Re.Ra.Ku 上野店
今のうちにお身体のメンテナンスを!
2025.05.04 15:44
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。
皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？
混雑する観光地などは避けて、おうちでゆっくりお休みの方もいらっしゃるかと思います。
お身体を休めるだけでなく、ぜひ、血行を良くして、日ごろガチガチに固まったお身体をほぐしにいらっしゃいませんか？
長い休暇が終わると、溜まっていた仕事に大忙し、なんて方も多いかもしれません。しっかりお仕事に向かえるように、今のうちにお身体のメンテナンスにこの休暇をご利用になってはいかがでしょうか？
本日はまだ予約に空きがございますので、ぜひお電話等でお問い合わせください。ネット予約も便利です。
本日も皆様のご来店をお待ちしております!
～マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～
★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎
★上野駅から徒歩3分!
★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります
――――
Re.Ra.Ku 上野店
<営業時間>
11:00～20:00
<住所>
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
最近のブログ
今のうちにお身体のメンテナンスを!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？混雑する観光地などは避けて、おうちでゆっくりお休みの方もいらっしゃるかと思います。お身体を休めるだけでなく、ぜひ、血行を良くして、日ごろガチガチに固まったお身体をほぐしにいらっしゃいませんか？長い休暇が終わると、溜まっていた仕事に大忙し、なんて方も多いかもしれません。しっかりお仕事に向かえるように、今のうちにお身体のメンテナンスにこの休暇をご利用になってはいかがでしょうか？本日はまだ予約に空きがございますので、ぜひお電話等でお問い合わせください。ネット予約も便利です。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.05.04
元気に笑顔で♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。明日から、ゴールデンウィークの後半が始まります。今日は、激しい雨が降ったりしていますね。5月2日の今日は、「こ(5)つ(2)」の日付の語呂合わせから、カルシウムの日だそうです。カルシウムは、骨を丈夫にするだけではなく、筋肉や血管収縮に関与し、神経伝達を安定させるなど生命維持に不可欠なミネラルです。食生活と運動と、お身体をほぐしたりのメンテナンスで、ゴールデンウィーク後半を、遊んだり、お仕事したり、元気に過ごしていきたいですね。【本日の空き状況】13:40～20:00(最終受付19:30) 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.05.02
キャッシュレスでお気軽にご来店を!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は、「キャッシュレスの日」だそうです。（キャッシュレス化の推進を行う一般社団法人・日本キャッシュレス化協会が制定。）日付はキャッシュレス＝現金ゼロ（0）で現金を使わないの意味から毎月0（ゼロ）の付く日に。Re.Ra.Kuでは、お会計の際、クレジットカード他、様々な電子マネー等でのお支払いが可能です。急に空き時間が出来た、店の前を通りかかったら「肩甲骨はがし」の看板が気になって興味を持った、疲れが溜まっているからほぐしたい、けど持ち合わせがない。。。でも、ぜひ、お気軽にお立ち寄りください！できれば全身をほぐすとしたら、50分以上がおすすめですが、気になるところを短時間でほぐしたい方は、20～30分でも対応しております。また、初めてご利用の方には、￥5980／50分コース（新規限定価格）でのご案内が可能です。キャッシュレス支払いで、ぜひご利用くださいませ。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.30
脚こしストレッチのご紹介
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は祝日。今日も行楽日和ですね。皆様屋外に外出されている方も多いのでは？Re.Ra.Kuのメニューでは、足のお疲れにオイルフットケアをご利用する方も多いですが、今日は、オプションの「脚こしストレッチ」をご紹介します♪こちらのメニューは、メインの「ウイングストレッチ」や「ルーツストレッチ」コースに追加してご利用いただけます。ルーツストレッチと同様に股関節周りのストレッチを仰向けでも行いますが、ルーツストレッチと何が違うのか？というと、「脚こしストレッチ」コースは、横向きで、脚の裏面をしっかりとほぐしていきます。その後、仰向けで股関節周りのストレッチを行います。オイルケアは苦手、今日はほぐしの気分、という方には、脚のお疲れにオススメです。下半身がお疲れでしたら、ルーツストレッチとの組み合わせをおすすめいたします。予約には入れていないが、やってみたいという方も、店頭で追加もできますので、ぜひお声がけください！ 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.29
