体調にお気をつけて、お過ごしください。 10月16日（水）の予約状況です！ 10：00～   12：00～　16：00～   19：00～ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 10月12日、13日は営業時間の変更があり、ご予約いただいていたお客様には大変ご迷惑をお掛けしました。台風が過ぎ去り、15号に続いて19号でも大きな被害が各地でおこっています。また、台風が残していった暑さで、今日も日中28度を超える夏日に、夜は18度と急激に温度が下がります。体調にお気をつけて、お過ごしください。 10月14日（月）の予約状況です！ 11：00～　14:30～   17:00～ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

Re.Ra.Ku西新井トスカ店です。いつも当店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 台風19号の接近に伴い、営業時間を下記の通り変更させて頂く事となりました。 10月12日（土）　終日休館10月13日（日）　14：00より開店 お客様にはご不便・ご迷惑をおかけし誠に申し訳ありません。 10月12日（土）終日、10月13日（日）～14：00までは店舗でお電話を受け取る事が出来ません。お手数おかけしますが、変更希望の方は下記メールアドレスまでご連絡下さいませ。salon.tscnishiarai@reraku.jp  10月14日（月）からは通常通り営業させて頂きます。 誠に恐れ入りますが、何卒宜しくお願い申し上げます。——————————————————- Re.Ra.Ku 西新井トスカ店東京都足立区梅島 3-32-6西新井トスカ東館 1F03-5888-6533

こんにちは！リラク西新井トスカ店の柿沼です！ 只今西新井トスカ店では、ハロウィンイベント開催中です！（10/1～31日まで） 今年もやってまいりました！ハロウィン！！お子様の衣装づくりや、お部屋の飾りつけ・お菓子作りのメニューを考えたり…色々悩まされますよね…そんなイベント前にお疲れの皆様へ… 当店からささやかながら、プレゼントをご用意いたしました♪ゲームに参加して頂いた方にお渡ししています。 ゲームの内容はリラクの公式キャラクター『リラくま』が仮装しました。お店のどこかに隠れているので、3匹見つけて下さい。見つけた数に応じて、プレゼント内容が変わります。 3匹　…　肩首ストレッチ　半額券(20分or40分どちらでも使えます！)　　　　　  通常40分　6,600→3,300円（税込）　　　　　　　　  20分　3,300→1,650円（税込）　　　　　　首から背中にかけての疲れがなかなか取れない…　　　　　　　と、日々思っている方にオススメです(^^)/2匹　…　バウエルケア　半額券　　　　　　通常10分　1,100→550円（税込）　　　　　　お腹の調子を整えるだけでなく、自律神経を整える作用も…！？ 1匹　…　お楽しみに！！ ご来店の際、是非！ご参加下さい。気軽にお楽しみ頂けると、スタッフ一同嬉しいです。 ハロウィン当日は、みんな元気な身体で楽しみましょう（*^_^*） ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 今週末はまた大型台風がくるとか・・・日によって肌寒くなったり、暑くなったりしていますね。 温度変化でお疲れが溜まりやすかと思います、ぜひボディケアでリフレッシュしてください！ 10月9日（水）の予約状況です！ 10:00～　11：00～14：00　16：00～　　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは、リラク西新井トスカ店です秋のオススメプランの紹介をします。 ≪Let’s腸活　≫ まだまだ台風や、朝夕の気温の変化が大きく、お腹に負担がかかっている方も多いと思います。お腹の調子を整えたい方、お疲れが溜まっている方必見！！ 　おなかのケアやフットケアを組み合わせた施術を受けてみませんか？ 腸内環境が整い、健康な身体を作ることが出来ます♪気になった方はぜひ、スタッフに一言お声がけください。 10月8日（火）の予約状況です！ 　12：00～　16：00～　　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 10月が始まりましたね！（*^_^*） まだ暑くなったりしますが朝晩は冷えてきましたね。温度変化でお疲れが溜まりやす可と思います、ぜひボディケアでリフレッシュしてください！ 10月6日（日）の予約状況です！ 10:00～　13：00～　17：30～　　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 9月も下旬ですが暑い日が続きますね。もわーっとしてると体も気分も疲れやすいのでぜひボディケアでリフレッシュしてください！ 9月30日までの「爽快ヘッドスパ」もオススメです＾＾！ もう一回やりたい方も、まだやったことない方も、9月30日には終了してしまうため、お早めの予約を！ 9月30日（月）の予約状況です！ 10：00～　11：00～　　　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 9月も下旬ですが暑い日が続きますね。もわーっとしてると体も気分も疲れやすいのでぜひボディケアでリフレッシュしてください！ 9月30日までの「爽快ヘッドスパ」もオススメです＾＾！ もう一回やりたい方も、まだやったことない方も、9月30日には終了してしまうため、お早めの予約を！ 9月28日（土）の予約状況です！ 11：00～　　14：40～　17：00～　　　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！リラク西新井トスカ店のトワタです！ 私は1年ほど他店へ異動勤務していたのですが、今月から西新井トスカ店に戻ってきました！長年通って頂いているお客様にたくさん会えてとても嬉しいです(^O^)／これからもたくさんの方を元気にしたいと思いますので、よろしくお願い致します♪ そして、今月より新たな女性スタッフが仲間入りしました！！ 柿沼　洋子さんです～（*^_^*） 見て下さい！写真から伝わるこの癒し！！笑顔がとても素敵でお話しているだけでも癒されます♪ 可愛い女の子のお子さんがいらっしゃるママさんセラピストです♪柿沼さんは、丁寧な対応と優しい雰囲気で、心までリラックス！皆さんのお体のお悩みをしっかり聞いて的確にお疲れを取ってくれます(^^♪ 私はカッキーと呼ぼうかな～とあだ名を考え中です(笑) 西新井トスカ店は、明るく元気なスタッフが揃ってます！！いつでもお気軽にお越しくださいませ！お待ちしております♪ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！ 9月も下旬ですが暑い日が続きますね。もわーっとしてると体も気分も疲れやすいのでぜひボディケアでリフレッシュしてください！ 9月30日までの「爽快ヘッドスパ」もオススメです＾＾！ 9月27日（金）の予約状況です！ 12：00～　14：00～　17：00～　　19：00～　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

