Re.Ra.Ku 上野店
～ボディケアの魅力～
2022.10.04 18:13
こんばんは、リラク上野店の橋倉です！
ちょっと暑かったので、油そばをモリモリW盛りを頂きました♪
リラクでのオプションについて
～ボディケア編～
〇疲労撃退コース〇
肩甲骨ストレッチ+ボディケア
身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、
「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。
疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です
●ダイエットコース●
肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ
姿勢やダイエットを気にされている方には、
骨盤のストレッチも実施。
きれいな姿勢になると、
正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、
ダイエット効果が期待できます。
ご興味あるお客様へ
スタッフ一同心よりお待ちしております。↓↓↓↓
予約専用番号
042-679-6384
上野店直通電話番号
03-5826-8797
住所
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店
平日11:00～20:00
祝日11:00～19:30
最近のブログ
未病から健康へ
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は少し肌寒いですね。今日は「予防医学デー」（北里研究所の設立日である1914年（大正3年）11月5日から）。科学的根拠を持った疾病予防・健康増進を図ることができる新たな生活習慣・社会システムを提案し普及させる「予防医学」で、多くの人の健康に寄与することが目的。肩凝り、不眠など、病気ではないが、健康でもない中間の状態を「未病」といいますが、検査などで異常がなくても、だるさや冷え、頭痛、肩こりなどが代表的な自覚症状です。リラクゼーションの施術においては、この「未病」の状態から健康状態へ、不調の改善を助ける役割として、血流促進を軸に、様々なメニューを提供しています。「未病」から病気になる前に、健康状態へと戻し、快適な毎日を過ごしましょう！肩凝り、頭痛、だるさなどの不調改善に、ぜひRe.Ra.Kuをご利用ください！【本日の空き状況】13:00～18:00 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.11.05
アロマオイルでリラックス&リフレッシュ!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は文化の日ですが、日本アロマ環境協会が制定した「アロマの日」でもあります。アロマテラピーとは、精油（エッセンシャルオイル）、または精油の芳香や植物に由来する芳香を用いて、病気の予防、心身の健康やリラクゼーション、ストレスの解消などを目的とする療法のことです。香りでリラックス、リフレッシュするだけでなく、精油に含まれている植物の成分が、嗅覚→脳だけでなく、皮膚から血液に入って全身を巡り、身体の健康に役立ちます。精油は凝縮された濃厚なエキスなので、刺激が強いため、肌に塗布する際は、キャリアオイル（ベースオイル）に希釈して使用します。Re.Ra.Kuのフットケア、ハンドケアに使用するアロマオイルは、コメヌカ油、ひまわり種子油などの混合キャリアオイルに様々な天然精油を配合したものです。リラックス系の「YUGA」には、ラベンダー、パルマローザ、イランイランなどの華やかな花系の精油、シャキッと系の「GENKI」には、ローズマリー、ユーカリ、レモングラスなどのハーブ系の精油、リフレッシュ系の「SOUKAI」には、ライム、オレンジ、ジュニパーベリーなどの果実系の精油が 含まれています。それぞれの持つ成分の特徴と、香りの系統によって、身体にもたらす作用が異なります。フットケア、ハンドケアをご利用の際は、その日の体調や気分で、お好きなオイルをお選びください！本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.11.03
温活ケア始まります!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は少し温かい日になりそうですが、朝晩は寒さを感じますね。さて、11月になりました！今年も「温活ケア」が始まります！温めたい箇所をホットピローで温めて、血流を促し、硬くなった筋肉をほぐれやすくしていきます。デスクワークや長時間のパソコン業務でお疲れの目元を温めながらのヘッドスパは、毎冬皆様にご好評をいただいております。じんわりポカポカとろけるようなリフレッシュタイムをぜひご体験ください！本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.11.01
Happy Halloween!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日はハロウィーンですね。夜はあいにくの雨模様のようですが、ハロウィーンパーティーなど予定している方もいらっしゃるでしょうか？最近は、仮装も手が込んできて、一から手作りされる方も多いようです。裁縫仕事、細かい手仕事をすると、肩が凝りますね～！ 首が前に倒れた状態で長時間作業をしていると、首コリ、肩こり、目が疲れて、眼精疲労、頭痛にもなりがちです。楽しいことに夢中になっているとついつい時間を忘れがちですね。合間にぜひストレッチなどしてくださいね。ガチガチに凝ったお身体は、ぜひ、Re.Ra.Kuでお身体ほぐしてください！いろんなコースをご用意しております。お気軽にお立ち寄りください！ 運よく空いていれば飛び込み対応も可能ですが、こちらの予約サイト、Re.Ra.Kuのオフィシャルサイト、またはお電話でご予約が便利です。ご来店直前のお問い合わせもお待ちしております。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.31
期間限定!お得な3コース
