いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku梅ヶ丘店　スタッフの大西です。

皆様は甘いものはお好きですか？

私は大好きで、時々スイーツビュッフェなどにも行きます。

そろそろイチゴのビュッフェが始まるころ・・・どこのビュッフェに行こうかワクワクします。

昨年は某ホテルの超有名イチゴビュッフェに行きました。

平日のお昼頃だというのに、超満員でした。

年齢層もバラエティに富んでいて、若い人からご高齢の方々までいらっしゃいました。

男性のグループもたくさん！「スイーツは女子のもの」という固定概念はなんなく外れました。

また、「おひとり様」も多く、気まずくならないような座席の配置になってます。

1番最初に色とりどりのスイーツを取りに行く瞬間は本当にワクワクして楽しいですよね。

様々経験を積んでいるので「食べ過ぎないようにしよう」「一度にたくさん取らない」など固く心に誓っているのですが・・・どうして毎回失敗してしまうのでしょう。
その時は緑色の練乳クリームを１０倍に煮詰めたようなケーキがあり、口に含んだ瞬間、あまりの甘さに眩暈がしました。

これ、大げさに言っているのではなく本当に倒れそうになったんです。

さて、スイーツに大量に含まれる「砂糖」は「太る」とか「体に悪い」とか悪者にされがちですが、実は疲れた時に素早くエネルギーを回復する効果があります。

さらに、精神を安定させるリラックス効果も期待できるんですよ。

砂糖単体では実はカロリーもそんなに高くはありません。

もちろん依存性があったりと良いことばかりではありませんが、上手に日常生活に取り入れていければ良いですね。

本日は11：00〜20：20　までご予約可能です。（21時まで　最終受付20：20）+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*

リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店
〒154-0022
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【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】
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