Thai Stretch アリオ葛西店

もう猛暑日

2026.07.21 10:15

もう猛暑日

こんにちは！！
Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。
今日も猛暑日ですね。
猛暑によるお身体のダルさは大量の汗による水分や塩分不足と室内外の急激な気温差による自律神経の乱れが主な原因。
のどが渇く前に麦茶やスポーツドリンクをこまめに飲んだり、シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯に浸かって自律神経のバランスを整えましょう。
また、豚肉やうなぎなどのビタミンB1、梅干しなどのクエン酸を意識的に摂るのもオススメです！

7月21日(火)のおすすめコースは
まずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！

13：10～、14：10～、15：00～
ご案内可能です！

お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！
施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！
驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！

Thai　Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F
 

最近のブログ

もう猛暑日

もう猛暑日

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日も猛暑日ですね。猛暑によるお身体のダルさは大量の汗による水分や塩分不足と室内外の急激な気温差による自律神経の乱れが主な原因。のどが渇く前に麦茶やスポーツドリンクをこまめに飲んだり、シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯に浸かって自律神経のバランスを整えましょう。また、豚肉やうなぎなどのビタミンB1、梅干しなどのクエン酸を意識的に摂るのもオススメです！7月21日(火)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！13：10～、14：10～、15：00～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F 

2026.07.21

海がもたらす健康効果

海がもたらす健康効果

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日は海の日ですね。海は心身の健康に多大な効果をもたらすそうです。波の音や雄大な景色は脳のストレスホルモンを減らし、リラックス効果を生み出します。さらに、海水に含まれる豊富なミネラルが肌を整え、日光を浴びることで睡眠ホルモンの分泌が促されるなど、多くのメリットがあるのです。夏のお出かけに近場の海で癒し効果を感じてみてくださいね！7月20日(月)のおすすめコースは新規予約NO.1　リラク系タイ古式90分コースです！15：30～、19：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.07.20

アリオでたくさん歩いた後は…

アリオでたくさん歩いた後は…

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。当店リラク式タイストレッチでは、タイ式で腰脚まわりをアプローチのうえ、首肩まわりのお疲れや上半身の重だるさに合わせて、受けやすいオプションもご提案しています。アリオでたくさん歩いた後は、脚だけでなく首肩や頭まわりまで疲れを感じることがあります。そんな時におすすめなのが、爽快ヘッドスパのオプションです。ひんやり炭酸泡で頭まわりをケアしながら、タイ式で身体のお疲れにも対応できます。お買い物の合間や帰る前の休憩に、夏限定の爽快感をぜひどうぞ。リフレッシュ後、またお買い物やご帰宅までスッキリしてください★おすすめの香りはさっぱりスッキリするブルーミングリモーネの香りです！  .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2026.07.19

水分補給しましょう

水分補給しましょう

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日は雨が降ったり止んだりで蒸し蒸ししますよね。湿度が高い季節は、体温調節を難しくし、汗をかいても蒸発しにくくなり、体内の水分が失われやすいため意識的に水分を摂取すること、フルーツや野菜を積極的に取り入れることが大切です。特に、スイカやキュウリなどの水分を多く含む食品は、体を潤すのに役立ちます。また、発酵食品もおすすめです。腸内環境を整えることで、お身体全体の健康維持に繋がります。7月13日(月)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！17：00～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F 

