Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店

お休みの日にはストレッチとメンテナンス♪

2022.04.29 00:00

お休みの日にはストレッチとメンテナンス♪

★☆4月29日(金)空き情報★☆
11:30~ 随時ご案内可能です。

★☆ペアでのご案内★☆
12:00~ ご案内可能です。

~明日以降のご案内可能時間 ~
4月30日(土)11:30~【ペアの方 14:00~】ご案内可能です。
5月1日(日)12:00~【ペアの方 13:00~】ご案内可能です。
5月2日(月)11:00~【ペアの方 13:50~】ご案内可能です。
5月3日(火・祝)11:30~【ペアの方 12:00~】ご案内可能です。
5月4日(水・祝)11:00~【ペアの方 11:30~】ご案内可能です。
5月5日(木・祝)11:00~【ペアの方 14:45~】ご案内可能です。
5月6日(金)11:00~【ペアの方 12:00~】ご案内可能です。
5月7日(土)11:30~【ペアの方 16:50~】ご案内可能です。
5月8日(日)11:00~【ペアの方 12:00~】ご案内可能です。


お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。
ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪

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皆様こんにちは!☆彡
リラク横浜ベイクォーター店です。 ご閲覧ありがとうございます!

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初夏限定・季節の限定メニュー始まります!🏵

スクラブケア【フットバス~スクラブケア~クリームで仕上げ】

さらすべ ★ 足裏スクラブケア

【フットバス5分 + スクラブ角質ケア10分 + ホットタオル仕上げ5分】
足裏の角質や乾燥が気になる、足・腰の疲れを感じている、冷え症、むくみでお悩みの方におすすめです☆

・足浴で血行促進と代謝の改善、リラックスが期待できます。
・瀬戸内レモンのやさしいスクラブで足裏の角質をやさしく削り、さらすべな足に!
・ゆずの保湿クリームでしっとり感もプラスα!
・フットケア、ボディケア、タイ古式ストレッチで全身のケアをわすれずに!


ボディケア・フットケアと併せて是非ご利用下さいませ。

角質スクラブケアで足元のだるさやむくみ、冷えを解消しませんか?

ご家族様やご友人様とのご利用も大歓迎です!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸`) 次回もお楽しみに!!

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4月20日(土)12:00~ご案内可能ですペアのご案内12:00~ご案内可能ですキャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.20

2024年4月~ボディケアがリニューアルしました!

2024年4月~ボディケアがリニューアルしました!

こんにちは!Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店です!いつものボディケアが新しく生まれ変わりました![新メニューについて]重要なパーツである肩甲骨と股関節に対し、特化的にアプローチできる新コースを作成しました。それが「ウィングストレッチコース」と「ルーツストレッチコース」です![人体において重要な部分]人間の体は「胴体」に「腕」と「足」がついており、その「腕」と「足」がすべての動きを作りだしています。この腕と足は「棒状のパーツ」なので、これらをぐるぐる動かすことになる土台の部分にはとても大きな負荷がかかります。(それゆえに大きな筋肉もついています)。この土台部分にあるのが「ウィング(肩甲骨)」と「ルーツ(股関節)」です。だからこそ、ウィングとルーツを丁寧にケアしてあげると、腕や足が動かしやすくなり、日常生活がとてもラクになってきます。[ウィング/ルーツってどういう意味?]・ウィング?→鳥の「羽根」に見えることからウィングと呼んでいます。・ルーツ?→足の付け根=土台=根本=源(起源)という意味からルーツと呼んでいます。[ウィングストレッチ(なぜ肩甲骨にアプローチするのか)]肩甲骨は「腕の付け根」を担っているパーツです。腕を動かす際には肩甲骨もセットになって動き、日常生活内での使用頻度は非常に高いです。この肩甲骨には「17種類」もの筋肉が放射状に付着しており、上半身の中継地点としても活動してくれています。ウィングストレッチで肩甲骨周りの筋肉をほぐしてあげると、上半身全体の筋肉が緩んでいきます。その結果、肩周りがラクになり、仕事や日常生活の動作もスムーズになってきます。[ルーツストレッチ(なぜ股関節を中心にアプローチするのか)]股関節は「足の付け根」を担っているパーツです。「直立二足歩行」をする私たちにとって、足の付け根は常に負担がかかる部分です。立ちっぱなしの人は上半身の重さで「詰まる動き」になりますし、座っている時間や運動不足気味の人は「硬くこわばる形」になります。ルーツストレッチで股関節周りをアプローチしてあげると、お尻や太もも周りの筋肉も緩んできます。結果として、腰や足回りがラクになったり、歩く動作がスムーズになり歩幅が広がったりする効果が期待されます。ぜひリニューアルした「ウィングストレッチコース」と「ルーツストレッチコース」をお試しください!両方を組み合わせることも可能となっております。皆様のご来店お待ちしております!

2024.04.19

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4月19日(金)11:00~ご案内可能ですペアのご案内12:00~ご案内可能ですキャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.19

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4月18日(木)12:00~ご案内可能ですペアのご案内12:00~ご案内可能ですキャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.18

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4月17日(水)12:00~ご案内可能ですペアのご案内【キャンセル待ち】キャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

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4月16日(火)12:00~ご案内可能ですペアのご案内【キャンセル待ち】キャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

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4月15日(月)14:00~ご案内可能ですペアのご案内  【キャンセル待ち】キャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.15

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4月14日(日) 12:00~ご案内可能ですペアのご案内17:20~ご案内可能ですキャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.14

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4月13日(土)14:30~ご案内可能ですペアのご案内【キャンセル待ち】キャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.13

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4月12日(金)11:30~ご案内可能ですペアのご案内12:00~ご案内可能ですキャンセル待ち承ります。お気軽にお問い合わせください

2024.04.12

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