Thai Stretch アリオ葛西店
睡眠のおとも
2024.09.15 12:00
ご閲覧頂きありがとうございます！
Thai Stretchアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
9/16（月）
12：00～
9/17（火）
19：40～
9/18（水）
17：10～
9/19（木）
15：40～
9/20（金）
14：30～
9/21（土）
11：00～
9/22（日）
10：10～
上記のお時間帯ご案内可能でございます！
お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！
是非お気軽にご相談くださいませ♪
※9/15（日）現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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こんにちは！ご覧いただきありがとうございます、今週のブログ担当ワタナベです。
最近日中はまだまだ暑いですが、夜は涼しい風が吹くようになりましたね♪
現在3店舗を掛け持ちしていて毎日バタバタしているワタナベですので、元気に毎日施術するために睡眠をとても大事にしています。
やっと寝苦しい季節が過ぎようとしていてルンルンな最近です(o^―^o)
そこで今回は睡眠に関わるお話をひとつ。
ところで皆様は今お使いの枕、どのぐらい使っていますか？
枕の寿命は、使用方法や素材にもよりますが平均3～4年と言われています。
枕の寿命が過ぎても使い続けることはできますが、枕本来の機能は失われるため買い替えが必要です！
寿命を過ぎた枕は、寝心地が悪くなるだけでなく身体によくない影響を与えてしまうこともあります。
例えば、
使っているうちに枕の高さが低くなり、首に負担がかかってしまい、睡眠の質が低下して、寝ても疲れがとれない。
ということもあると思います。
睡眠でお困りの方は、もしかしたら枕が原因かもしれません！
一度見直してみてはいかがでしょうか！？
ちなみに私は過去いろいろな枕を試して試してたどり着いたのが、「バスタオルを3つ折り」です。枕ではないですが、こんなのもアリです(笑)
枕の相性は本当に人それぞれですので、皆様にもぴったりの枕が見つかりますように☆
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驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！
Thai Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6808-5366
（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）
＜オンライン予約＞
