Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店のブログ一覧

こんにちは！ ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 最近お外に出る事が減ってきたこのご時世で足のむくみ、ダルさに悩まされていませんか？そんな方にはフットケアコースがお勧めです！！ 　～フットケアコース～ 30分（足裏）　￥3,300円+税 40分（足裏+ふくらはぎ）　￥4,000円+税 60分（足裏+ふくらはぎ+ひざ周り）　￥6,000円+税 人間は体温が暑くなってくなってくると汗をかき体温調節をしていますが、寒い日が続くと汗も出なくなってしまい余分な水分が溜まり老廃物もどんどん溜まってしまいます。 それがむくみの原因です！ 人の一番下にあるので中々疲れも取りにくくなっています、、、足は身体のすべてを支えており忙しい筋肉の一つです！ 足元からほぐして全身の血流を良くし、疲労回復、代謝UPを目指して行きましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

肩甲骨からしっかりとストレッチ×コミュニケーションで疲れにくい身体作りを目指しませんか？初めてご来店のお客様へ、ご来店からお見送りまでの流れをお伝えします。※施術の順番はお身体の状態やコースによって変わることがございます STEP 1ご来店の前に直接スタジオにお越しいただいても、電話やwebからご予約いただいてもOK！ご来店前のご質問も受付けています。(予約優先のご案内となります。) STEP 2ご来店後お身体の状態を受付アプリに入力していただきます。入力内容を確認しながらお身体の状態をしっかりヒアリング。お身体の状態に合わせてコースをご提案します。 STEP 3柔軟性チェック柔軟性チェックを行い、ご自身のお身体の状態を把握していただきます。 STEP 4施術 (うつ伏せ)施術はうつ伏せからスタート!「肩甲骨ストレッチ」で丸まった背中が伸びていきます。施術中コミュニケーションで、お客様のお身体の状態をしっかり確認していきます。 STEP 5施術 (横向き)次は横向きにチェンジ。ぐるぐると肩甲骨を回します。 STEP 6施術 (仰向け)最後は仰向け。いろいろな体勢に変えることで同じ部位の違う筋肉にアプローチができ、より深くまでほぐしていきます。 STEP 7柔軟性チェック施術前に行った柔軟性チェックを施術後にも行います。施術前と後で、どのくらいお身体が変わったか、体感してみてください。 STEP 8アドバイス普段の生活で出来るストレッチや毎日の過ごし方を、担当CLP(セラピスト)からお伝えします。 STEP 9次回のご提案健康なお身体を保つ為のメンテナンスペースをご提案。その場で次回のご予約を承ることも可能です。待合スペースでゆっくりしていただいた後、お見送り致します。 STEP 10次回ご来店まで担当CLPからお伝えしたストレッチを試していただき、毎日少しだけ、ご自身のお身体と向き合うお時間を作ってみてください。 Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ ＜3月6日(土)本日の空き状況のお知らせ＞11：００～２０：００のお時間でご案内可能となっております。 ご予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください。 期間限定のハンドケアも好評ご案内中です！デスクワークやテレワークのお疲れにぜひオススメです。 スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！本日は風の強さもいつもより優し目で、ポカポカ気持ち良い天候ですね(*´ω｀)午後からは雨が降る予報がありましたのでお気を付けください本日の空き情報です11：～12：3017：10～18：00　空きがございます！明日からの休日に備えてお身体を癒してはいかがですか？スタッフ一同お待ちしております！ 終了まであと少し！！（３がつ末まで）期間限定「ふんわり香るハンドケア」　+20分　2,300円（税抜）　※オプションコースなので単体での提供はしておりませんのでボディイケアもしくはフットケアと一緒にお付けください(^^♪ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)に罹患された皆さま、および関係者の皆さまに、謹んでお見舞い申し上げます。 現在、Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店は３密を防ぐため、ベッドの間隔を空けての施術で営業をしております。【ご来店時のお願い】・ご来店前に検温のご協力をお願いすると共に、熱がある場合、下記該当される方はご来店をお控え下さいませ。　咳など風邪の症状（くしゃみや咳が出る）がある方　嗅覚、味覚に普段との違いを感じる方（ご家族に熱がある場合も大変申し訳ございませんが、ご来店を控えていただくようお願い致します）・ご来店時、アルコール消毒と施術中にもマスクの着用のお願いをしております。・お着替えのお願い（60分以上のコースは無料で提供。着替えをご持参されても構いません） 尚、出勤スタッフもこまめに手洗いうがい、マスクを常時着用、毎日の検温、体調管理を徹底し店内の換気、お客様がお手に触れる物の消毒を徹底して参ります。 また「リラクゼーションスペース（店舗）における新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対応ガイドラインのアップデート行い行政機関の方針が更新され次第迅速に情報をキャッチし、情報のアップデートして参ります。 引き続きフォルテ津田沼店をよろしくお願いいたします。＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】11:00〜21:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ 本日3月3日（水）空き状況のお知らせ！１１：００～２０：００のお時間でご案内可能となっております！