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Thai　Stretchアリオ葛西店です！

今週のご予約状況のお知らせです♪

4/14（月）

　16：00～、17：50～

4/15（火）

　10：10～、11：30～、12：40～

4/16（水）

　　12：30～、15：35～

4/17（木）

　空きなし

4/18（金）

　空きなし

4/19（土）

　12：00～、15：35～

4/20（日）

　10：10～、11：30～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！

是非お気軽にご相談くださいませ♪

※4/13（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もございます。

あらかじめご了承くださいませ。

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こんにちは。タイストレッチアリオ葛西店のオオハタです。

集中力が低下したり、シミやたるみが加速する。不足すると怖い栄養素はご存知でしょうか？

それは、たんぱく質です。

たんぱく質の必要量が足りているからこそ、私たちは当たり前に毎日過ごせるのですが、不足すると筋肉量の減少、筋力低下、

免疫力低下による感染症リスクの増大、貧血、集中力、やる気の低下、イライラや落ち込みやすくなる、疲労感、皮膚や髪の老化、などたんぱく質は全身の細胞に関わる栄養素です。

肉、魚、卵、大豆製品、乳製品などに含まれていますが、一度に吸収出来る量が決まっています。

朝、昼、夜と食事にバランス良くたんぱく質を取り入れて毎日元気に過ごしましょう。

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驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！

じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！

Thai　Stretchアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付19：50）

＜住所＞

東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

＜電話番号＞

03-6808-5366

（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）

＜オンライン予約＞

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1