こんにちは！
ReRaKu横浜ベイクォーター店です。
ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます。

もうすぐ春とはいえまだまだ寒い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか
寒くなると筋肉痛や腰痛、肩こりを発症する方は寒さで筋肉が硬直し、その間に挟まれた
末梢神経が圧迫されることが原因と考えられます。ですから、硬くなった筋肉をほぐす事がポイントになります。また、寒くなると無意識に体を丸めた姿勢をとりがちになり、腰痛や肩こりがひどくなる方も多いです。姿勢に気をつけて筋肉を継続的にほぐしていきましょう
3月～4月末までの限定コースのご案内です！
☆アイネックケア　OR　骨盤ストレッチ＋バウエルケア(15分)☆

首筋を温かいホットジェル（ゆずの香り）でリンパを流してケアを行っていきます。
首からはリラックスできる神経が流れています。首が硬く縮こまってしまうと流れが滞り、常に身体が緊張してしまいます。

骨盤ストレッチは骨盤まわりの筋肉をほぐして代謝UPを促します。
バウエルケアはお腹の筋肉をゆるめることで身体の緊張を緩め、自律神経を整えます。
腰周りのお疲れが気になる方におすすめ
通常コースと合わせて是非お試しくださいませ。
さらに上記のオプションを受けて頂くと来店ポイント2倍付与いたします！

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☆★3月6日(金)の予約空き情報★☆
11:00～ 随時ご案内可能です。

☆★ペアでのご案内可能時間★☆
13:20～ 随時ご案内可能です。

・・・出勤スタッフ・・・
コマツ・ナガセの2名が出勤しております(*´▽`*)
お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。

…その他、空き情報…

3月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。
3月8日(日)12:00～ 随時ご案内可能です。
3月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。
3月10日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。
3月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。
3月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。
3月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。
皆さまのご利用を心よりお待ちしております。