こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。

今日はポカポカして良いお天気ですね。この時期は環境の変化によるストレスから、食べ過ぎたり睡眠不足で休息がとれない状態が続くことは血管に負担がかかるため、血管の老化を早めてしまうと言われています。
全身を巡る血管は全身の組織が正しく活動するために欠かせない存在。
老化して機能が低下すると冷えや肩の痛みなどの不調を引き起こす原因に。
皆さまは「血管の硬さ」と「体の硬さ」が比例するって知ってますか？

筋肉を伸ばすと、伸ばした部位の血管も一緒に伸びます。ストレッチ直後から数十秒間は、ぐんと血流が上がり、血管も柔らかく、全身に血液が巡っていきます。
特に脚は全身の全身の筋肉のうち60〜70%を占めていますので、
ストレッチで伸ばすことで全身の血流を良くしてお身体の不調の改善につながことが期待できます。

ぜひタイ古式ストレッチでお身体を、ゆっくりじっくり伸ばしましょう！

3月24日(火)のおすすめコースは
新規予約NO.1　リラク系タイ古式90分コースです！

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ご案内可能です！

お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！
施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！

驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！ じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！

Thai　Stretchアリオ葛西店

＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：50）

＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F