Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店

疲れにくいお身体を!!

2021.04.13 18:14

疲れにくいお身体を!!



☆★4/14(水) 空き情報★☆
12:00~ご案内可能です。

★☆ペアでのご案内★☆ 
13:00~/14:00~ ご案内可能です。

皆さん今日明日はお天気がイマイチそうですね。気温差も激しいですし体調などはいかがですか??

悪天候の日にはお身体の不調を感じる方も多いかと思います。
最も多くの症状が頭痛でほかにも、首や肩の痛み、めまいや耳鳴り、気管支ぜんそくや関節痛、神経痛、古傷の痛み、鬱(うつ)や不安症などの精神的な症状も現れやすくなるそうです(>_<)

こんな症状が出てしまった時にオススメなのが・・・
①適度に体を動かすこと
②起床・就寝の時刻はなるべく毎日同じにすること
③食事は新鮮で消化に良いものをしっかり食べること
④体を冷やさないように衣類や食べ物で体温調節をすること
⑤血流を良くすること

だそうですよ☆何事も規則正しい生活が大事ってことですね!

生活を見直してだるさに強いお身体を作っていきたいですね☆

ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-

…出勤スタッフ…
スワ・コマツ・キムラ
3名のスタッフが出勤です♪
お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)
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4月限定☆HOTお腹ケア&アロマアイヘッド

【アロマアイヘッド】こんな方にオススメです! ・花粉症や季節の変わり目による不快感がある方 ・目周りや頭の筋肉、首や肩のお疲れが強い方 ・ストレスを感じやすい ・集中力は抜けやすい

三種類の香りを選んでいただき、お好みのものを施術中に使用しながら アイヘッドケア(頭・目周りのケア)を受けてもらいます。

↓3種の香りはこちら↓

☆パチュリ 気持ちの安定、免疫力を保つ、腸に溜まった水分の調整

★ゼラニウム 自律神経を整え、ストレスを緩和、むくみの解消、お肌のアンチエイジング効果

♪イランイラン 副交感神経を優位にし、血圧を下げる効果、誘眠作用、肩の力が抜ける ブログ画像

【HOTお腹ケア】 こんな方にオススメです! ・腸活したい方 ・自律神経のバランスを整えたい方 ・腰が辛い方

春は骨盤が一番緩みやすい季節です! お腹の筋肉は骨盤と密接に繋がっていますので、 お腹を温め、解す事でデトックスしやすいお身体になります。 自律神経のバランスも整えるのに役立ちます。 ブログ画像

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定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸`) 次回もお楽しみに!!

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