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皆さま、こんにちは！
残暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

日々のデスクワークやリモートワークで運動不足などむくみでお悩みの方は多いのではないでしょうか。

そんなお悩みの方はもしかすると「心臓」や「腎臓」の疲労が原因かもしれません(;・∀・)

人の身体は立ちっぱなしや座りっぱなしでいると重力によって負担がかかります
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ポンプの役割となるふくらはぎの筋肉が疲労し、血液やリンパ液を心臓に押し返す力が弱くなります
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心臓や腎臓がカバーするために血液供給を頑張って行いますがだんだん疲れ気味に、、
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　　　　　　　　　　　　　　更に脳への血流も悪くなり悪循環に、、

お仕事上同じ姿勢が多いことは仕方ないと思いますが1日の終わりにはなるべく脚を心臓より上にあげ、下半身の血液を心臓に戻すように促してあげて下さい。

また、夏だと冷たい飲み物や食べ物でより内臓に負担がかかりやすいので良質な睡眠とぬるま湯に15分～20分ゆっくり浸かるなど基本的なことを気を付けてあげることがベストです(^_^)

リラクのフットケアでは西洋式と東洋式の良いとこどりをした内容になっており、足裏(30分～)は細かい反射区まではしっかり圧で、ふくらはぎスネ(40分～)、膝周り(60分～)は気持ちいい圧で流していきます！
お一人でも、ご家族やご友人の方とも是非当店にいらして下さいね♪

８・９月期間限定「アイネックキャンペーン」実施中☆ 首を温めながら、頭・目周りをほぐします！！ さらにゆずの香りのするジェルを使い首筋のリンパを流します☆ 首の太い血管を温めることによって冷房などで固まりやすい首肩の筋肉を緩めやすくします！ その後にジェルを使って流すことで首に負担をかけずに老廃物が流れ、首肩を軽く導きます♪ 20分　2800円(税込)

定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！

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