Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店

健康のコツは”ケンコウコツ”から!

2025.02.10 11:10

健康皆さん!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを体験したことはありますか?
肩甲骨は首や肩、背中など皆様が疲れを感じやすい箇所の中継地点になっています!
まさに!カラダの健康のコツは”ケンコウコツ”にありといっても過言ではありません!

Re.Ra.Kuのウィングストレッチコースでは”肩甲骨”にポイントを置いて、皆様のお疲れの箇所がスッキリするようにケアをしていきます!
特にオススメはウィングストレッチコース70分で体験できる横向きの肩甲骨ストレッチです!

～横向きの肩甲骨ストレッチとは～
・横向きで肩甲骨周りの押圧とストレッチを行っていきます!
・ストレッチは肩甲骨を回旋したり引きはがしたりといったストレッチを行います!
・肩甲骨を立体的に動かすことで肩甲骨周りのスッキリ感UPが期待できます!

初回来店の方は限定で初回クーポンもございます!
短時間でケアしたい方向けのオススメコースと一緒にクーポンを載せますので要チェックです♪

皆様の来店を心よりお待ちしております!

電話予約する 045-594-8955

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そろそろほぐしませんか？

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、2月12日(水)の空き情報をお知らせします。★11:00～14:00の間、16:00～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。リラクでは、肩甲骨にポイントをおいたストレッチで、いつまでも疲れにくいお身体づくりをサポートいたします!健康、予防のためのボディケアをぜひお試しください!【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい！】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪＃横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション＃肩＃腰＃疲れ＃肩甲骨＃ストレッチ＃ボディケア横浜駅きた東口から徒歩3分

2025.02.12

健康のコツは”ケンコウコツ”から!

健康皆さん!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを体験したことはありますか?肩甲骨は首や肩、背中など皆様が疲れを感じやすい箇所の中継地点になっています!まさに!カラダの健康のコツは”ケンコウコツ”にありといっても過言ではありません!Re.Ra.Kuのウィングストレッチコースでは”肩甲骨”にポイントを置いて、皆様のお疲れの箇所がスッキリするようにケアをしていきます!特にオススメはウィングストレッチコース70分で体験できる横向きの肩甲骨ストレッチです!～横向きの肩甲骨ストレッチとは～・横向きで肩甲骨周りの押圧とストレッチを行っていきます!・ストレッチは肩甲骨を回旋したり引きはがしたりといったストレッチを行います!・肩甲骨を立体的に動かすことで肩甲骨周りのスッキリ感UPが期待できます!初回来店の方は限定で初回クーポンもございます!短時間でケアしたい方向けのオススメコースと一緒にクーポンを載せますので要チェックです♪皆様の来店を心よりお待ちしております!

2025.02.10

明日からのお仕事に備えて

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、2月9日(日)の空き情報をお知らせします。★ 12:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です!お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。先週のお身体のお疲れ、まだ残っていないでしょうか。明日からのお仕事に備えて、リラクでお身体をスッキリさせて、明日も元気にお仕事に臨みましょう！リラクでは、肩甲骨ストレッチで、いつまでも疲れにくいお身体づくりをサポートいたします!健康、予防のためのボディケアをぜひお試しください!～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分

2025.02.09

リラクのボディケアで毎日健康なお身体の状態を手に入れてキープしませんか？

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、2月8日(土)の空き情報をお知らせします。★ 12:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です!お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。定期的にボディケアを行うことで、筋肉のバランスが整い、パフォーマンス向上や病気、怪我の予防につながります。また、継続的にサポートを受けることで、筋肉の連動性をさらに高めることによって、より効果的な結果を実感していただけるかと思います。ぜひリラクのボディケアで毎日健康なお身体の状態を手に入れてキープしませんか？～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分

2025.02.08

Re.Ra.Kuイチオシ!肩甲骨ストレッチ♪

こんにちは!ブログを見に来ていただきありがとうございます♪当店は本日も11時から21時まで営業しています!当日予約が出来る時間もあります♪2月を快適に過ごしたい方!ご予約お待ちしています!皆さん!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを体験したことはありますか?肩甲骨は首や肩、背中など皆様が疲れを感じやすい箇所の中継地点になっています!Re.Ra.Kuのウィングストレッチコースでは”肩甲骨”にポイントを置いて、皆様のお疲れの箇所がスッキリするようにケアをしていきます!特にオススメはウィングストレッチコース70分で体験できる横向きの肩甲骨ストレッチです!～横向きの肩甲骨ストレッチとは～・横向きで肩甲骨周りの押圧とストレッチを行っていきます!・ストレッチは肩甲骨を回旋したり引きはがしたりといったストレッチを行います!・肩甲骨を立体的に動かすことで肩甲骨周りのスッキリ感UPが期待できます!皆様の来店を心よりお待ちしております!

2025.02.04

1月最終日!華の金曜日にケアしてスッキリ2月へ!