ご予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください♪ 今日はひな祭り♪風は冷たく強いですが、晴れてよかったです＾＾花粉にも悩まされる方も多いと思います。そんな時は目元・頭周りをスッキリできる『アイヘッドケア』がおすすめです。 オプションメニューとしてご用意しておりますのでぜひお試しください！ スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日は暖かい風が吹いたり、雨が降ったりと安定しない天気が続いております 環境の変化は体調変化の変化にも多くかかわってきます！自分自身の身体もメンテナスもお忘れなく(^▽^)/ 本日の空き情報です！ 13：50～20：00 14：40～18：30　空きがございます！ 始まったばかりの3月も頑張れるように自分のご褒美にいかがでしょうか？ スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店です！いつもご利用いただきありがとうございます＾＾ 今日は春にもおすすめなバウエルケアのご紹介です！ バウエルケア（腸セラピー）おなかケア バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。　 Point１　腸（内臓）腸では胃で消化された食物が更に細かく分解され。さまざまな栄養素や水分の吸収、便の移動が行われています(｀・ω・´) 腸の働きを高めることで、下痢や便秘の改善が期待できます。 また、慢性的な冷えも腸の働きの低下が原因になっている場合があります。 Point２　横隔膜横隔膜とは、肋骨の下についている膜のことです。 呼吸の深さと関係があり、硬くなると呼吸が浅くなりがちです。 横隔膜を緩めることで深い呼吸ができるようになり、 自律神経のバランスが整いやすくなります(*’ω’*) Point３　腹筋腹筋は、主に肋骨から骨盤へとつながっている筋肉です。 硬くなると骨盤のバランスが崩れ、腰の辛さや猫背の原因になることも(;´Д｀) 背中が丸まりがちな方とって、特に重要なポイントとなるのが腹筋です⚠ おなかをほぐして Let’s 腸活！ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00〜21:00休日：10:00~20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション ホットペッパーはこちらhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000251588/

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日はRe.Ra.Kuのオプションコースのひとつの【肩くびストレッチ】をご紹介します！ ★肩、首のお疲れが強く、慢性的な方★施術後の身体のスッキリ感をキープしたい方★いつものコースでは満足感を得られない方 など、首や肩、肩甲骨周りの辛さが強く、取れにくい方に特におすすめです！ この【肩くびストレッチ】は、横向きと仰向きで肩甲骨周りにじっくりとストレッチを加えていきます！自分では普段伸ばしにくい部分を「ぐ～～ん」っと心地よく伸ばしてあげられるのでお辛い場所がスッキリしやすいんですよ♪　ストレッチの種類はなんと9種類！！ 　+20分　￥3,000円（税抜）　+40分　￥6,000円（税抜）　　　ボディケアとセットでどうぞ！！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 最近の昼間はポカポカしてきてとても気持ちがいいですね～♪二月も後半、そろそろ春に近づいてきているのが伝わってきていてワクワクです！🌸🌙 風は相変わらず強いので外出時は上着をお忘れなく！！ 本日の空き情報です 12：50～13：40 16：40～18：30 17：00～18：00　空きがございます！ スタッフ一同お待ちしております！ ～フットケアコース～ 30分（足裏）　￥3,300円+税 40分（足裏+ふくらはぎ）　￥4,000円+税 60分（足裏+ふくらはぎ+ひざ周り）　￥6,000円+税 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Kuフォルテ津田沼店です！今日は天候に恵まれてポカポカですね♪お出かけされる方は着る服にご注意を！！ 本日の空き情報です！ 11：00～20：00 に空きがあり、複数枠でのご案内が可能となっております！週末は予約が埋まりやすくなっておりますでご予約はお早めに！ スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ ＜本日の空き状況＞１１：００〜１２：５０１５：２０〜１６：５０１８：２０〜２０：００ 以上となっております！予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください！ スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00〜21:00休日：10:00~20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！本日の津田沼は相変わらず少し強めのか座が吹いておりますが、津田沼付近に住まわれている方、大切なもの吹き飛ばされておりませんか？風の冷たさに悩まされておりませんか？気が付けば2月もラストスパート！春に近づいてきています🌸自らが出来る防寒対策、感染対策で2月を乗り切りましょう！ 本日の空き情報です11：10～12：0016：30～17：3017：00～18：00空きがあります！スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 最近の気温は冬の顔と春の顔が出したり引っ込んだりと差が多くなってきましたね～ 体調悪くされている方はいらっしゃいませんか？気温に見合った服装、体温調節が大事になってきますよー！ 