Thai Stretch アリオ葛西店

12/5(金)　営業時間短縮のお知らせ

2025.11.30 12:00

ご閲覧頂きありがとうございます！

Thai　Stretchアリオ葛西店です！

今週のご予約状況のお知らせです♪

12/1（月）

　10：10～、13：30～、15：10～

12/2（火）

　空きなし

12/3（水）

　　10：10～、11：30～、12：40～

12/4（木）

　12：00～、13：20～、14：20～

12/5（金）

　空きなし

12/6（土）

　11：00～、17：10～、17：40～

12/7（日）

　10：10～、14：20～、18：20～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。

クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪

※11/30（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もございます。

あらかじめご了承くださいませ。

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平素より当店をご利用いただき誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、社員研修の為

12月5日(金)は　

17時30分までの営業時間とさせていただきます。

お客様にはご不便をおかけいたしますが、

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

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驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！

じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！

Thai　Stretchアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付19：50）

＜住所＞

東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

＜電話番号＞

03-6808-5366

（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）

＜オンライン予約＞

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

電話予約する 03-6808-5366

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大寒波

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。本日から今季最強で最長寒波らしいですね。大寒波で身体が冷えることで、免疫力が低下し、風邪を引きやすくなります。そのため、身体を温めることや、生活習慣を整えることが大切になります。外出時には、マフラー、手袋、帽子を着用して、防寒対策を徹底し体温を逃がさないようにしましょう。また入浴は身体的、精神的な面で風邪を予防するために最適な方法。こまめな水分補給を行いながら38〜40℃程度のお湯に10〜20分ほど浸かりましょう。そして、免疫力を高める食材としてピーマン、ブロッコリーなどのビタミンCや鮭、きのこ類、卵などのビタミンD、納豆、ヨーグルト、味噌などの発酵食品、肉・魚・豆などのタンパク質を摂取することで、風邪などの感染症を予防することができます。1月21日(水)のおすすめコースは新規予約NO.1　リラク系タイ古式90分コースです！11：00～　12：00～　15：20～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.21

冬の脱水

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。寒い冬でも脱水は起こります！喉の渇きを感じにくいだけでなく、空気が乾燥しているため、皮膚や呼気から水分が失われがちです。冷たい水が飲みにくい場合は、温かいお茶や白湯を取り入れるのがおすすめです。また、体に必要な水分の約3割は食事から摂取されていますので汁物や鍋料理などを積極的に摂ることで、効率的に水分を補給しましょう。そして、加湿器を使うほか、濡れたタオルを干したり、ヤカンで湯を沸かしたりして湿度を上げるのも効果的です。 1月20日(火)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！13：30～　16：30～　18：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.20

お風呂の適温

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店オオハタです！今週のご予約状況のお知らせです♪1/19（月）　無し1/20（火）　無し1/21（水）　　無し1/22（木）　10：10～、15：40～1/23（金）　17：20～、1/24（土）　10：10～、11：30～1/25（日）　19：40～、上記のお時間帯ご案内可能でございます！最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪※1/18（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・寒い日が続いて、身体が硬くなっていませんか？毎日を健康に過ごす為に一番簡単なのは、家のお風呂に適切な温度と時間で入る事！大きな健康効果が期待できます。・体温が上がる・血流がよくなる・免疫力が上がる40℃のお湯に10分間浸かると深部体温が1度上がるそうです。シャワーだけで、済まさず是非毎日湯船に入ることを心掛けてみて下さい。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2026.01.18

1月限定/ネックリンパケア半額キャンペーン実施中☆彡

こんにちは！ Thai Stretchアリオ葛西店の鬼木です。只今✨ 新オプション「ネックリンパケア」半額キャンペーン ✨を実施中です！首・肩・鎖骨まわりをやさしく流すことで、・首肩の重だるさ・冷え、むくみ・眼精疲労、頭の重さなどのスッキリ感を実感していただきやすいオプションメニューです。受けて頂いた方からは「これはいい・・！」「早く出会いたかった！」と嬉しいお声を多数頂いております！ぜひこの機会にお試しくださいませ♪1月14日(水)13：20～ご案内可能です。ネット上×でも、ご案内可能ですのでお電話にてご相談ください！本日もスタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.14

寒さによる石化に

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！今週のご予約状況のお知らせです♪ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・年末から寒さ厳しい日が続きますね…！冬は寒さで無意識に体に力を入れ続けることが原因で身体が石のようになってしまうことが多いですね。肩は上がりっぱなし腰は反りっぱなし呼吸も浅い寝ている時ですら力が抜けないこれは「疲れ」ではなく、筋肉が緊張して血流が滞り、交感神経が優位になっている状態です。この状態で頑張り続けていると、体は悲鳴をあげやすくなります。今すぐできる石化解除は…・ため息のような深呼吸1回・肩を後ろに3回まわす・ふくらはぎを軽く伸ばす軽い動きと呼吸だけで筋肉が緩み、副交感神経が働きやすくなります！身体が硬い方は、セルフケアだけでは追いつかないこともあるかもしれません…。お身体のケアは是非当店にお任せくださいませ^_^.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2026.01.11

