Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店
良い睡眠とれていますか？
2021.03.17 10:00
☆★3/17（水） 空き情報★☆
11:00～随時ご案内可能です。
★☆ペアでのご案内★☆
11:00～ご案内可能です。
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…出勤スタッフ…
スワ、スドウ
２名のスタッフが出勤です♪
お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)
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こんにちは！
最近熟睡が出来ない、眠りが浅い、なかなか寝付けないなど睡眠でのお悩みはありませんか？
その日のお疲れはその日のうちに取って、次の日はすっきり起きて活動したいですよね！
質の良い睡眠をとるには、身体の内側の温度【深部体温】を下げることが大切です。
その為には寝る1時間前に入浴し、一時的に体温を上げることが効果的です☆
一旦体温が上がるとその後急激に深部体温が下がり、眠りはじめの睡眠の質を上げることが出来ます。
ぜひ実践してみて下さいね！
3月限定☆HOTお腹ケア＆アロマアイヘッド
・花粉症や季節の変わり目による不快感がある方
・目周りや頭の筋肉、首や肩のお疲れが強い方
・ストレスを感じやすい
・集中力は抜けやすい
三種類の香りを選んでいただき、お好みのものを施術中に使用しながら
アイヘッドケア(頭・目周りのケア)を受けてもらいます。
↓3種の香りはこちら↓
☆パチュリ
気持ちの安定、免疫力を保つ、腸に溜まった水分の調整
★ゼラニウム
自律神経を整え、ストレスを緩和、むくみの解消、お肌のアンチエイジング効果
♪イランイラン
副交感神経を優位にし、血圧を下げる効果、誘眠作用、肩の力が抜ける
【HOTお腹ケア】
こんな方にオススメです！
・腸活したい方
・自律神経のバランスを整えたい方
・腰が辛い方
春は骨盤が一番緩みやすい季節です！
お腹の筋肉は骨盤と密接に繋がっていますので、
お腹を温め、解す事でデトックスしやすいお身体になります。
自律神経のバランスも整えるのに役立ちます。
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定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)
次回もお楽しみに！！
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