こんにちは！
ReRaKu クロスガーデン多摩店 アサイです(^^)/
紅葉が始まりましたね。
私はどこの紅葉を観に行こうか、毎日情報サイトを見て悩んでいます。
紅葉は燃えるような赤から光を放っているような鮮やかな黄色など、見ていて身体が温かくなる気がしています。
今のところ群馬県の覚満淵が魅力的です。
車で約4時間と、割と疲れる距離かもしれません。
ドライブは少なくとも2時間に1回は休憩を入れて、ストレッチをした方が良いと言われています。
ハンドルを握りっぱなしで腕の血流が悪くなるので、腕をまっすぐ前に伸ばし手をグー、パー、グー、パーとしたり、足にも血が溜まってしまうので、かかと揚げ運動をすると良いと思います。
せっかくの旅行をドライブ疲れで過ごすのはもったいないですよね。
より充実したものにするため、旅行後のお疲れを溜めておかないためにも、休憩とストレッチは積極的に行ってください☆
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【感染症予防対策に関するお知らせ】
Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為に
スタッフ全員のマスク着用を実施しております。
その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を
徹底しております。
今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、
ご理解のほどよろしくお願い致します。
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【PayPay使えます☆】
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本日の多摩店ご案内状況です！
10月10日（土）
14：00～/16：00～/18：00～/19：00～
ご案内が可能です。
お早目のご予約お待ちしております♪
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“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ
Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店
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