こんにちは !

Re.Ra.Ku梅ヶ丘店の大西です。

昨日は仕事がお休みだったので、パスタを作りました。

年始に購入した福袋に入っていたものです。

私は福袋が好きで、よく買います。「福袋貯金」もしているくらいです。

特に食品系の福袋はあまりハズレがないので良いですね。

ただし、色々なお店の食品系の福袋を買ったら、その中には皆パスタが入ってました。

日持ちするので、まあ・・・という感じですが家中がパスタだらけになってしまいました。（さすがにいくつか友人におすそ分けしました）

昨日はパスタ、トマトソース（これも福袋に入ってました）チンゲン菜、ハムといった組み合わせで作りました。

自分で言うのもなんですが、レストランで食べるような出来栄えでしたよ。

よく「パスタは炭水化物だから太る」というイメージがありますが、実はカロリーは白米の半分だそうです。

「白米」を「パスタ」に置き換える「パスタダイエット」というのもあるらしいですよ。

ただし、糖質が多いので注意が必要です。

スピリチュアル的には「麺類」は悩みをときほぐす、縁結びに最適！という効果もあります。

「Re.Ra.Ku」では皆様のお食事のアドバイスをさせていただく、「Re.Ra.Kuチャット」というプログラムもございます。

気になる方は、お声がけください。

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リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店
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