こんにちは！
ReRaKu横浜ベイクォーター店のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます(*^^*)

10月16日(金)☆空き情報☆

12:50～　随時ご案内可能です。

ーペアでのご案内ー

12::50～　随時ご案内可能です。

・・・出勤スタッフ・・・
須藤、小松、五藤の3名が出勤しております(*^^*)
お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。

本日は日差しが見えますね♪
太陽を浴びることで幸せと感じるセロトニンというホルモンが分泌されます！
休憩時間などに少し外に出てみて日差しにあたってみるといいですね。
気温が低くなってますので体温調節も忘れずに行って下さいませ。

当店では10月から肩くびストレッチをご用意しております！

20分　3,300円
40分　6,600円

デスクワークや重たい荷物を持つ方、お子さんを抱っこされる方、必見です！
上腕二頭筋という力こぶが出来る筋肉が緊張して縮こまってしまっています。
肩くびストレッチではじわーっとゆっくり深部まで伸ばすことが可能です☆
終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。

リラク独自の肩甲骨ストレッチと併せ疲れにくいお身体を目指しましょう(^_^)/