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日はくもりですが少し晴れ間も見えています。気温は少し暖かく、半袖で歩いている方もチラホラといらっしゃいます夕方以降は気温も下がるので羽織は必須ですね。さて、本日は上野店10周年記念のお得な期間限定メニューについてのご紹介です!当店では10・11月限定でお得なコースが3つございます♪A.ボデイケア+フットケア(70分)→ボディ40分+フット30分 or ボディ30分+フット40分 B.選べるリフレッシュコース(70分)→リフレッシュコース70分 or リフレッシュコース60+ヘッドスパ10分 C.選べるリフレッシュコース(120分)→リフレッシュコース90分+フットケア30分お身体を集中的にほぐしたい方、お足元やお目元の疲れと合わせてお疲れを取りたい方。すべての方におすすめできるコースとなっております。 迷ってコースを決められない・・・それでもOKです!その日のお疲れ箇所や、お疲れ具合に合わせたメニュー提案も可能ですのでぜひ上野店にいらしてください(^^)/【本日の空き状況】13:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.29
アプリ登録がオススメ♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。そろそろ10月も終わりが見えてきましたが、皆さま体調は崩されていませんか? ここ数日は雨が続いたり、低気圧の影響で頭や身体がいつもより重く感じる方が多かったのではないでしょうか。日々変化していく気候に対応していくためにも、ぜひ定期的なお身体のメンテナンスにいらしてください♪リラクには専用アプリがございます。お疲れを感じた際に、いつでもどこでもお電話なしで予約していただけます。お近くの店舗やスタッフもお選びいただけます。会員カードとして、お得なアプリ限定クーポンも発行されますので登録がお済でない方はぜひご利用ください(^^)/ 【本日の空き状況】13:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.27
体のメンテナンスをしよう！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本格的に冬のような寒さになってきましたがいかがお過ごしでしょうか。寒くなってると身体の体温調整が難しくなってきます。そうすることで筋肉は硬くなり、血流の循環が悪くなるため免疫力も下がってしまいます。季節の変わり目は体調を崩しがちですよね。マッサージをすることで筋肉がほぐれ血流の循環が良くなり免疫力も上がります!更にはコリもほぐれけが予防にもつながります!お時間ある方、興味のある方はお気軽にご相談下さい!(最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.26
香りに包まれてリラックス♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。朝から弱い雨と強い雨が繰り返し降っていて肌寒い1日ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?湿気でジメジメ、なんだが気分も上がらずだる重い。そんな風に感じている方が多いのではないでしょうか? 本日もフットケアのご紹介です(^^)/リラクではボディケアの他にもオイルを使用したフットケアがございます♪ ご希望のお時間やお疲れに合わせてコースをお選びいただけます。①30分(足裏のみ)→お急ぎの方、フットケアを体験してみたい方におすすめ②40分(足裏、ふくらはぎ)→ふくらはぎのお疲れを感じている方におすすめ③60分(足裏、ふくらはぎ、ひざ周り)→しっかり、ゆっくりとお疲れを癒したい方におすすめそしてオイルは3種類の中からお好みの気分でお1つお選びいただけます。 ①YUGA(ラベンダー系)→ほんのり甘く、リラックスしたい気分の方におすすめ②GENKI(ローズマリー系)→活力UP・リフレッシュしたい気分の方におすすめ③SOUKAI(ライム系)→スッキリ・クリアな気分になりたい方におすすめ ボディケアとセットで行うとよりリフレッシュしていただけます♪(もちろんフットケアのみでも承っております!)日々のお疲れを癒しで吹き飛ばしましょう(^^)/ 【本日の空き状況】17:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.25
オイルフットケアのご案内！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。寒くなり流行り病も出てきましたが体調はいかがでしょうか。本日はオイルホットケアのご案内になります!寒くなり手や足先が冷えやすくなってきました。体温の低下は免疫力の低下にもつながります。足先から血流を流すことで体温の向上にも一役買ってくれます!当院のオイルフットケアは痛みのない強さでゆっくり丁寧に筋肉を緩めていきます。初めての方も大歓迎です!まずは足を運んでみて下さい!(最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.23
上野店周年感謝祭!お得がたくさん♪
おかげさまで上野店１０周年！ 感謝祭開催中！！こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。10月から始まった感謝祭。スペシャルメニューがただいま人気です！A：70分 ボディケア＆フットケア組合せ自由 10000円B：70分 選べるリフレッシュコース 10000円C：120分 オイルフット30分+選べるリフレッシュコース90分 15000円更に！ 11月末までに3回Re.Ra.Ku上野店をご利用いただくと、10分無料券×3回分プレゼント！こちらは、通常コース利用も対象です。ぜひこの機会にお得にお身体のメンテナンスを！本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたしました。詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.10.22
