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Re.Ra.Ku クロスガーデン多摩店のブログ一覧

今日は洗濯の日?

2018

06.22

12:14

今日は洗濯の日?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は久し振りの快晴で洗濯日和ですね(^o^) そうだ!いっそのこと洗濯の日にしちゃいましょう(^^)/ 雨で外出できなかった方、運動できなかった方本日は久し振りに 外に出て気持ちも晴れやかにしていきましょう(^o^)~~/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月22日(金)ご案内状況 13:00~/14:30~ 18:00~/19:00~ お昼の時間残りわずかです! お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

今日は洗濯の日?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は久し振りの快晴で洗濯日和ですね(^o^) そうだ!いっそのこと洗濯の日にしちゃいましょう(^^)/ 雨で外出できなかった方、運動できなかった方本日は久し振りに 外に出て気持ちも晴れやかにしていきましょう(^o^)~~/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月22日(金)ご案内状況 13:00~/14:30~ 18:00~/19:00~ お昼の時間残りわずかです! お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.22 12:14

ようやく雨がおさまりましたね♪

2018

06.21

11:10

ようやく雨がおさまりましたね♪

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 ようやく雨がおさまりましたね♪ とはいえ、まだまだ梅雨の季節。 雨が降ったり止んだりだと コンディションもいまいちになると思います(*_*) そんな時こそ、Re.Ra.Kuでお身体を スッキリしていきませんか!! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月21日(木)ご案内状況 11:30~/12:00~ 14:30~ お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

ようやく雨がおさまりましたね♪

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 ようやく雨がおさまりましたね♪ とはいえ、まだまだ梅雨の季節。 雨が降ったり止んだりだと コンディションもいまいちになると思います(*_*) そんな時こそ、Re.Ra.Kuでお身体を スッキリしていきませんか!! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月21日(木)ご案内状況 11:30~/12:00~ 14:30~ お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.21 11:10

お尻が筋肉痛です(^o^)

2018

06.20

14:43

お尻が筋肉痛です(^o^)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 昨日はボーリングに行ってきました!(^^)! 地元では月に1回ほどやっていましたが 随分久しぶりに投げました! やはり期間が空いていると腕がなまっていますね。。。 スコアは100に届かず惨敗(泣) そしてお尻が筋肉痛です(^o^) いつもお客様に紹介しているストレッチを今やっています! お尻疲れている方もぜひいらして下さい☆ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月20日(水)ご案内状況 15:00~/16:00~ 18:30~/19:00~他 お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

お尻が筋肉痛です(^o^)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 昨日はボーリングに行ってきました!(^^)! 地元では月に1回ほどやっていましたが 随分久しぶりに投げました! やはり期間が空いていると腕がなまっていますね。。。 スコアは100に届かず惨敗(泣) そしてお尻が筋肉痛です(^o^) いつもお客様に紹介しているストレッチを今やっています! お尻疲れている方もぜひいらして下さい☆ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 6月20日(水)ご案内状況 15:00~/16:00~ 18:30~/19:00~他 お電話でも承ります!お気軽にお問い合わせください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.20 14:43

皆さんはこんなことないですか?

2018

06.18

12:28

皆さんはこんなことないですか?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 皆さんはこんなことないですか? 朝目覚めると疲れが取れていない なんとなく身体が重い 直ぐ起き上がれない 私も仕事で疲れが溜まっているときこのようなことが起こります。 ですがこのだるさを少しだけ緩和させることが出来るんです! 私も毎日やっています。 それは 「寝たままストレッチ」です。 仰向けで寝ころんだまま片足を 正座の様に曲げて太ももをストレッチします。 そうすることでハムスト、膝、足首全体に ストレッチをかけることができて血流促進に繋がります。 これを寝る前にほんの少しやっていただくだけで 朝の目覚めのスッキリ感が変わってくると思います 是非やってみて下さい(・ω・)ノ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月18日(月) 13:00~/14:00~ 16:30~/以降 夕方以降まだまだご案内出来ます! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

