Re.Ra.Ku 上野店
お身体の血行促進にボディケアを
2025.01.27 13:48
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。
ここのところ冷え込んでいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は先日自宅のポストに投函されていた電気代のお知らせを見て驚いています！なるべく暖房は控えていこうと思いましたが、これから寒さ厳しくなってきますので、対策が必要ですね。。。
寒いからと縮こまっていると、筋肉も緊張し、血行が悪くなっていきます。血行が良くなると体温も上がってくるので、ストレッチや筋トレで代謝もあげていきたいですね。
なかなか体を動かす時間がない。。。という方は、お身体をほぐしに当店にいらしてください！
凝り固まった筋肉を柔らかくして、血行を促進していきましょう。
Re.Ra.Kuのメニューでは、
・肩首～肩甲骨周りをしっかりほぐしていく「ウイングストレッチコース」
・腰～股関節周りのストレッチが入る「ルーツストレッチコース」
・アロマオイルを使用し、足裏やふくらはぎをほぐす「オイルフットケア」
がございます。
その他 お疲れ具合に応じて、オプションメニューもスタッフがご提案いたします！
ぜひお気軽にご相談ください！
本日も皆様のご来店をお待ちしております!
～マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～
★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎
★上野駅から徒歩3分!
★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります
――――
Re.Ra.Ku 上野店
<営業時間>
11:00～20:00
<住所>
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
最近のブログ
毎日を笑顔で過ごせるように(⌒∇⌒)
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。朝晩かなり冷え込んできました。大寒波がやってくるようですね。今朝は寒さで目が覚めてしまいました。寒いと、背中を丸めて、肩も縮こまって、筋肉も固まってしまいますね。寒いだけでも、身を守ろうとして体力を消耗し、疲れも溜まってしまいそうです。さて、今日2/5は「笑顔の日」だそうです。にこ！ の語呂合わせですね(⌒∇⌒)Re.Ra.Kuで硬くなった筋肉をほぐし、血行を促進して、すっきりした身体で柔軟にお仕事や趣味に向かえるようにサポートしていきたいと思っています。リラックスした状態で物事に向かえると、心も前向きになるでしょうし、自然と笑顔で過ごせるような気がします！あ～、肩が痛いなあ、腰が辛いなあ、、、と不調を抱えていると、表情も歪みがちですね。ぜひ、Re.Ra.Kuでお身体を楽な状態にしていただき、笑顔で毎日を過ごせますように、とスタッフ一同願っています。上野店では引き続き、ホットピローを使用し、お身体を温めながらほぐしていくことも都度提案していますので、ぜひご相談くださいね。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.02.05
温活セットコースのご紹介
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日から2月ですね。新年を迎えてあっという間に1か月経ちました。今年になってからまだお身体メンテナンスしていない方は、そろそろお疲れが溜まってきた頃ではないでしょうか？さて、Re.Ra.Ku上野店では、今日から「温活セットコース」がご利用いただけます♪★肩首特化110分 ウイングストレッチ70分+肩くびストレッチ20分＋ほっとアイヘッド20分 ￥14960☆脚こし特化110分 ルーツストレッチ70分＋脚こしすとれっち20分+ほっとアイヘッド20分 ￥14960♡癒し特化80分 オイルフットケア60分+ほっとアイヘッド20分 ￥10010うつ伏せ、横向き、仰向けでお身体をしっかりほぐす70分のボディコースに、ホットアイピローで目元を温めながらほぐすアイヘッドケアや、お疲れの箇所に特化したオプションコースを加えた贅沢メニューで、ゆっくりしっかりとお身体全体をケアしたい方にピッタリのコースです。お時間に余裕のある時は、ぜひご利用くださいませ。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.02.01
温活ケアでポカポカに
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。年が明けたと思ったら、あっという間に１月も過ぎていき、２月も目前です。日曜日には関東も雪が降るかも、、、と天気予報がありました。身体が冷えると免疫力も低下してしまいますので、普段から暖かくお過ごしください。 リラクでも温活ケアをオススメしています。冷えやお疲れが気になるお疲れ箇所に、ホットピローを置いて施術していきます。身体を温めて、固くなった筋肉もほぐれやすくなり、いつもの施術がより効果的に!!1個330円(約10分)でご利用になれます。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00 <住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.30
お身体の血行促進にボディケアを
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。ここのところ冷え込んでいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？私は先日自宅のポストに投函されていた電気代のお知らせを見て驚いています！なるべく暖房は控えていこうと思いましたが、これから寒さ厳しくなってきますので、対策が必要ですね。。。寒いからと縮こまっていると、筋肉も緊張し、血行が悪くなっていきます。血行が良くなると体温も上がってくるので、ストレッチや筋トレで代謝もあげていきたいですね。なかなか体を動かす時間がない。。。という方は、お身体をほぐしに当店にいらしてください！ 凝り固まった筋肉を柔らかくして、血行を促進していきましょう。Re.Ra.Kuのメニューでは、・肩首～肩甲骨周りをしっかりほぐしていく「ウイングストレッチコース」・腰～股関節周りのストレッチが入る「ルーツストレッチコース」・アロマオイルを使用し、足裏やふくらはぎをほぐす「オイルフットケア」 がございます。その他 お疲れ具合に応じて、オプションメニューもスタッフがご提案いたします！ぜひお気軽にご相談ください！本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.27