3連休です

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日からの3連休は、今季最強クラスの寒気が襲来する見込みのようです。連休を健康的に過ごすには、生活リズムを保つために早寝早起き、規則正しい食事、散歩、体を動かす家事などの適度な運動、バランスの取れた食事を意識し、読書、趣味、自然との触れ合いなどでリラックスした時間を取り入れましょう！完璧を目指さず、ちょっとした工夫を積み重ねるのが長期休暇の健康管理のコツです。ぜひお試しくださいね！1月10日(土)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！12：00～　19：20～　ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.10

血流ケアで、2026年を軽やかに

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店の鬼木です。 ◆ 1月のテーマ ◆ 血流ケアで、2026年を軽やかに年末年始の疲れや冷え、首・肩まわりのこわばりを感じやすいこの時期。実は「首元」は、血流・リンパ・自律神経すべてに関わるとても大切なポイントです。そこで1月は、 ✨ 新オプション「ネックリンパケア」半額キャンペーン ✨ を実施中です！首・肩・鎖骨まわりをやさしく流すことで、・首肩の重だるさ・冷え、むくみ・眼精疲労、頭の重さなどのスッキリ感を実感していただきやすいオプションメニューです。 ―――――――――― 【通常価格】・10分：1,650円・20分：3,300円 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 【キャンペーン価格（1月限定）】・10分：825円・20分：1,650円【条件】・お1人様1回限り有効 ―――――――――― 新年のスタートに、ぜひ「巡り」を整える時間を取り入れてみてください。 1月5日(月) 16：20～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！ Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.06

正月ボケ？

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。2026年も明けて、もう5日経ってしまいましたね。今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？お正月はゆっくり休んだはずなのにぐったりやる気が出ない、朝陽がまぶしくて辛いという人は、正月ボケかもしれません。そんな正月ボケの心と体のスイッチを切り替えるには、朝起きたらカーテンを開けてしっかり朝陽を浴びる、朝食をしっかり食べる、軽いストレッチで体を動かして、体を目覚めさせるなどが有効です。今年は正月ボケからスッキリ抜けだして、上手に切り替えて新しい1年のはじまりを元気に過ごしましょう！1月5日(月)のおすすめコースは満足度No.1　リラク系タイ古式120分コースです！13：50～　18：00～　ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

2026.01.05

ネックリンパケア半額キャンペーン

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！今週のご予約状況のお知らせです♪1/5（月）　13：50～、17：30～1/6（火）　10：10～、16：20～1/7（水）　　10：10～、12：00～、14：30～、16：00～1/8（木）　10：10～、16：00～、17：00～1/9（金）　10：10～、12：30～、14：00～、16：30～1/10（土）　12：00～、13：30～、18：40～1/11（日）　12：00～、13：40～、19：30～上記のお時間帯ご案内可能でございます！最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪※1/4（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。2026年1月からネックリンパケアというオプションコースが新しく登場しました☆ジェルを使って首の側面と背面側を流すようにほぐしていくメニューになります。首には多くのリンパが集まっているため、首のリンパを流ことによって、血液循環促進、むくみ、肩のお疲れや冷えの改善、疲労回復、免疫力向上、肌のくすみ改善、ストレス緩和などの効果が期待でき、老廃物排出や自律神経のバランス調整にも繋がります！さらに鎖骨周りもほぐしていきますので顔のむくみ（小顔効果）や肌ツヤアップにも繋がり、心身のリフレッシュや美容効果が期待できます(^^)/ 1月限定で初めてネックリンパケアを体験していただく際にお1人様1回限り半額キャンペーンを行なっています♪この機会にぜひ体験してみませんか？ご予約お待ちしております(^^♪.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2026.01.04

生活を整えていきましょう！

こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店の鬼木です。本日で三が日も終わりますね。皆さま、ゆっくりお過ごしになれていますでしょうか？少しずつ生活も整えていきましょう！今日から意識できる２つのポイントをお伝えします♪①朝のリズムを整える起きたらカーテンを開けて日を浴びる・起床時間を平日モードに近づける②軽く身体を動かす・5～10分のストレッチ・いつもより少し大股で、多く歩く———1月3日(土)のおすすめコースは満足度No.1　リラク系タイ古式120分コースです！12：00～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2Fお電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！

2026.01.03

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