皆さんはこんなことないですか?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 皆さんはこんなことないですか? 朝目覚めると疲れが取れていない なんとなく身体が重い 直ぐ起き上がれない 私も仕事で疲れが溜まっているときこのようなことが起こります。 ですがこのだるさを少しだけ緩和させることが出来るんです! 私も毎日やっています。 それは 「寝たままストレッチ」です。 仰向けで寝ころんだまま片足を 正座の様に曲げて太ももをストレッチします。 そうすることでハムスト、膝、足首全体に ストレッチをかけることができて血流促進に繋がります。 これを寝る前にほんの少しやっていただくだけで 朝の目覚めのスッキリ感が変わってくると思います 是非やってみて下さい(・ω・)ノ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月18日(月) 13:00~/14:00~ 16:30~/以降 夕方以降まだまだご案内出来ます! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.18 12:28

今日は父の日

2018

06.17

11:57

今日は父の日

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は「父の日」ですね。 母の日でもそうですが、身近すぎて普段はなかなか感謝を伝えづらい両親に 感謝を伝えるきっかけとなる日としてとても素敵な日だと思います♪ 私事ですが、以前贈り物をした際に、とても喜ばれて私も幸せな気持ちになったことを覚えています。 メッセージカードや電話での言葉のプレゼントも素敵ですね。 皆様にとって良い一日となりますように! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月17日(日) 13:45~/18:30~ ご予約枠少なくなっておりますのでご予約はお早めに! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

今日は父の日

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は「父の日」ですね。 母の日でもそうですが、身近すぎて普段はなかなか感謝を伝えづらい両親に 感謝を伝えるきっかけとなる日としてとても素敵な日だと思います♪ 私事ですが、以前贈り物をした際に、とても喜ばれて私も幸せな気持ちになったことを覚えています。 メッセージカードや電話での言葉のプレゼントも素敵ですね。 皆様にとって良い一日となりますように! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月17日(日) 13:45~/18:30~ ご予約枠少なくなっておりますのでご予約はお早めに! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.17 11:57

今日は何の日?

2018

06.16

12:01

今日は何の日?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日は和菓子の日だそうです! 仁明天皇が6月16日の16の数に因んで 16個の菓子や餅を神前に供え 疫病退散と健康招福を祈願したという 「嘉祥菓子」の故事に由来しています。 これが宮中行事として伝えられ、江戸時代には 「嘉祥の日」 として武家の間でこの日に通貨16枚で菓子を買って 縁起をかつぐ慣わしになったみたいです。 皆さんも本日は和菓子を食べてみてはいかがでしょうか(^^)/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月14日(木) 13:00~/15:00~ 16:00~ 夕方以降まだまだご案内出来ます! 休日にしかご来店できない方ぜひお越し下さいませ! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

今日は何の日?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日は和菓子の日だそうです! 仁明天皇が6月16日の16の数に因んで 16個の菓子や餅を神前に供え 疫病退散と健康招福を祈願したという 「嘉祥菓子」の故事に由来しています。 これが宮中行事として伝えられ、江戸時代には 「嘉祥の日」 として武家の間でこの日に通貨16枚で菓子を買って 縁起をかつぐ慣わしになったみたいです。 皆さんも本日は和菓子を食べてみてはいかがでしょうか(^^)/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月14日(木) 13:00~/15:00~ 16:00~ 夕方以降まだまだご案内出来ます! 休日にしかご来店できない方ぜひお越し下さいませ! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.16 12:01

梅雨の中休み

2018

06.14

13:22

梅雨の中休み

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は梅雨の中休みとなり、雨はないですが湿度を感じる1日ですね。 多摩センターの中央公園では犬の散歩やシートを引いて寝ている人など のんびりとした風景が見られます。 湿度や気温で体調に変化をきたす時期だからこそお身体のケアが大切ですね。 フットケア+ボディケア でお身体ほぐしにいらして下さい! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月14日(木) 16:30~ 18:00~/他 ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