こんにちは！ 西新井トスカのスタッフ紹介 その２！ 高井 翔馬～～！！しょうまたん～！ 西新井トスカ店では唯一の男性スタッフ！しっかりめの圧もお任せです！もちろん、弱めに調整することもできます＾＾ 趣味はお菓子作り！！ロールケーキとチーズケーキが得意みたいです、、、すごいとりあえず、つくってきてください  笑 ゲームと漫画も好きなようです！ 解剖学を勉強するのが好きなようで、お体に関する知識も豊富です。お悩みに合わせたアドバイスをしてくれますよ！(彼の書くブログも要チェックです！) それでは！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

今日は台風が過ぎた影響か、気温が30℃を超え夏がまた来たのか！と思いました　(笑) 皆様は三連休を有意義に過ごせましたでしょうか？ 9月24日（火）の予約状況です！ 11：30～　12：00～　14：00～　16：00～　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ 9月24日（火）の予約状況です！<電話番号>03－5888－6533

朝から台風の影響で雨が降っていると思います。リラクに来られる方は十分に気を付けてお越しください。 9月23日（月）の予約状況です！ 12:40～　15：10～　17：00～　ご案内可能です！ 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533

9月も終盤に差し掛かってきました。　夏の暑さも終わり、朝夕と涼しい時間が増えてきましたね(-_-;)朝夕と昼の温度差から体調を崩している方は食べ物にも注意が必要！！ 前回にもお伝えしましたが、今回は体を温める食べ物を紹介します。 　代表格生姜、ニンニク、長ねぎ、鶏肉、エビ、山椒、シナモン 　これでも一部でしかありません。　基本は辛い物や刺激のある食材が多く、血液の流れを良くして新陳代謝を促進します。寒くなると食べたくなる鍋には、前回紹介した身体を冷やす食材も多く入っています。しかし、組み合わせによっては、体を温める効果に変わることがあります。 　体調を整えていくために、体を冷やすものと温めるもののバランスを考え食事ができたらいいですね(#^^#)次回も、体と食べ物について調べていきますので、楽しみにお待ちください。 時間によってはペアでのご予約もＯＫです＾＾本日は午後の時間がご案内しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間>平日：10時～21時土日祝日：10時～20時  <住所>東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号>03－5888－6533