Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店のブログ一覧

こんにちは！フォルテ津田沼店です！ 本日はReRaKuのオプションメニューの１つのバウエルケアのご紹介です！ 『バウエルケア（おなかケア）』 バウエルとは「腸」のこと。ストレス、疲れなどで固まって機能が低下した大腸、小腸をほぐします。ほぐしていくことで大腸、小腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチも行えるので骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。　 こんな人におススメ！！ ●おなかの調子が悪い方●姿勢が悪い方●腰がお辛い方 ～期待できる効果～ １．おなか周りの筋肉にゆとりができるので骨盤の歪みの調整に期待ができるのでバランスが整い腰痛の緩和に役立ちます！ 2．腸内の動きの硬さが緩和されます。内臓の動きが活発になるとリラックスすることができます♪ 3．横隔膜の動ストレッチをしてが柔らかくなることで呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えてリラックスモードに♪ ＋１０分　￥１,１００円＋２０分　￥２,２００円 ※単品での提供はしていませんのでボディケアもしくはフットケアと一緒にお受けください！※食後１時間はお控えください。━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちはReRaKuフォルテ津田沼店です！ 今年最初のReRaKuのハンドケアのキャンペーンが残りわずかとなりました！ ハンドケアを経験したことがなかったお客様、気になっていたけど試したことがなかったお客様にご紹介します！！ 気づいた時に「肩から下が疲れたかも？」と思った事はありませんか？ 腕や手は普段の日常で一番よく働いてくれている身体パーツの１つです！ 頭から通っている神経や血管は肩首をめぐり指の先までびっしりなので腕や手のひらの筋肉をたくさん使っていると神経が乱れてしまったり血液の量が十分に流れなくなり冷え性にもなりやすくなりますのでボディケアやフットケアにプラスで細かいところまでほぐしてあげると健康な姿の自分に一歩前進です！！ デスクワークや細かい作業、隠し事が多いい方などにすごくオススメですよ♪ ふんわり香るハンドケア２０分２，３００（税抜）での提供になります！是非お試しください！ ※単品での提供はしていませんのでボディケアもしくはフットケアと一緒にお受けください！ 三月末までキャンペーン中ですのでお試しください！スタッフ一同お待ちしております＾＾━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ 3月27日（土）１１：００〜１７：００以上のお時間でご案内可能となっております。 土日は予約が埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください。 ふんわりハンドケアも残りわずかとなりました！ぜひこの機会にキャンペーンをお試しください。 スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00〜21:00休日：10:00~20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Kuフォルテ津田沼店です！ 春は朝晩と日中の気温差も激しく、体にも影響が出る時期ですね。何となくスッキリしない、あまり深く眠れない…等、いろいろな不調が出る時でもあります。 自分では気付き難いお疲れが、スッキリしないという状態につながっている事も。施術中にこの場所が疲れていたんだ…と気付いて、自分の体の事を認識する事も出来ます。少しの空き時間にほぐすだけでもかなり楽になりますよ♪ スタッフ一同お待ちしております（*＾▽＾*） ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！フォルテ津田沼店です！ 本日の空き情報のお知らせです！ １３：００～１５：００ １６：４０～１７：４０ １７：５０～１９：４０　　空きがございます！ 肩、首がつらい方必見！！《肩くびストレッチ》 ★肩、首のお疲れが強く、慢性的な方★施術後の身体のスッキリ感をキープしたい方★いつものコースでは満足感を得られない方 など、首や肩、肩甲骨周りの辛さが強く、取れにくい方に特におすすめです。 この【肩くびストレッチ】は、横向きと仰向きで肩甲骨周りにじっくりストレッチを加えていきます！自分では普段伸ばしにくい部分を「ぐ～～ん」っと心地よく伸ばしてあげられるのでお辛い場所がスッキリしやすいんですよ♪　ストレッチの種類はなんと9種類！！ スタッフ一同お待ちしております＾＾━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日の空き情報です！ １１：４０～１３：３０ １５：３０～１８：２０　　空きがございます！ 《デスクワークの方におススメ！疲労撃退コース》 疲労撃退コースでは肩甲骨にポイントを置いてお疲れの個所を中心にほぐしていきます！ 肩甲骨には肩、首、背中、腰など１７種類の筋肉がくっついているので、ほぐしてあげることで柔軟性のUPや心と体のストレスの緩和を狙っていきますよ！ スタッフ一同お待ちしております＾＾━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ ＜3月15日の空き状況＞１１：００～２０：００以上のお時間でご案内が可能となっております。 花粉の季節は『アイヘッドケア』がオススメです！ アイヘッドケア顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。 スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Kuフォルテ津田沼店です！ 皆さんはお腹のケアをした事はありますか？小さい頃、お腹を壊した時に母親がお腹をさすってくれました。不思議とお腹の痛みが治まっていたのを覚えています。 実はお腹も凝ったりするんです。お腹のハリや硬くなっている場所は身体の反射区でもあります。イライラしたりストレスを抱える事が多くなると右側に硬さがあったり、便通がスッキリしない時は左下等、場所によって今抱えている不調の原因を知ることが出来ます。 コースのオプションにお腹ケアを入れていく事で、呼吸の深さや自律神経等を整えたり、腰の不調を軽減させる事も。お腹は身体の中心でもあり、お腹の不調は全身へ繋がっています。腸内環境を食べ物で内側から、お腹ケアで外側からアプローチして、スッキリとした毎日を過ごしませんか♪ スタッフ一同お待ちしております（*＾▽＾*） ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは! 最近は春に近づいてきてポカポカと暖かい日が近づいてきましたね^ ^ それによって花粉が舞う季節がやってきました、、、、花粉症の方にとっては辛い季節ですね(´・ω・`) そこでご紹介するのがReRaKuのオプションメニューの一つの『アイヘッドケア』です! ～アイヘッドケア～ +10分 1000円(税抜) 20分 2000円(税抜) ●頭から目元をほぐしていき頭部の血液の流れを良くする事を目指します!●頭の筋肉をほぐす事で自律神経を整えてストレスや緊張を緩和させます!●自律神経を整えて呼吸器、循環器を整えるお手伝い! 花粉症でなくても頭痛、眼精疲労に悩まされている方にもおすすめです♪※単品での提供はしていませんのでボディケアもしくはフットケアと一緒にお受けください! ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日は風は少し強めですが天気に恵まれて温かいですね(^^)/しかし、夜からは気温が下がって来るらしいので体温を調節できるように準備しておきましょう！ 本日の空き情報です 11：00～13：50 14：30～19：30 15：30～20：00　空きがございます！ 本日は平日の真ん中！！お身体のメンテナンスを入れてあげて平日を乗り越えましょう！ スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

緊急事態宣言が延長され、「仕方ないよね。」だったり、「残念だよな。」だったり色んな思いがありますね。リフレッシュする為の外出も出来ないですしスッキリしないまま、仕事をしなくてはいけないですね。イスに座って、パソコンに目を向けていると、身体が前にのめり込みます。この状態で数時間同じ姿勢をしていると、背中は亀の甲羅の様にコリ固まり胸の辺りが縮こまって、呼吸も浅くなってきます。ストレッチをする事をオススメされても・・・分かってはいるけど、なかなかできないんだよ！！仰る通りです。私も根詰めてしまうと同じだと思います。『ストレッチ』なんて言いません。ちょっと、目線を天井にむけてみませんか？おまけに掌も天井にむけてみましょう！！するとなんだか深呼吸したくなってきませんか？ほら！！りっぱなストレッチです。硬く考えずに、目線や深呼吸だけで変わってきますよ。そして、コリやハリが強くてリフレッシュしたくなったらどうぞ、『ReRaKuフォルテ津田沼店』をのぞいてみてください。スタッフが笑顔でお客様をほぐしていると思います。皆さまが、笑顔で頑張れるようにスタッフ一同、誠心誠意でお手伝いさせて頂きます。