梅雨の中休み

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日は梅雨の中休みとなり、雨はないですが湿度を感じる1日ですね。 多摩センターの中央公園では犬の散歩やシートを引いて寝ている人など のんびりとした風景が見られます。 湿度や気温で体調に変化をきたす時期だからこそお身体のケアが大切ですね。 フットケア+ボディケア でお身体ほぐしにいらして下さい! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月14日(木) 16:30~ 18:00~/他 ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.14 13:22

少しフライングでしたでしょうか(笑)

2018

06.13

15:03

少しフライングでしたでしょうか(笑)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 なんと! もうすぐ!! 父の日ですね!!! 少しフライングでしたでしょうか(笑) 今年は17日(日)がFather’s Day♪ 頑張っているお父さんに ボディケアのプレゼントはいかがでしょうか? *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月13日(水) 15:30~ 19:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

少しフライングでしたでしょうか(笑)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 なんと! もうすぐ!! 父の日ですね!!! 少しフライングでしたでしょうか(笑) 今年は17日(日)がFather’s Day♪ 頑張っているお父さんに ボディケアのプレゼントはいかがでしょうか? *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月13日(水) 15:30~ 19:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.13 15:03

6/12(火)本日のご案内

2018

06.12

12:07

6/12(火)本日のご案内

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 昨日の台風は大丈夫だったでしょうか。 今日は朝からジメジメとあまり良くない天気ですね。場所によっては急な雨もあるようですので、十分気を付けてくださいね。 出かける時は降っていないかもしれませんが、出先で降ってくる場合もありますので傘などのご用意を。 梅雨の時期はなかなか出かけるのが難しく、行動も制限されてしまいますよね。 運動不足にもなりやすいと思います。 そんな時は背伸びや軽いストレッチがオススメですよ。 是非、試してみてください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月12日(火) 14:00~ 16:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

6/12(火)本日のご案内

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 昨日の台風は大丈夫だったでしょうか。 今日は朝からジメジメとあまり良くない天気ですね。場所によっては急な雨もあるようですので、十分気を付けてくださいね。 出かける時は降っていないかもしれませんが、出先で降ってくる場合もありますので傘などのご用意を。 梅雨の時期はなかなか出かけるのが難しく、行動も制限されてしまいますよね。 運動不足にもなりやすいと思います。 そんな時は背伸びや軽いストレッチがオススメですよ。 是非、試してみてください。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*―― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月12日(火) 14:00~ 16:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.12 12:07

癒しの存在♪

2018

06.11

13:43

癒しの存在♪

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店の平石です。 今日は我が家の同居人(?)についてです。 ウチにやってきて今日で2年になりました。 この子です↓ 文鳥です♪ 当時、ペットを飼いたかったのですが犬や猫はちょっとハードルが高く、勧められて小鳥にしてみました。鳥は初めて飼ったのですが、思っていた以上に人懐っこく、いつも癒されています。 身体の疲れとともに心の癒しって大事ですよね。ペットと共に過ごす時間はお勧めできます! さて、本日は朝から雨模様で憂鬱な気分になりそうですが、心と体のリフレッシュにぜひボディケアにいらしてください! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月11日(月) 14:00~/15:30~ 17:00~ など上記以外のお時間でもご案内できます!(^^)! お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

癒しの存在♪

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店の平石です。 今日は我が家の同居人(?)についてです。 ウチにやってきて今日で2年になりました。 この子です↓ 文鳥です♪ 当時、ペットを飼いたかったのですが犬や猫はちょっとハードルが高く、勧められて小鳥にしてみました。鳥は初めて飼ったのですが、思っていた以上に人懐っこく、いつも癒されています。 身体の疲れとともに心の癒しって大事ですよね。ペットと共に過ごす時間はお勧めできます! さて、本日は朝から雨模様で憂鬱な気分になりそうですが、心と体のリフレッシュにぜひボディケアにいらしてください! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*― 本日の多摩店ご案内状況です! 6月11日(月) 14:00~/15:30~ 17:00~ など上記以外のお時間でもご案内できます!(^^)! お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.11 13:43

