Thai Stretch アリオ葛西店
温活スパイス
2022.12.11 11:59
ご閲覧頂きありがとうございます！
Thai Stretchアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
12/12 （月）
15：20～、
12/13 （火）
11：50～、14:00～
12/14 （水）
10：10～、11：30～ 15：20～
12/15 （木）
16：50～、
12/16 （金）
10：10～、
12/17（土）
10：10～、11：00～ 12：00～
12/18 （日）
10：10～、11：00～ 13：40～
上記のお時間帯ご案内可能でございます！
お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！
是非お気軽にご相談くださいませ♪
※12/11（日）現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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こんにちは タイストレッチアリオ葛西 オオハタです。
冷えが気になる季節ですが、皆さま如何お過ごしですか？
冷えを放っておくと冬太りを招くおそれもあります。
毎日のドリンクで手軽に解消しませんか？
身体を温めてくれる作用のあるドリンクに追加したいスパイスを紹介します。
スパイスは、料理の風味をアップさせてくれるだけでなく、実は身体の巡りを整えて、
冷えを和らげてくれる作用を持つものあるのです。
瘦せやすい身体を作るためには、巡りを良くして冷えを取ることは欠かせません。
温かい飲み物との相性もいいので、これからの季節に是非取り入れていきたい温活アイテムです！
①ヒハツ(ロングペッパー、ピパーチ)
胡椒の一種で、身体を温める作用があります。ヒハツに含まれている「ピペリン」という物質が
血流を良くする為冷えを和らげてくれます。
紅茶やコーヒーにあいます。
②ターメリック(ウコン)
カレーの色付けに使われるスパイスですが、高い抗酸化作用と血流改善効果で冷えの緩和に役立ちます。
味噌汁やスープ ホットミルクにもどうぞ！
③クローブ(丁子)
肉料理の臭み消しとして知られるクローブも血流・血行を促進して身体を温める効果があります。
ミルクティー、カフェオレが美味しいです。
④カルダモン
血の巡りを良くして発汗作用を促す効果があります。風邪の引き始めにもおすすめ。
コーヒー、紅茶、ココア、と好相性。
⑤山椒
鰻の蒲焼の薬味として知られる山椒も冷え取り効果があります。
サンショオールという成分が発汗作用ｙ冷えの改善を促します。
紅茶、緑茶、お白湯にどうぞ！
寒い日に一杯の温かいドリンクにお好みのスパイスを加えて
この冬は巡りの良い冷え知らずの身体でお過ごし下さい。(^_^)/
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驚きの気持ち良さ！タイ古式セラピー♪
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪
Thai Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6808-5366
（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）
＜オンライン予約＞