こんにちは!ブログを見に来ていただきありがとうございます♪当店は本日も11時～21時まで元気に営業中です!当日予約を承れる時間もございます。1月最終日にケアして2月をスッキリ迎えたい!今年からボディケアの習慣を創りたい方!など皆様のご来店を心より、お待ちしております!当店は初めてボディケアを受ける方が体験しやすいように初回コースを用意しております♪<Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店初回限定コース>・ストレッチ&ボディケア30分さくっとRe.Ra.Kuのボディケアを体験したい方!お疲れの箇所が1か所の方にオススメの体験コース!・ストレッチ&ボディケア50分首から足先まで全身のケアをしたい方!お疲れの箇所が2か所程度の方にオススメの定番コース!・ストレッチ&ボディケア70分Re.Ra.Kuのボディケアをしっかり体験したい方!お疲れの箇所が3か所以上の方にオススメのイチオシコース!より詳細にコースを知りたい方は、お気軽に当店までお問い合わせくださいませ!改めて皆様のご来店を心より、お待ちしております!

2025.01.31

リラクでボディケアを継続的に行い、よい健康状態をキープしませんか?

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、1月29日(水)の空き情報をお知らせします。★ 11:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です!お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。インフルエンザは少しずつへっているものの、まだまだ油断禁物ですね。十分な睡眠は免疫系を強化します。睡眠不足になると免疫力が低下し、ウイルス等にかかりやすくなるといわれています。継続的なボディケアは、体全体の健康状態を良好に選択し、免疫系が効果的に機能できる環境を作るためです。ボディケアは体に対するケアの総合的なアプローチであり、免疫特にその継続性が重要になります。～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分

2025.01.29

肩くびストレッチで肩周りのスッキリ感が実感!

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、1月28日(火)の空き情報をお知らせします。★ 11:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です!お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。肩や首は他の身体の部位の負担がかかりやすい部分です。肩が辛いと言っても肩の筋肉だけが固まってしまっていることはなく、肩とは別の周辺の筋肉が固まり、固まった筋肉が周辺の筋肉を引っ張り、負担をかけていることが多くあります。特に肩の前側の筋肉(胸部の筋肉)が硬くなってしまうことで、①肩が内側に入る②背中が丸まる&肺もきゅっと縮まり呼吸も浅くなりやすくなる③呼吸が浅くなると血流も滞りやすくなる④代謝も落ちやすくなり、老廃物を排出しづらくなる⑤疲れがなかなか取れなくなるこのように疲れが溜まる身体への負の循環が始まっていしまいます…。Re.Ra.Kuの肩くびストレッチでは、胸部の筋肉にもアプローチをかけることができるので、「肩をほぐしてもらうだけではあんまり肩の辛さが取れない」「肩の前側が硬いな〜」と思っている方はぜひ受けてみてください!ストレッチなので、普段のボディケアのほぐしとはまた違ったスッキリ感が感じられますし、ストレッチによりラクな状態も続きやすくなります。いつもボディケアのみを受けている方が肩くびストレッチを受けると「血が通っている感じがすごくするしスッキリする!」など嬉しい声をいただけます!日々のお疲れ溜め込んでいませんか?Re.Ra.Kuで心も少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう!!～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分

2025.01.28

あったか!温活ケアで冬の寒さを乗り切ろう!

こんにちは!今日もブログを見に来ていただきありがとうございます♪本日もRe.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は11時～21時まで元気に営業中!当日予約を承れる時間もあります♪おひとり様、ペア予約も承れますので、ぜひご利用くださいませ♪当店では、日常生活の癖や冬の寒さによって、こわばってしまった筋肉をホットピローで温めながらケアをしていく温活ケアキャンペーンを開催中!ホットピローでこわばった筋肉を温めることで、いつものケアよりスッキリ感が高まることが期待できます♪1つあたり330円(税込)で追加することができます!1月末までの限定キャンペーンになりますので、お見逃しなく!※詳細が気になる方は、お気軽に店舗CLPまで、お問い合わせくださいませ!皆様の来店を心よりお待ちしております!

2025.01.25

2025年!ボディケアの習慣はじめませんか?≪Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は初回がお得!≫

こんにちは!ブログを見に来ていただきありがとうございます♪当店は本日も11時～21時まで元気に営業中です!当日予約を承れる時間もございます。1月最後の週末をアクティブに過ごしたい方!今年からボディケアの習慣を創りたい方!など皆様のご来店を心より、お待ちしております!当店は初めてボディケアを受ける方が体験しやすいように初回コースを用意しております♪<Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店初回限定コース>・ストレッチ&ボディケア30分さくっとRe.Ra.Kuのボディケアを体験したい方!お疲れの箇所が1か所の方にオススメの体験コース!・ストレッチ&ボディケア50分首から足先まで全身のケアをしたい方!お疲れの箇所が2か所程度の方にオススメの定番コース!・ストレッチ&ボディケア70分Re.Ra.Kuのボディケアをしっかり体験したい方!お疲れの箇所が3か所以上の方にオススメのイチオシコース!より詳細にコースを知りたい方は、お気軽に当店までお問い合わせくださいませ!改めて皆様のご来店を心より、お待ちしております!

2025.01.24

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