こんにちは。リラク上野です。

 

まもなく梅雨入りですね。

天気がよくないと、身体もココロも重ダルい感じがします。

そして、ストレスがたまりやすい!

 

皆さんそれぞれストレス解消法はあると思いますが、

特にオススメなのが運動です。

近年では運動療法が、うつ病の治療に不可欠になっているほどです。

その他にも下記のような期待がのぞめます。

・気分転換やストレス解消

・肩こりや冷え性予防

・体力や筋力の向上または維持

・生活習慣病の予防

・風邪予防etc…

 

運動は健康管理をする上で有効です。

しかし、運動する時間を作れない方、運動のやり方がわからない方がいるのも事実です。

 

そこで是非!リラク系ボディケアを活用していただきたいのです。

ゆったりと施術を受けるだけで、全身運動と同じ効果をもたらします。

そしてリラクでは、お身体の悩みやケア方法をしっかりコミュニケーションの中でお伝えします。

気付いていないお疲れにもアプローチしたり、セルフケアやメンテナンス日もお客様1人1人にあった提案をさせていただきます。

 

運動の第一歩として、リラクをお気軽にご利用ください♪

もちろん運動をしている方も、身体のメンテナンスに是非ご利用ください。

個性豊かなスタッフが皆さまのご来店をお待ちしています!

初めての方は初回割引クーポンご利用ください。

 

予約専用番号

03-4540-6336
店舗直通電話番号
03-5826-8797
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〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
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11:00-21:00(最終受付は20:30から30分以内のコース)