こんにちは！！
いつも見て下さってありがとうございます！
Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です！

しばらく温かかったので、冬の寒さが身に沁みますね(;^_^A
寒暖差によるお身体の疲労を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

この「寒暖差疲労」は体温調節を行う「自律神経」がいつもよりたくさん働くことにより起こりやすくなります。

「自律神経」が正常に機能するためには、一定以上のエネルギーが必要なんです。
気温差が大きいほどこのエネルギー消費も激しくなり、エネルギーが枯渇すると、お身体も疲れてしまうのです。

そこで大切になってくるのが、リラックスできる時間。
心地よい時間を過ごすことで自然とお身体の力身も抜けていきます。
このリラックスした状態を意識的に作ることで、エネルギー消費も省エネの状態になりますし、楽しいと新しいエネルギーが自然と湧いてきませんか？

オススメのリラックス方法
・好きなことをする。
・お風呂にゆっくり入る。
・美味しいものを食べる。
・お身体を誰かにほぐしてもらう。
など、自分の心地よさを優先してくださいね♪

Re.Ra.Ku梅ヶ丘店でも
みなさんにリラックスして頂ける環境を整えてお待ちしております。
寒さが気になるこの時期は
フットケとアボディケアのセットコースがおすすめ。
これのホット枕を使ったホットアイヘッドをプラスしてあったか幸せなお時間を過ごしにいらっしゃいませんか？

1月　31日（金）の予約状況です☆

14：30～21：00

までご案内可能です(*´ω｀*)

予約ができない時間帯があっても、
お電話いただければご案内出来ることもございますので、
お気軽にお電話ください☆彡

スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku梅ヶ丘店

平　日：11時～21時（最終受付20時）
土日祝：11時～20時 （最終受付19時）
定休日：不定休

03-6413-5524

〒154-0022
東京都世田谷区梅丘1-21-2
サンクレール的場 1F