こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪

本日、5月29日(月)の空き情報をお知らせします。
★11:00～ ご案内可能です。
本日はベッド数に限りがあるため、お早目にご予約くださいませ。

お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪
お気軽にお問い合わせください。

ここのところすっきりしたお天気でしたが、今晩からまた雨模様・・・
九州南部や沖縄など梅雨入りが発表されましたね。
関東地方も6月3週目あたりから梅雨入りの予報で例年よりやや遅いようです。

梅雨の季節は、「なんとなく体調がすぐれない」時期になりがちです。
それは・・・
湿気・気圧・気温変化によって、体の水分バランスや自律神経が乱れるから。
身体のだるさが出やすくなったり、エアコンを使い始めて身体が冷えたり、
幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が減少して気分が落ち込みがちになるこの季節。

この時期こそ、”自分の身体に意識を向けるボディケア”が、気晴らしや気分転換、
新進の安定にとても効果が期待できます♪

【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♪