こんにちは！
ReRaKu横浜ベイクォーター店です。
ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます。

本日は春らしい良い天気ですね(^-^)
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて、本日は形状記憶についてお話したいと思います！

私達の身体は「脳」によって支配されています。
その脳の働きの一部にある一定の姿勢が続くと、それが本来の姿勢と認識して脳はその姿勢に戻ろうとします。

脳は異常な状態から正常な状態に戻す機能があるということです。

毎日ストレッチやヨガなどで常に柔らかくしている筋肉なら多少の事があってもすぐまた柔らかい筋肉に戻るのですが…

いつもガチガチに硬くなっている筋肉は一時的に柔らかくしてもまたすぐ硬く戻ってしまいます。

ですので、疲れにくい身体にしたいのであれば脳に私の脳は柔らかいんですよ！と教え込む必要があります。
それには継続的に、こまめに体のケアを重ねてあげることがとても大事になってきます。

ぜひ当店にほぐされにいらしてくださいね！(‘◇’)ゞ

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・・・出勤スタッフ・・・
コマツ・ナガセ・タゴ・フクダの4名が出勤しております(*´▽`*)
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皆さまのご利用を心よりお待ちしております。