本日の空き情報です 16：40～19：30　 に空きがあります！ スタッフ一同お待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店です！ 期間限定のクリームを使って、手のひらから腕をほぐします。冷えや乾燥が気になる方に、とてもおすすめですよ♪ さらに、香り選べる２種類のクリームが、しあわせな時間を引き立てます。今日の気分はどちらの香りでしょうか。 ゆずまるで搾りたてのような、みずみずしいフレッシュな香り。 ■こころのキーワード・前向き、明るさ・気持ちのリフレッシュ・季節感を楽しむ カモミール親しみやすくて愛される甘くてやさしいリラックスの香り ■こころのキーワード・余裕をもつ、リラックス・気持ちをととのえる・特別な日のご褒美に ■価格：オプション20分 ￥2,300（税抜）■対象：全店舗※クリームがなくなり次第終了です。 ふんわり香るハンドケアキャンペーン。みなさまの大切な時間が、より良いものになりますように♪ スタッフ一同お待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日：11:00～21:00休日：10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！ 本日の津田沼は快晴で風も少なくとても心地いいですね♪ 明日からは休日です！日々お仕事でお疲れのお身体に、自粛期間で我慢が続くお身体にご褒美を！ 本日の空き情報です！ 11：30～12：50 15：30～17：50 の空きがございます！ スタッフ一同お待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

三寒四温でしょうか。最低気温と最高気温の温度差が大きい日が増えて参りました。皆様、体調いかがでしょうか？ 急激な温度差による体のだるさを感じる時があります。そんな時には私はココを温める様にします。 第七頸椎首の一番最後の骨です。首を下に向くと、首元にポコっと飛び出る骨 仙骨腰骨の下にある、骨盤の上の方で大きな逆三角形の骨です。仙骨の下には尾骨があります。 この2カ所を温める様にしています。じわじわと温まり、そのうち体全体がポカポカしてきます。 ReRaKuの仰向け施術中にこの2カ所を温めると気持ちがいいのです。筋肉も和らぎ、コリハリも緩和しやすくなると思います。 2月より、施術中にホットタオルをお付けできるオプションが追加されました。首元、おへその下、仙骨に置きながらのお身体をほぐすコース、またはフットコースにお付けいただき、至福の時をお過ごしください。 皆さまのご来店を、スタッフ同士お待ちしております。 　　　　　　　　　　★緊急事態宣言に伴い、営業時間の変更がございます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月8日～3月31日の期間 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平日　　　　11時～20時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　土日祝日　10時～20時 　　　　　　　　　　　　ご不便をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】11:00～20:00 【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ２F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼です！本日は朝早くから雲行きが怪しかったですがお昼も過ぎればお日様も出ていてここ最近ではめずらしくポカポカですね！！外に出る事が少なくなってきている方々は家の窓からの日差しでも良いので日向ぼっこをして気持ちを落ち着かせて気分転換してみてはいかがですか？本日の空き情報です15：10～19：20に空きがあります！お疲れのお身体にご褒美はいかがですか？ スタッフ一同お待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！フォルテ津田沼です！ 今日は空は晴れてとても天気が良いですが、風邪が強く冷たいですね～身の回りの物が飛ばされない様にお気を付けください(笑) 本日の空き情報です！ 15：40～20：00の空きがございます！ 今日までお仕事、学校で頑張ってくれた自分の身体へのご褒美にいかがですか？ スタッフ一同お待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ReRaKuフォルテ津田沼店です！本日はあいにくの空模様で太陽の光を浴びることが出来ませんね、、、、実は、日の光を浴びる事で得られるメリットは多いんですよ！日の光を浴びる事で体の中にビタミンDが作られますこのビタミンDは骨を丈夫にするために必要なカルシウムの吸収を助けてくれる大切な栄養素です！そのほかにも、日の光を浴びる事で人間の体内時計は整えられているので日の光が当たらない部屋にこもってしまうと生活リズムを崩してしまい「イライラとしてしまう」や「たくさん寝たのにスッキリしない」などの影響も出てしまいます！在宅ワーク等が増えてくるこのご時世で外に出る事も少なくなってくると思うのでまずは日の光が当たる窓のそばで日向ぼっこするだけでも効果が期待できますので天気がいい日はお試しを！！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊津田沼駅から徒歩5分！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　フォルテ津田沼店 ＜電話番号＞047-481-8433 URL: https://reraku.jp/studio/tsudanuma ＜住所＞〒275-0028千葉県習志野市奏の杜2-1-1　奏の杜フォルテ２F ＜営業時間＞【平日】11:00～20:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