気圧が下がると頭痛やだるさが出やすいです。

2018

06.10

15:12

気圧が下がると頭痛やだるさが出やすいです。

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 台風の影響で雨模様ですが、 本土に直撃しなくて一安心ですね。 気圧が下がると頭痛やだるさが出やすいです。 梅雨も入り雨にお世話になる事が多いので 雨に負けない様に身体作りをやっていきましょう(^^)/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月10日(日) 17:00~/18:00~/19:00~ 夕方以降の時間帯でご案内できます!(^^)! お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

気圧が下がると頭痛やだるさが出やすいです。

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 台風の影響で雨模様ですが、 本土に直撃しなくて一安心ですね。 気圧が下がると頭痛やだるさが出やすいです。 梅雨も入り雨にお世話になる事が多いので 雨に負けない様に身体作りをやっていきましょう(^^)/ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月10日(日) 17:00~/18:00~/19:00~ 夕方以降の時間帯でご案内できます!(^^)! お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.10 15:12

本日は日差しが強すぎて溶けてしまいそうですね(*_*)

2018

06.09

13:48

本日は日差しが強すぎて溶けてしまいそうですね(*_*)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日は日差しが強すぎて溶けてしまいそうですね(*_*) 熱中症、日射病にお気を付けください めまいや、吐き気、まっすぐ歩けない等の 症状が出たらすぐに風通しの良い木陰に 身を置いてスポーツ飲料を少しずつ飲みましょう。 濡れたタオルを首筋に巻くのも効果的なので いつもより調子が悪いときは無理をせず しっかりおやすみくださいませ。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月9日(土) 14:00~/15:00~ 16:00~/17:00~ 本日は土曜日ですがいつもより多くご案内出来ます(^^)/ お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

本日は日差しが強すぎて溶けてしまいそうですね(*_*)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日は日差しが強すぎて溶けてしまいそうですね(*_*) 熱中症、日射病にお気を付けください めまいや、吐き気、まっすぐ歩けない等の 症状が出たらすぐに風通しの良い木陰に 身を置いてスポーツ飲料を少しずつ飲みましょう。 濡れたタオルを首筋に巻くのも効果的なので いつもより調子が悪いときは無理をせず しっかりおやすみくださいませ。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月9日(土) 14:00~/15:00~ 16:00~/17:00~ 本日は土曜日ですがいつもより多くご案内出来ます(^^)/ お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.09 13:48

あなたはどんなお疲れ?

2018

06.07

12:06

あなたはどんなお疲れ?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 全ての事に理由があり、悪い事だと原因があります。 身体の疲れも同じで必ず原因があります。 筋力が足りなくて姿勢が悪いのであれば ☆筋力をつける事や ☆運動すること 柔軟性が無い方であれば どの筋肉がどういった影響で硬くなってしまっているのかを 突き止めてストレッチをすれば解決しますよね 当店ではお身体に合わせてセルフケアや 1人1人に最適な来店プランをアドバイスさせて頂きます。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月7日(木) 13:30~/14:30~/16:00~ 18:00~19:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

あなたはどんなお疲れ?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 全ての事に理由があり、悪い事だと原因があります。 身体の疲れも同じで必ず原因があります。 筋力が足りなくて姿勢が悪いのであれば ☆筋力をつける事や ☆運動すること 柔軟性が無い方であれば どの筋肉がどういった影響で硬くなってしまっているのかを 突き止めてストレッチをすれば解決しますよね 当店ではお身体に合わせてセルフケアや 1人1人に最適な来店プランをアドバイスさせて頂きます。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月7日(木) 13:30~/14:30~/16:00~ 18:00~19:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.07 12:06

寝起きに疲れは残っていませんでしょうか。

2018

06.05

11:36

寝起きに疲れは残っていませんでしょうか。

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日も良い天気に恵まれましたね。 ただ、昨晩は外は涼しい風が吹いていたのですが、部屋の中は暑く寝苦しい夜でした。 皆さまはいかがでしょうか。寝起きに疲れは残っていませんでしょうか。 もう少しで梅雨入りになりそうですね。身体はスッキリしなくて疲れが出てくる季節でもあります。 適度な運動や規則正しい生活をおススメします。 それと共にお身体のケアも忘れずに。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月5日(火) 14:00~ 16:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