ハンドケアのご紹介
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。朝晩は寒いですが、日中は晴れて過ごしやすい日が続いています。ただ気になるのは乾燥です。特に手のカサカサ、気になっていませんか?そんな時は、ハンドケアはいかがでしょうか?ハンドケアは、メインのコースに20分または30分でつけて頂くオプションメニューになります。アロマオイルまたはクリームで、指先から肘にかけてのお疲れを流していきます。肩周りが辛い方は、肘から手先までもハリ感が出ている方も多いです。手や腕の筋肉がゆるんで、緊張がとけると、心も潤ってリラックス効果も期待できます!是非お試しください♪本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.22
目のお疲れにほっとアイヘッドをぜひ
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。年が明けて早くも3週間。お仕事を２週目から始められた方も仕事が始まって２週間。目の疲れを訴える方が多く感じられます。パソコンを長時間見る生活が再開して、目や頭部、肩首がお辛くなってご来店するかたも多くみられます。そんな方には、肩首周りを中心としたボディケアと合わせて、「アイヘッドケア」のオプションを追加するのがおすすめです！最近は、たっぷり３０分お顔の表情筋までほぐす「グレードアップアイヘッドケア（￥5280）」も人気です！（こちらは単独でもご利用いただけます）寒い季節には、目元やお疲れの箇所にホットアイピローで温め、血行を促進する「温活ケア」をおすすめしています！プラス￥330/１か所 で追加できますので、ぜひご利用くださいませ。 本日も皆様のご来店をお待ちしております! ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.21
温活ケアでゆったりと
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日も風が冷たいです。朝晩の通勤時に、寒さで肩に力が入ってしまったりしていませんか?体温を維持するために、血管を収縮させて血流が滞りやすくなります。肩が辛い時も、ボディケアで全身の血流を良くすることが大切です。さらにボディケアにプラスして、温活ケアもおススメです。気になるお疲れ箇所に、ホットピローを置いて施術していきます。身体を温めて、固くなった筋肉もほぐれやすくなり、いつもの施術がより効果的に!!1個330円(約10分)でご利用になれます。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.17
肩や背中のこりを和らげて健康な1年を!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は「小正月」です。2000年以前までは今日が成人の日でしたね。かつて「元服の儀」を「小正月」に行っていたことからこの日に定められたそうです。「小正月」の伝統行事として、なまはげ(秋田県)、あまめはぎ(石川県・新潟県)、かまくら(秋田県や新潟県など降雪地域)などがあり、行事を通して病気や厄災を払ったりするのだそうです。インフルエンザやいろいろな風邪が流行っています。皆様の今年1年の無病息災をお祈りしています。冬は首や肩をすくめていたり、寒さに対抗して身体が固まりやすいですし、背中を丸めた姿勢についついなりがち。パソコンやスマホを見るときの姿勢と共に更に背中の筋肉が硬くなってしまいますね。Re.Ra.Kuでは、上半身のお疲れには、肩甲骨を中心にほぐし、背中全体の筋肉が動きやすくなるようケアをしていきます。こちらの上半身特化コース(ウイングストレッチ)は、50分から全身(首から下)をほぐせますので、お時間の許す限りぜひご利用くださいませ。お時間の設定は、10分単位でお客様のご都合に合わせて設定できますので、ご相談くださいね。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.15
お買い得チケットは今日のうちに!!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は風が強いですね。通りを歩く人も足早に通り過ぎて行きます。風に押されて、、、！？の人もいるかも？そして、今日は成人式ですね。成人の方、おめでとうございます！さて、Re.Ra.Kuでは、先月から販売しております「スペシャルバリューチケット」の販売が今日までとなっております。￥11000分のチケットが￥10000で購入できて、更に豪華賞品が当たる抽選券になっております。￥1000お得なチケット、とてもお得で、4/30までRe.Ra.Ku全店でご利用いただけますので、ぜひこの機会にお求めください！ご自分以外にも、プレゼントとしても喜ばれますよ。３枚、５枚、、と複数枚ご購入で、施術１０分無料券もついてきて、よりお得です！もう少し買っておけばよかった！とお思いでしたら、ぜひ、今日中にお買い求めくださいね。本日も皆様のご来店をお待ちしております! ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.13
目や首～頭部のお疲れにアイヘッドケアを
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は”枕の日”だそうです。皆様夜はぐっすり眠れていますか？首や頭部にこわばりがあったり、目がとてもお疲れの時、熟睡できないこともありますよね。枕が合わないと、朝起きた時に頭痛がしたり、首周りのお疲れが増してしまう事もあるので、寝具の見直しも大事ですね。さて、Re.Ra.Kuのメニューには、首～頭部、目のお疲れにオススメな、オプションで追加できる「アイヘッドケア」がございます。１０分、２０分、どちらもメインメニューと合わせてご利用いただけます。首肩周りのお疲れがある方なら、ボディケアと合わせてほぐすのがオススメです。今なら「温活ケア」として、目元を温めながらほぐす「ほっとアイヘッド」をぜひご利用ください！！また、単独でもご利用いただける「グレードアップアイヘッドケア」がございます。こちらは、３０分のコースで、お顔の表情筋までほぐしていきますので、より一層スッキリできますよ！目元や頭部のお疲れをスッキリさせて、気持ちよくお仕事などに向かえそうですね。お昼休みやお仕事帰りにもぜひご利用くださいませ。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.01.06