オイルフットケアのご紹介♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日も晴れてお出かけ日和です。４月２８日は、「よ（４）いに（2）わ（８）」という日付の語呂合わせから、庭の日だそうです。遠出が出来ないゴールデンウィークの日程でも、身近なお出かけスポットの庭園などを観て、自然に癒されるのも良いかもしれません。たくさん歩いて、足のダルさを感じたら、オイルフットケアがおすすめです。「オイルフットケア」はアロマオイルを使用して、心地の良い圧で膝からふくらはぎ・足裏をほぐします。足元をほぐして、スッキリ感を体感して下さい。 【本日の空き状況】14：10～20：00（最終受付19：30）本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.28
運動習慣をつけよう！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日は快晴でピクニック日和です。皆様運動習慣はありますでしょうか?夏に向けて身体づくりを始まられた方も多い頃かと思います。1日平均20分の運動が身体を健康に保つのに必要だと言われます。ただ、なかなか運動を始めるのも難しいと思います。身体を動かさないと筋肉はコリ、お疲れの原因になってしまいます。そんな方はまず、ケアから始めてみませんか?首、肩、腰、脚と全身のケアが可能になります。特に肩甲骨を動かすと、身体のスッキリ感が段違いです!!是非足をお運びください!【本日の空き状況】11:00～20:00(最終受付19:30)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.27
GW前にお身体をほぐしてリフレッシュを!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。4月も終盤ですがいかがお過ごしでしょうか。生活リズム、生活環境が変わりお忙しいと思いますが、自分の体と向き合う時間はつくれていますか?人間は変化に弱く、それを嫌います。目先のことに集中しているといつの間にかストレスで体はボロボロになっていきます。休日に「1日寝れば回復する。」「家でゴロゴロしていれば大丈夫。」と思っている方も多いと思いますが、それは逆効果です。身体を動かさないことで、血流の循環が悪くなり、筋肉がどんどん硬くなっていき、倦怠感が強くなり、疲労感が増してしまいます。お休み前に30分でもいいのでボディケアしてみませんか??お休みを快適に過ごすためにも、是非足を運んでみてください!! 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.26
緊張をほぐしましょう♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。毎月２３日は「ふ（2）み（3）ん」の語呂合わせから、不眠の日だそうです。日本人の約５３％がなんらかの不眠症状を持っていると言われているそうです。 普段、お仕事でパソコン作業が多かったり、携帯電話を見たりする機会が多いと、交感神経も優位になり、なかなか寝付けなかったりする方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 是非、お身体や気持ちの緊張をほぐして、睡眠の質も向上させていきましょう♪本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.23
～良い歯の日～歯の健康は全身の健康と関わっています!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は暑くなりそうですね。さて、今日は「よい歯の日」だそうです。（日本歯科医師会（日歯）が1993年（平成5年）に制定。日付は「よ（4）い（1）歯（8）」と読む語呂合わせから。）歯と口の健康は全身の健康と密接に関わり、健康寿命の延伸につながっています。健康な歯でいること、年を重ねても口の健康を維持することは、食事が美味しく、会話も楽しく、そして表情も豊かになり、全身の健康にもつながります。虫歯ではないのに、奥歯が痛い時があります。それは首や肩のこりが原因の時があるんです。耳の下の顎の下や耳の前の頬骨の下をほぐすと、痛みが引くことがあり、歯痛は私もよくあるので、首、耳や頬の周辺をほぐしています。Re.Ra.Kuでは、肩首、肩甲骨周りのほぐしのほかに、アイヘッドケアで、首や耳周り、頭部のお疲れをほぐすと、周辺の筋肉の緊張が和らぎ、関連の痛みも和らぐかもしれません。ぜひ、お身体の緊張をほぐし、健康で快適な毎日を過ごすサポートに、Re.Ra.Kuのボディケアをご利用ください！！ 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.18
オイルフットケアのご紹介♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日は、風も心地よく暖かい日です。平日ですが、お出かけ日和な陽気ですね。観光やショッピング、または、お仕事の移動なので、たくさん歩かれた方に、オススメなのがオイルフットケアです。「オイルフットケア」はアロマオイルを使用して、心地の良い圧で膝からふくらはぎ・足裏をほぐします。 足元をほぐして、スッキリ感を体感して下さい。【本日の空き状況】13:30～18:00本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.04.16
