Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店
温活しましょ♪
2020.12.09 10:00
★☆12月9日(水)空き状況☆★
★お1人様★
11:00～ 随時ご案内可能です
★ペア★
11:30～ 随時ご案内可能です
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12月はお仕事やお家のことでお忙しくなる方が多いのではないでしょうか？
家や車の大掃除も大事ですが、お身体にも今年のお疲れが溜まってしまっています
是非ご自身の身体のケアも忘れずに！
「冷え」や「肩こり・むくみ」を改善するためには、
普段からカラダを温める”温活”を心がけて血行を良くすることが大切です。
①適度な運動やマッサージで、筋肉を動かす
②カラダを温める食べ物・飲み物を選ぶ
③薄着をやめ、冷えやすい場所をカバーする
頑張ったお身体をリラクでほぐしましょう♪
フットケア+ボディケアのSETコースがおすすめです！
寒くなってくると筋肉のこわばりが特に強くなります。
最初にフットケアで足の筋肉を緩めて血流循環を良くすることで全身の緊張が抜けやすくなりますよ。
ボディケアではリラク独自の肩甲骨はがしをいれてお疲れの箇所もすっきりラクなお身体を目指します
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
最近のブログ
定期的なボディケアの重要性
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月25日(金)の空き情報をお知らせします。★12:00～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。本日はベッド数に限りがありますので、お早めにご予約くださいませ。定期的にボディケアをしていると以下のように、健康維持や美容の面で非常に重要で効果が期待できます。・健康維持と予防・リラクゼーションとすとれす解消・肌のトラブル予防・美容と美容持続の効果の期待・自己管理と習慣化ご自身のライフスタイルに合わせて、適切なケアを継続することが重要です。リラクのボディケアを習慣化して、健康を手に入れ毎日快適に過ごしませんか♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.25
低気圧になると…
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月23日(水)の空き情報をお知らせします。★12:20～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。今日はすっきりしないお天気(><)これから昼過ぎにかけて関東の広い範囲、東京や横浜を含む広い範囲で本降りの雨になるそうです。ただいま低気圧が関東地方に近づいてきており、その周りで雲が発生して雨を降らせています。低気圧になると、体内の水分が膨張しやすくなり、脳血管が拡張して頭がだるい、重いなどの不調を訴える方が増えてきています。また自律神経のバランスも乱れやすくなります。対策としては、十分な水分補給、運動、漢方の服用、ボディケアなどがあげられます。そんなお客様に、リラクではボディケアと合わせて、アイヘッドのオプションがおすすめです!目元や頭皮の筋肉の緊張をほぐすことで、副交感神経を優位にし、リラックス効果を高め、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。思い当たる節があるお客様、この機会に是非リラクにお越しくださいませ♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.23
今日は夏日になりそうです。
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月21日(月)の空き情報をお知らせします。★12:00～20:30 随時ご案内可能本日はベッド数に限りがございますので、お早めにお問い合わせやご予約ください。お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。予報によると、今日は夏日になりそうです。夏の足音が少しずつ近づいています。熱くなると汗をかきやすいですよね。ボディケアを行うことで、汗とともに体内の不要な部室や老廃物を輩出しやすくなり、デトックス効果の期待ができます。暑い日には、適度なリラクゼーションが心身のリフレッシュにつながります。ボディケアはリラックス効果が高く、ストレス解消や気分のリセットに役立ちます。特に暑さで疲れた体をいやすのに適しています。リラクのボディケアで、ぜひお疲れのお身体を癒していきましょう♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.21
頑張っているカラダのケアしてみませんか?
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月20日(日)の空き情報をお知らせします。★11:00～20:30 随時ご案内可能ご予約は先着順となりますので、お早めにお問い合わせやご予約ください。4月も気が付くと残り10日になりました!新年度がはじまり新しい環境で頑張っているカラダのケアはいかがでしょうか?ボディケアで血流の促進を促すことでカラダがスッキリすることが期待できます!当店では皆様のお身体に合わせてオススメのコース提案も行っております。どんなコースが良いか分からない....などお困りごとがありましたら遠慮なくご相談ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.20
暖かくなってきたからこそボディケアを!
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月18日(金)の空き情報をお知らせします。★11:00～20:30 随時ご案内可能本日はベッド数に限りがございますので、お早めにお問い合わせやご予約ください。お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。4月なのに春というか初夏の気配・・・でも悪いことばかりではありません。暖かい気候は血行を促進し、体がリラックスしやすくなります。この時期にボディケアを行うことで、筋肉の緊張を和らげ、疲れを軽減する効果が期待できます。また暖かい気温は新陳代謝を活発にし、体内の老廃物を排出しやすくなります。ボディケアを行うことで、より効果的にデトックス促進の効果が期待できます。是非、この機会にリラクのボディケアで健康なお身体作りを整えていきましょう♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.18
本格的に暖かくなってきたからこそ、ボディケアを!
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月10日(木)の空き情報をお知らせします。11:00～20:30 随時ご案内可能です!ベッド数に限りがあるため、お早目にご予約ください。お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。本格的に暖かくなってきましたね♪気温が上がると、体の巡りもよくなりやすいタイミング。この時期にお身体をケアすることで、冷えやだるさ、お身体のお疲れなどもよくなる効果が期待できます。体のめぐりがよい＝疲れにくく、瘦せやすくなる土台作りにも効果が期待できます。リラクのボディケアでは、筋肉の緊張をゆるめ、自律神経を整えるサポートをお手伝いします！今日はすがすがしい天気。お散歩がてら、お買い物がてらに、一緒にボディケアもいかがでしょうか♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.10
本日の空き状況！！
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月7日(月)の空き情報をお知らせします。★12:00～14:00, 15:30～20:30 随時ご案内可能です!ベッド数に限りがあるため、お早目にご予約ください。お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。リラクでは、肩甲骨にポイントをおいたストレッチで、いつまでも疲れにくいお身体づくりをサポートいたします!健康、予防のためのボディケアをぜひお試しください!【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.07
日頃の感謝を込めて・・・春のチケットキャンペーン開催中♪
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月5日(土)の空き情報をお知らせします。★11:50～19:00 随時ご案内可能です。ペアのお客様もお問い合わせください。お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。只今、日頃の感謝の気持ちを込めまして、4/1～5/6まで春のチケットキャンペーン開催中♪ご購入され特別優待券チケットの枚数に応じて特典をプレンとしています。是非この機会にご購入頂き、お得に健康なお身体づくりをしていきましょう！リラクでは、肩甲骨にポイントをおいたストレッチで、いつまでも疲れにくいお身体づくりをサポートいたします!健康、予防のためのボディケアをぜひお試しください!【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.05
金曜日です!平日のお疲れをとってに土日快適に過ごすためにお身体リフレッシュしませんか♪
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月4日(金)の空き情報をお知らせします。★11:00～12:30の間、13:20～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。金曜日です!平日のお疲れをとってに土日快適に過ごすためにお身体リフレッシュしませんか♪リラクでは、肩甲骨にポイントをおいたストレッチで、いつまでも疲れにくいお身体づくりをサポートいたします!健康、予防のためのボディケアをぜひお試しください!【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.04
雨の日こそボディケアをしましょう!
んにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、4月3日(木)の空き情報をお知らせします。★11:00～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。雨の日は気圧の変化や湿度の影響で体調が崩れやすく、筋肉や関節がこわばりやすくなるため、ボディケア特に効果的です。リラクのボディケアで体調管理もしっかりしてきませんか?【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア
2025.04.03