寝起きに疲れは残っていませんでしょうか。

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 本日も良い天気に恵まれましたね。 ただ、昨晩は外は涼しい風が吹いていたのですが、部屋の中は暑く寝苦しい夜でした。 皆さまはいかがでしょうか。寝起きに疲れは残っていませんでしょうか。 もう少しで梅雨入りになりそうですね。身体はスッキリしなくて疲れが出てくる季節でもあります。 適度な運動や規則正しい生活をおススメします。 それと共にお身体のケアも忘れずに。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月5日(火) 14:00~ 16:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.05 11:36

アイヘッドケアを試してみませんか?

2018

06.04

16:38

アイヘッドケアを試してみませんか?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 みなさんアシュネル反射ってご存知ですか? 緊張している時は運動やスピーチでも 〇思ったような結果が出ない 〇内容が飛んでしまった なんてことはだれしも経験があるかと思います。 リラックスして本調子で臨みたいけど 深呼吸や手のひらに人の文字を書いても あまり効果はありませんよね。 ☆今回は人体の反射を利用したリラックス法をお伝えしたいと思います。 前述した方法では気の持ちよう的な要素が多いの でなかなか効果が出ない場合が多いです。 それでは早速説明していきます(^^)/ 〇先ずは椅子に腰かけて深く深呼吸します。  一緒に伸びもしてみると良いです! 〇次に眼球を両手のひらで軽く圧迫していきます。 そうすることで特に心臓に負担や、持病がある方以外は 脈拍がだんだんと落ち着いてくるはずです。 是非やってみて下さいね。 当店のオプションコースのアイヘッドケアでは このアシュネル反射を利用しています。 是非お試しください(^^) *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月5日(月) 13:00~/14:00~ 15:00~/17:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

アイヘッドケアを試してみませんか?

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 みなさんアシュネル反射ってご存知ですか? 緊張している時は運動やスピーチでも 〇思ったような結果が出ない 〇内容が飛んでしまった なんてことはだれしも経験があるかと思います。 リラックスして本調子で臨みたいけど 深呼吸や手のひらに人の文字を書いても あまり効果はありませんよね。 ☆今回は人体の反射を利用したリラックス法をお伝えしたいと思います。 前述した方法では気の持ちよう的な要素が多いの でなかなか効果が出ない場合が多いです。 それでは早速説明していきます(^^)/ 〇先ずは椅子に腰かけて深く深呼吸します。  一緒に伸びもしてみると良いです! 〇次に眼球を両手のひらで軽く圧迫していきます。 そうすることで特に心臓に負担や、持病がある方以外は 脈拍がだんだんと落ち着いてくるはずです。 是非やってみて下さいね。 当店のオプションコースのアイヘッドケアでは このアシュネル反射を利用しています。 是非お試しください(^^) *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月5日(月) 13:00~/14:00~ 15:00~/17:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.04 16:38

北海道に行ってきました!

2018

06.02

12:30

北海道に行ってきました!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店の平石です。 私事ですが、先日約4年ぶりに北海道に里帰りしてきました。 空から見た北海道は田んぼしか見えない景色でした。 東京の景色に見慣れてしまって、久しぶりに見る北海道は道が広く、建物は低く、空が広く見えました。 ちなみに食べ過ぎで3日間で2キロ増量してしまいました(-_-;) さて、おすすめコースは骨盤ストレッチの入ったダイエットコースです♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月2日(土) 17:30~/18:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

北海道に行ってきました!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店の平石です。 私事ですが、先日約4年ぶりに北海道に里帰りしてきました。 空から見た北海道は田んぼしか見えない景色でした。 東京の景色に見慣れてしまって、久しぶりに見る北海道は道が広く、建物は低く、空が広く見えました。 ちなみに食べ過ぎで3日間で2キロ増量してしまいました(-_-;) さて、おすすめコースは骨盤ストレッチの入ったダイエットコースです♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 6月2日(土) 17:30~/18:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.02 12:30

6月1日の今日は何の日(笑)!!

