ご閲覧頂きありがとうございます！
Thai Stretchアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
8/24（月）
16：30～
8/25（火）
10：10～、14：40～
8/26（水）
19：10～
8/27（木）
10：10～、13：30～、16：20～
8/28（金）
10：10～
8/29（土）
14：30～、16：10～、18：30～
8/30（日）
19：00～
上記のお時間帯ご案内可能でございます！
最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。
クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪
※8/23（日）現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。
皆さま、マグ活ってご存じですか？
その名の通り、マグネシウムを日常的に摂り入れる健康習慣のことです！
マグネシウムとは私たちの身体に欠かせないミネラルのひとつ。
なのですが・・・
食事だけでは不足しがち((+_+))
そこで！毎日の生活に無理なく続けられるマグ活をオススメします(^^)/
◆お水を意識
マグネシウムを含むミネラルウォーターや麦茶、無調整豆乳やピュアココアを普段から飲むようにしましょう。また、水やコーヒーに数滴混ぜるだけの濃縮液体タイプ（にがりや専用エッセンス）も人気ですよ！
◆食事にプラス
毎日のごはんにマグネシウムを含む納豆、豆腐、ゴマ、玄米、あおさ、乾燥わかめ、アーモンド、きなこなどをバランスよく摂り入れましょう！
◆お風呂でリラックス
エプソムソルトやバスソルトを湯船に入れて1日の疲れをじんわりほぐして、ぐっすり快眠に♪
全部やらなくても１つ摂り入れるだけでも十分です。皆さんも頑張らないマグ活始めてみませんか？
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驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！
Thai Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6808-5366
（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）
＜オンライン予約＞