まつやま ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 最近お外に出る事が減ってきたこのご時世で足のむくみ、ダルさに悩まされていませんか？そんな方にはフットケアコースがお勧めです！！ 　～フットケアコース～ 30分（足裏）　￥3,300円+税 40分（足裏+ふくらはぎ）　￥4,000円+税 60分（足裏+ふくらはぎ+ひざ周り）　￥6,000円+税 人間は体温が暑くなってくなってくると汗をかき体温調節をしていますが、寒い日が続くと汗も出なくなってしまい余分な水分が溜まり老廃物もどんどん溜まってしまいます。 それがむくみの原因です！ 人の一番下にあるので中々疲れも取りにくくなっています、、、足は身体のすべてを支えており忙しい筋肉の一つです！ 足元からほぐして全身の血流を良くし、疲労回復、代謝UPを目指して行きましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

肩甲骨からしっかりとストレッチ×コミュニケーションで疲れにくい身体作りを目指しませんか？初めてご来店のお客様へ、ご来店からお見送りまでの流れをお伝えします。※施術の順番はお身体の状態やコースによって変わることがございます STEP 1ご来店の前に直接スタジオにお越しいただいても、電話やwebからご予約いただいてもOK！ご来店前のご質問も受付けています。(予約優先のご案内となります。) STEP 2ご来店後お身体の状態を受付アプリに入力していただきます。入力内容を確認しながらお身体の状態をしっかりヒアリング。お身体の状態に合わせてコースをご提案します。 STEP 3柔軟性チェック柔軟性チェックを行い、ご自身のお身体の状態を把握していただきます。 STEP 4施術 (うつ伏せ)施術はうつ伏せからスタート!「肩甲骨ストレッチ」で丸まった背中が伸びていきます。施術中コミュニケーションで、お客様のお身体の状態をしっかり確認していきます。 STEP 5施術 (横向き)次は横向きにチェンジ。ぐるぐると肩甲骨を回します。 STEP 6施術 (仰向け)最後は仰向け。いろいろな体勢に変えることで同じ部位の違う筋肉にアプローチができ、より深くまでほぐしていきます。 STEP 7柔軟性チェック施術前に行った柔軟性チェックを施術後にも行います。施術前と後で、どのくらいお身体が変わったか、体感してみてください。 STEP 8アドバイス普段の生活で出来るストレッチや毎日の過ごし方を、担当CLP(セラピスト)からお伝えします。 STEP 9次回のご提案健康なお身体を保つ為のメンテナンスペースをご提案。その場で次回のご予約を承ることも可能です。待合スペースでゆっくりしていただいた後、お見送り致します。 STEP 10次回ご来店まで担当CLPからお伝えしたストレッチを試していただき、毎日少しだけ、ご自身のお身体と向き合うお時間を作ってみてください。 Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ ＜3月6日(土)本日の空き状況のお知らせ＞11：００～２０：００のお時間でご案内可能となっております。 ご予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください。 期間限定のハンドケアも好評ご案内中です！デスクワークやテレワークのお疲れにぜひオススメです。 スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！本日は風の強さもいつもより優し目で、ポカポカ気持ち良い天候ですね(*´ω｀)午後からは雨が降る予報がありましたのでお気を付けください本日の空き情報です11：～12：3017：10～18：00　空きがございます！明日からの休日に備えてお身体を癒してはいかがですか？スタッフ一同お待ちしております！ 終了まであと少し！！（３がつ末まで）期間限定「ふんわり香るハンドケア」　+20分　2,300円（税抜）　※オプションコースなので単体での提供はしておりませんのでボディイケアもしくはフットケアと一緒にお付けください(^^♪ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)に罹患された皆さま、および関係者の皆さまに、謹んでお見舞い申し上げます。 現在、Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店は３密を防ぐため、ベッドの間隔を空けての施術で営業をしております。【ご来店時のお願い】・ご来店前に検温のご協力をお願いすると共に、熱がある場合、下記該当される方はご来店をお控え下さいませ。　咳など風邪の症状（くしゃみや咳が出る）がある方　嗅覚、味覚に普段との違いを感じる方（ご家族に熱がある場合も大変申し訳ございませんが、ご来店を控えていただくようお願い致します）・ご来店時、アルコール消毒と施術中にもマスクの着用のお願いをしております。