2018

06.01

11:11

6月1日の今日は何の日(笑)!!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 6月がスタートいたしました! そんな6月1日の今日は何の日(笑)!! 色々ありましたが。。。 今日は「気象記念日」!! 1875年に、赤坂葵町に日本初の気象台が設置され、 東京の気象と地震が観測開始されたそうです。 今日、明日は快晴ですが、 もうすぐ梅雨に突入します。 身体にだるさが出てしまうシーズンなので、 しっかりケアしましょう! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 11:30~/15:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 色々ありましたが。。。 今日は「気象記念日」!! 1875年に、赤坂葵町に日本初の気象台が設置され、 東京の気象と地震が観測開始されたそうです。 今日、明日は快晴ですが、 もうすぐ梅雨に突入します。 身体にだるさが出てしまうシーズンなので、 しっかりケアしましょう! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 11:30~/15:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

6月1日の今日は何の日(笑)!!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 6月がスタートいたしました! そんな6月1日の今日は何の日(笑)!! 色々ありましたが。。。 今日は「気象記念日」!! 1875年に、赤坂葵町に日本初の気象台が設置され、 東京の気象と地震が観測開始されたそうです。 今日、明日は快晴ですが、 もうすぐ梅雨に突入します。 身体にだるさが出てしまうシーズンなので、 しっかりケアしましょう! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 11:30~/15:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 色々ありましたが。。。 今日は「気象記念日」!! 1875年に、赤坂葵町に日本初の気象台が設置され、 東京の気象と地震が観測開始されたそうです。 今日、明日は快晴ですが、 もうすぐ梅雨に突入します。 身体にだるさが出てしまうシーズンなので、 しっかりケアしましょう! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 11:30~/15:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.06.01 11:11

あいにくのお天気ですね(´;ω;`)

2018

05.31

13:17

あいにくのお天気ですね(´;ω;`)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日で5月も最後ですね。 あいにくの曇り空ですが、 週末は晴れるとのこと! 寒暖差が激しいので、 体調管理には十分気を付けて下さい(`・ω・´) さて、おススメは ボディケア+肩甲骨ストレッチ 60分 リラク系ボディケアで肩甲骨をしっかり ほぐしていきませんか! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 12:00~/16:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

あいにくのお天気ですね(´;ω;`)

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 今日で5月も最後ですね。 あいにくの曇り空ですが、 週末は晴れるとのこと! 寒暖差が激しいので、 体調管理には十分気を付けて下さい(`・ω・´) さて、おススメは ボディケア+肩甲骨ストレッチ 60分 リラク系ボディケアで肩甲骨をしっかり ほぐしていきませんか! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月31日(木) 12:00~/16:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.05.31 13:17

「花火の日」らしいです!(^^)!

2018

05.28

13:07

「花火の日」らしいです!(^^)!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 5/28は、なんと「花火の日」らしいです!(^^)! 1733年に、隅田川の水神祭の川開きの際に 慰霊を兼ねた花火が打ち上げられたそうです。 これからいろんなところで、花火大会も行われるので 楽しみですね! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月28日(月) 17:00~/18:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

「花火の日」らしいです!(^^)!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 5/28は、なんと「花火の日」らしいです!(^^)! 1733年に、隅田川の水神祭の川開きの際に 慰霊を兼ねた花火が打ち上げられたそうです。 これからいろんなところで、花火大会も行われるので 楽しみですね! *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月28日(月) 17:00~/18:30~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

2018.05.28 13:07

5月最後の日曜日!

2018

05.27

11:47

5月最後の日曜日!

こんにちは! ReRaKu クロスガーデン多摩店です。 5月最後の日曜日!皆様いかがお過ごしでしょうか? 天気が良いので遠出されていますか? お洗濯ものを沢山干してますか? 運動会に参加されてゆっくり体を休めていますか? 週末はやりたいことで一杯だと思います! 5月ラストスパートを駆け抜けるために ReRaKuでほぐすこともおススメです(笑) *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です! 5月27日(日) 12:00~/14:00~ 17:00~/18:00~ ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL: 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

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2018.05.27 11:47

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