Thai Stretch アリオ葛西店
天気痛って知ってますか？
2024.09.01 12:00
ご閲覧頂きありがとうございます！
Thai Stretchアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
9/2（月）
17：00～
9/3（火）
12：00～、12：30～
9/4（水）
10：10～、17：10～
9/5（木）
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お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！
是非お気軽にご相談くださいませ♪
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ご案内出来ない可能性もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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皆さま、こんにちは！
Thai Stretchアリオ葛西店のツジです(^ ^)/
最近天候が荒れてしますが皆さま頭痛や体調不良になっていませんか？
ツジは天気が悪かったり気圧が乱れていると頭痛が出てしまいます・・・
しかもツジの場合、薬が効かないから余計に厄介で辛いんですよ(T_T)
実はこの気象状況による頭痛は【天気痛】というらしいです！
頭痛だけでなく、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落込み、うつ、不安症などなど・・・
その人が元々持っていた症状が天気によって発症したり、悪化して現れることがあるそうです。
では天気痛の原因とは何でしょう？
それは耳の奥にある内耳の気圧センサーが過剰反応してしまい、自律神経が乱れてしまうせいなのです！
また過剰反応を起こすのは耳周りの血行が悪く、内耳がむくむのが原因です。
なので、耳周りの血行をよくして内耳がむくまないようにしてあげるのが効果的な予防法です。
内耳のむくみってどうやってとるのでしょう？
まず耳周りを温めてみましょう！
ホットタオルや温かいペットボトルを完骨というツボに当てて温めてみましょう！
完骨・・・耳の後ろの出っ張った骨から1センチほど下から内方へ少し外れた髪の生え際あたり
このツボは顔回りの血行を良くしたり、首や肩のコリにも効くのでぜひ覚えてくださいね♪
そして耳をマッサージしてみましょう！
耳の外側を掴んで上や下、グルグル回したりしてみて下さい。
かなり顔がぽかぽかしてきますよ(^ ^♪
また上級者は耳を縦に半分に摘まんでグルグル回すのもオススメです！
耳をほぐしてあげるとリンパの流れが良くなったり、顎周りの筋肉も緩むので顔の弛みやむくみが気になる時も行なってみて下さいね♪
このマッサージは天気痛が出る前に行うのがオススメなので、日頃から行なっていくと予防になりますよ！
いかがでしたでしょうか？
この2つを行ないながら、天気に左右されない健康な身体を作っていきましょう(^ ^)/
当店でも耳のほぐしが入った『グレードアップアイヘッドケア』がございます！
気になった方はぜひThai Stretchアリオ葛西店へお越しくださいね♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！！
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驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！
Thai Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6808-5366
（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）
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