☆★10/26（月） 空き情報★☆
11:30随時ご案内可能です。

★☆ペアでのご案内★☆
12:00随時ご案内可能です。
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…出勤スタッフ…
スドウ、ゴトウ、フクダ
３名のスタッフが出勤です♪
お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)
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-その他、空き情報-
10月27日（火）11:30～　随時ご案内可能です。
10月28日（水）11:00～　随時ご案内可能です。
10月29日（木）11:00～　随時ご案内可能です。
10月30日（金）11:30～　随時ご案内可能です。
10月31日（土）11:00～　随時ご案内可能です。
11月１日（日）11:30～　随時ご案内可能です。
11月 2日（月）11:30～　随時ご案内可能です。

お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。
ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪
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スッキリとした秋晴れが続き
行楽日和ですね(^_^)
また、お洗濯物も良く乾き
秋の大掃除なんて言葉も
耳にするようになり
ご自宅でのお洗濯やお掃除に
張り切っていらっしゃる方も
多いのでは？
本日は家事におけるカロリー消費を
調べてみました！！

◆5位　洗濯（48.3ckal）
◆4位　料理　(84kcal)
◆3位　掃除機掛け（110.9kcal）
◆2位　風呂掃除　(91.9kcal)
◆1位　床掃除(147kcal)
（※カロリーは目安です。
　家事を行う方の体重や
　お掃除の時間などにより変動します。）

掃除や洗濯が好きな私としては
興味深い結果です！！
1日でこんなにもカロリー消費をしていて
毎日こなすとなると
お身体はクタクタですよね(´Д｀)

秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！

肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして
硬いお身体と決別の秋

こんな方にオススメ

・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方
・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方
・体の楽さをキープしたい方
・姿勢が悪い、猫背が気になる方

終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。
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定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)
次回もお楽しみに！！

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