・お着替えのお願い（60分以上のコースは無料で提供。着替えをご持参されても構いません） 尚、出勤スタッフもこまめに手洗いうがい、マスクを常時着用、毎日の検温、体調管理を徹底し店内の換気、お客様がお手に触れる物の消毒を徹底して参ります。 また「リラクゼーションスペース（店舗）における新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対応ガイドラインのアップデート行い行政機関の方針が更新され次第迅速に情報をキャッチし、情報のアップデートして参ります。 引き続きフォルテ津田沼店をよろしくお願いいたします。＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】11:00〜21:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ 本日3月3日（水）空き状況のお知らせ！１１：００～２０：００のお時間でご案内可能となっております！ご予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください♪ 今日はひな祭り♪風は冷たく強いですが、晴れてよかったです＾＾花粉にも悩まされる方も多いと思います。そんな時は目元・頭周りをスッキリできる『アイヘッドケア』がおすすめです。 オプションメニューとしてご用意しておりますのでぜひお試しください！ スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日は暖かい風が吹いたり、雨が降ったりと安定しない天気が続いております 環境の変化は体調変化の変化にも多くかかわってきます！自分自身の身体もメンテナスもお忘れなく(^▽^)/ 本日の空き情報です！ 13：50～20：00 14：40～18：30　空きがございます！ 始まったばかりの3月も頑張れるように自分のご褒美にいかがでしょうか？ スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店です！いつもご利用いただきありがとうございます＾＾ 今日は春にもおすすめなバウエルケアのご紹介です！ バウエルケア（腸セラピー）おなかケア バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。　 Point１　腸（内臓）腸では胃で消化された食物が更に細かく分解され。さまざまな栄養素や水分の吸収、便の移動が行われています(｀・ω・´) 腸の働きを高めることで、下痢や便秘の改善が期待できます。 また、慢性的な冷えも腸の働きの低下が原因になっている場合があります。 Point２　横隔膜横隔膜とは、肋骨の下についている膜のことです。 呼吸の深さと関係があり、硬くなると呼吸が浅くなりがちです。 横隔膜を緩めることで深い呼吸ができるようになり、 自律神経のバランスが整いやすくなります(*’ω’*) Point３　腹筋腹筋は、主に肋骨から骨盤へとつながっている筋肉です。 硬くなると骨盤のバランスが崩れ、腰の辛さや猫背の原因になることも(;´Д｀) 背中が丸まりがちな方とって、特に重要なポイントとなるのが腹筋です⚠ おなかをほぐして Let’s 腸活！ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00〜21:00休日：10:00~20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション ホットペッパーはこちらhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000251588/

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日はRe.Ra.Kuのオプションコースのひとつの【肩くびストレッチ】をご紹介します！ ★肩、首のお疲れが強く、慢性的な方★施術後の身体のスッキリ感をキープしたい方★いつものコースでは満足感を得られない方 など、首や肩、肩甲骨周りの辛さが強く、取れにくい方に特におすすめです！ この【肩くびストレッチ】は、横向きと仰向きで肩甲骨周りにじっくりとストレッチを加えていきます！自分では普段伸ばしにくい部分を「ぐ～～ん」っと心地よく伸ばしてあげられるのでお辛い場所がスッキリしやすいんですよ♪　ストレッチの種類はなんと9種類！！ 　+20分　￥3,000円（税抜）　+40分　￥6,000円（税抜）　　　ボディケアとセットでどうぞ！！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