2026.07.13

サマーチャージキャンペーン☆2026

サマーチャージキャンペーン☆2026

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！今週のご予約状況のお知らせです♪7/13（月）　13：10～、17：00～7/14（火）　16：50～、：～7/15（水）　　12：00～、14：30～、18：30～7/16（木）　16：30～、19：00～7/17（金）　10：10～、12：00～7/18（土）　10：30～、12：00～7/19（日）　13：30～、15：00～、18：40～上記のお時間帯ご案内可能でございます！最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪※7/12（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・今年も始まります！サマーチャージキャンペーン♪2026年7月18日(土)　0：00　～　9月23日(水)　23：59　の期間中、Re.Ra.Ku PAYに1万円以上のチャージをしていただくと10％増額になります(^^)/ 10万円チャージ➡1万円増額で1万円5万円チャージ➡5,000円増額で5万5,000円3万円チャージ➡3,000円増額で3万3,000円1万円チャージ➡1,000円増額で1万1,000円 【注意事項】・クーポンは自動適用されますがチャージ前にクーポンが適用されているかご確認をお願いいたします。・増額分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です。・残高の上限はございませんが、Re.Ra.Ku PAYのご返金はできかねますのでご注意ください。 皆さまのご利用を心よりお待ちしております。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2026.07.12

疲れを感じる前にお身体のメンテナンス！

疲れを感じる前にお身体のメンテナンス！

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。7月は身体が暑さに慣れておらず、熱中症リスクが急増する時期です。のどが渇く前にこまめな水分・塩分補給を行い、室内でもエアコンを適切に使いましょう。また、十分な睡眠とビタミンB1を含む食事を心がけ、夏バテや自律神経の乱れを防ぐことも大切です。疲れを感じる前にお身体のメンテナンスも忘れずに！！7月11日(土)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！13：30～、18：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F 

2026.07.11

夏です！

夏です！

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。7月に入り、本格的に夏になってきましたね。急激な気温上昇は、体温を一定に保とうとして自律神経、特に交感神経を過剰に働かせます。この状態が続くと神経が疲弊してしまい、倦怠感や頭痛、めまいを引き起こす寒暖差疲労に繋がります。夜は、38〜40度のぬるめのお湯にゆっくり浸かり自律神経のバランスが整えましょう。また、朝は起床後にコップ一杯の白湯を飲み、朝日を浴びることで、自律神経のスイッチを正しく切り替えることがオススメです！7月10日(金)のおすすめコースは新規予約NO.1　リラク系タイ古式90分コースです！10：10～、12：00～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.07.10

早めのご予約がおすすめです♪

早めのご予約がおすすめです♪

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店です♪ 7月9日(木)　終日満床※10：00時点での状況となります。変更等が出てご案内できる場合もございます。お気軽にお問い合わせください(*^^*) 週末も事前予約で埋まってきております。お早めのご予約がおすすめです！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F 

2026.07.09

今日は七夕

今日は七夕

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日は七夕です。七夕の定番の食べ物といえばそうめんですね。そうめんは炭水化物が主成分のため、めんつゆだけでは血糖値の急上昇や栄養の偏りを招きます。豚肉や卵などのタンパク質、海藻やオクラ等の食物繊維を一緒に食べ、よく噛んで食べましょう。7月7日(火)　終日満床7月8日(水)のおすすめコースは満足度No.1　リラク系タイ古式120分コースです！10：10～、15：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.07.07

離れていても油断大敵！

離れていても油断大敵！

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。またまた台風が発生しているようですね。台風などによる気圧の急激な低下は、自律神経の乱れや血管の拡張を引き起こして頭痛を誘発します。離れていても油断大敵です！頭痛でお悩みの方にオススメに食材はマグネシウムが豊富なほうれん草、アーモンド、ひじきやわかめなどの海藻類。ビタミンB2が豊富な卵やレバー、うなぎ。体内で生成できず食事からの摂取が必要な必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸が豊富なサバやイワシなどの青魚、くるみ、えごま油がオススメです！ズキズキ痛い偏頭痛には、血管を引き締めて症状を和らげるコーヒーや緑茶、紅茶などのカフェインを含む飲み物も良いでしょう。ジメジメで憂鬱な時期ですが身体も心も大切にお過ごしくださいね！7月6日(月)のおすすめコースは満足度No.1　リラク系タイ古式120分コースです！12：00～、17：00～、18：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.07.06

電話予約する

WEB予約する